Живимо у свету пуном анксиозности и то утиче на нашу децу. Прошле године а анкета пронађено скоро половина (48 процената) САД Тинејџери забринути су због социјалне анксиозности у транзицији у свет након пандемије, док је 43 одсто изјавило да је забринуто изазови менталног здравља као резултат пандемије ЦОВИД-19. Витх ЦБД је велики посао за лечење стреса — Анкета пронађено више од 60 одсто ЦБД корисници су га узимали због анксиозности - да ли је онда безбедно за тинејџере?
„Најчешћи разлози због којих одрасли Американци пријављују да покушавају ЦБД су потенцијално користи од проблема са болом, сном, стресом или расположењем“, др Џеф Чен, МД, извршни директор и суоснивач Радицле Сциенце, која је недавно завршила највећу лонгитудиналну студију о ЦБД-у у историји, каже СхеКновс. „Урађено је много мање студија о томе зашто тинејџери користе ЦБД, али прелиминарни резултати једне студије (која тек треба да се објављено) представљено на Америчкој академији за педијатрију 2020. године показало је да је око 40 одсто тинејџера покушало да користи ЦБД уље.”
Док др Чен каже да су неки од тинејџера пријавили да су га пробали „само из забаве“, други су навели да је разлог да пробају нада да ЦБД „може помоћи у лечењу моје медицинске болести“.
Шта је ЦБД?
Канабидиол (ЦБД) је неопијајући канабиноид из породице канабиноида који се могу наћи у марихуани. За разлику од ТХЦ-а – који је најактивнији састојак марихуане због којег се осећате оптерећено – ЦБД се промовише због његове медицинске употребе, а да притом не остављате осећај зујања или зависности.
„ЦБД је класификован као непсихоактиван, што значи да нема велике укључености и да није физиолошки зависан. Уместо тога, људи се навикну на то и зависе од његовог деловања“, каже др Лин Пароднек, стручњак за медицинску марихуану и медицински саветник са ТрибеТокес.
Зашто бисте могли да размислите о томе да ваши тинејџери то испробају
„Истраживање је показало да ЦБД може помоћи код анксиозности, упале и многих других болести без потенцијала за злоупотребу“, каже Лаурел (Ло) Фриесен, оснивач, извршни директор и главни екстрактор Хејло, каже СхеКновс.
Иако нема довољно доказа међу научном заједницом да у потпуности докаже да је ЦБД без ризика, према Фрисену, тренутна истраживања показују да су нежељени ефекти минимални, а користи далеко надмашују ризике.
„Због овога, ЦБД је одлична опција за тинејџере да се позабаве анксиозношћу, сезонским афективним поремећајем (САД) и другим медицинским потребама. Анксиозност расте у адолесцентској популацији и ЦБД би могао драматично побољшати резултате без ризика од фармацеутских производа.
Шта родитељи треба да знају пре него што дају предност
„Родитељи који размишљају о обезбеђивању ЦБД-а својој деци требало би да се консултују са својим лекаром примарне здравствене заштите како би утврдили да ли је прикладно узимати ЦБД у комбинацији са другим лековима ако је њиховом тинејџеру тренутно преписан било који“, каже Фриесен.
Поред тога, Фриесен препоручује да се уверите да купујете висококвалитетни ЦБД производ тако што ћете прегледати резултате тестова од произвођача јер квалитет производа може драматично утицати на ефикасност и безбедност производ. „Висококвалитетни и проверени извори су најбољи. У почетку пратите упутства за дозирање, али наставите да пратите свог тинејџера како бисте донели одлуке у вези са променама њихове дозе.
Фриесен такође верује да родитељи треба да буду свесни потенцијалних нежељених ефеката већих доза ЦБД-а „како би могли да разумеју како одредити дозирање за своје дете, најбољи начин давања и најбоље доба дана за давање ЦБД-а производ.”
Ако вам све ово звучи превише за разумевање, др Пароднек препоручује рад са лекаром од поверења. „Лекар треба да зна како да правилно дозира. Поред тога, практичари медицинске марихуане су обучени да дозирају и разумеју како ово функционише. Такође су свесни свих лекова који се такмиче за систем цитокрома п450 у јетри. Уз то, ЦБД се може користити за скоро свакога, али помаже у бележењу ефеката.
Што се тиче врсте ЦБД-а, адолесценти треба да користе, др Пароднецк каже да се тинктуре препоручују „јер се могу добро дозирати, а гумене гуме су популарна опција“.
Што се тиче нежељених ефеката, др Пароднецк каже, пошто ЦБД није регулисан ФДА, „важно је да се користе поуздани брендови. Нежељени ефекти се могу јавити ако је доза превисока. Уобичајени нежељени ефекти укључују дијареју и поспаност.
Али да ли је безбедно?
Према др Чену, недостају истраживања када су у питању ЦБД и тинејџери. „Без обзира на то за шта одрасли или тинејџери наводе да користе ЦБД, реалност је да постоји неколико ригорозних клиничка испитивања ЦБД-а изван за педијатријску епилепсију (болест за коју је ЦБД одобрила ФДА лечити). Неке прелиминарне области у којима је орално узимање ЦБД-а показало корист у најмање једном слепом плацебом контролисаном клиничка испитивања укључују: лечење социјалног анксиозног поремећаја, зависности од опијата, шизофреније и спавања поремећаји.”
Док Хедер Хенкс, МС ЦАМ, каже да је ЦБД „генерално веома безбедан“ да га треба посматрати на од случаја до случаја „пошто активација ендоканабиноидног система утиче на све другачије“, наводећи једну студија која је открила да је ЦБД значајно смањио социјални анксиозни поремећај (САД) код тинејџера, „али истраживачи нису посматрали нежељене ефекте ЦБД-а“.
На крају, каже др Чен, „Потребно нам је много више и много веће студије о овим областима пре него што донесемо било какве коначне закључке. На крају, постоје претклиничке студије које показују потенцијалне предности локалног ЦБД-а за акне, али студије на људима још увек недостају.
Шта тинејџери могу узети уместо тога?
Ханкс предлаже куркуму за оне који желе алтернативу ЦБД-у, али са сличним предностима. “Волим куркуму јер је проучавана већ дуги низ година и безбедна је за употребу по препоруци здравственог радника. Занимљиво је да неки зачини, укључујући куркуму, могу стимулисати ендоканабиноидни систем, слично ЦБД-у. Чини се да је овај антиинфламаторни одговор оно што помаже у лечењу анксиозности код људи.
Она такође препоручује да усвојите и друге здраве навике у животу вашег тинејџера.
„Многи тинејџери не једу уравнотежену исхрану или не вежбају у одговарајућим количинама. Ови елементи су кључни у помагању вашем тинејџеру да се осећа најбоље. Само узимање ЦБД додатка може помоћи, али узмите у обзир да ће помоћи више када се комбинује са другим здравим навикама.
Пре него што кренете, погледајте наше омиљене апликације за ментално здравље да бисте мозгу дали мало више ТЛЦ:
