Ако купите производ или услугу независно прегледан преко везе на нашој веб страници, СхеКновс може добити провизију за партнере.
Ја сам, по правилу, скептичан корисник додатака. Не волим превише да се петљам са својим телом када ради оно што би требало да ради и хоће апсолутно испробајте нове ствари у корист мојих драгих читалаца када изгледају кул или неопходни, али сам привржен о томе шта то чини у мојој испробаној и истинској рутини. (Као што би сви требали бити!)
Нажалост, један од ретких ствари које би моје тело требало да уради то не је ићи на спавање на време. Или уопште у правим лошим ноћима.
Било да се ради о тркама ума или тела, мало превише кафе или узбуђења када би требало да будем доле или привлачност гледања још једног (у реду још 10) ТикТокса, понекад време спавања може бити борити се. Додајте и чињеницу да сам се селио у децембру (Професионални савет: немојте то да радите), да се бавим стресом пандемије (добио сам ЦОВИД-19 и морао сам да се изолујем) и био је у последњем делу великог рока за рукопис, много мање сам спавао и много више се бацао, окретао и панично. Па када су ми послали неке од
Золт'с ДРЕАМИ +ЦОЛЛАГЕН БООСТ Чај са медом од ђумбира да покушам, био сам опрезан, али се надао да ће ми можда успети.Наша мисија у СхеКновс-у је да оснажимо и инспиришемо жене, а нудимо само производе за које мислимо да ћете волети колико и ми. Золт је спонзор СхеКновс-а, међутим, наши уредници су независно одабрали све производе у овом чланку. Имајте на уму да ако нешто купите кликом на линк унутар ове приче, можда ћемо добити малу провизију од продаје.
Потпуно откривање: Испробао сам свој део мелатонина и потпуно природних додатака за спавање, али сам прилично лош у сећању да узмем своје пилуле (барем док не почнем „О, Боже, исцрпљен сам“ режим, који ствари чини помало зачараним кругом), па сам помислио да би ми мешавина пића могла бити од помоћи да одсутно пијуцкам док покушавам да се смирим ноћ.
И шокантно (или не): Било је!
Нешто о производу: Долазе у малим паковањима праха за пиће, лако их је чувати у купатилу или кухињском ормарићу без превише муке или нереда. Не садрже кофеин, садрже 3 мг мелатонина и биљне састојке укључујући органску ашваганду, хијалуронску киселину, печурку тремела и астаксантин. Укус је укус ђумбировог меда који је сладак, а да није превише јак. Већину дана ми је било хладно јер сам био превише лењ да загрејем воду и углавном сам само желео да оперем лице, али први пут сам га пио као топли чај. био изузетно удобан и натерао ме да пожелим да сам то урадио више.
Прилично је безобразан за употребу: дођите до тог слатког места пре спавања где обављате негу коже или читате или шта год да радите да се охладите, помешајте како желите са 8 оз топле, хладне или топле воде и промешајте темељно. Онда пређите на пијуцкање. (Волим да имам најмање три пића на свом ноћном ормарићу у сваком тренутку: тако да је вода, селзер и ово било квачило.)
Моја прва ноћ када сам га користила била је наша прва ноћ након селидбе, окружена кутијама и само мало испражњена, па сам пијуцкала мало агресивније и стварно стављам много свог „ох човече, хоћу ли икада поново заспати?“ бриге за ову јадну малу пити. Али у року од сат времена (са мало пића на дну чаше) био сам нокаутиран и нисам се пробудио све док ме сунце умало није заслепило ујутру. Да, моја соба је још увек била пуна још нераспакованих кутија, али сам био довољно одморан да се носим са њима. Тако да сам то назвао успехом.
Наставио сам са тим још неколико ноћи, испробавајући га након вечери дружења са пријатељима где сам пио кафу у 21:00, друге ноћи након што сам завршио са закашњењем у возу дуже него што сам желео, а затим у поспану суботу у којој сам већ цео дан остао у кревету и дремао. Сваки пут када сам имао прилично слично искуство када сам се заправо смирио и легао у кревет - ритуал мешања свог глупог малог пића упарен са намерно покушавајући да направим простор за спавање (стављајући телефон на пуњач преко целе собе, не буљим у екран или покушавам да одговорим на последњу е-поруку) заиста је почео да се осећа Добро.
Очигледно, као и код свих суплементи, препоручио бих вам да разговарате са лекаром о томе да ли вам одговара. Будите сигурни да се сви састојци добро слажу са вашим постојећим лековима или суплементима (нарочито ако сте трудни, покушавате да затрудните или дојите). Али ако све то урадите и одлучите да је додатак за спавање нешто што вам треба у животу, рекао бих да би овај пудер био прилично сањива опција.
Пре него што кренете, погледајте неке од наших омиљених производа који би вам могли помоћи да заспите:
