У ово доба године често тражимо да обновимо своје животе. Да ли то значи да смо организујући нашу кућу од врха до дна или на крају очистимо фиоку за производе како бисмо је спаковали шареним, свежим састојцима, спремни смо да се према нашим умовима, домовима и телима односимо са поштовањем и поштовањем. То значи да нам је потпуно удобно удобност хране, док се још увек уверавамо да наш нутритивне потребе су испуњени, а испоставило се да је телевизијска звезда и аутор куварске књигеГиада Де Лаурентиис је потпуно на истој страници.
![марта стјуарт](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Погледајте ову објаву на Инстаграму
Објава коју дели Гиадзи (@тхегиадзи)
Ове године, уместо да врше неку врсту казненог чишћења, Де Лаурентис и њен блог Гиадзи фокусирају се на оброке који су хранљиви за тело и душу, што значи да у себи садрже озбиљну исхрану и озбиљну удобност у сваком уједати. Ако тражите инспирацију за рецепте на сопственом новогодишњем путовању, погледајте ове укусне, удобне и вегетаријанска јела од Гиада Де Лаурентиис.
![Лења учитана слика](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Халибут са маслиновим укусом
Погледајте ову објаву на Инстаграму
Објава коју дели Гиадзи (@тхегиадзи)
Ако желите да својој исхрани додате више немасне рибе, овај рецепт за халибут освојиће те. Риба је хрскава споља, мекана и љускава изнутра, а преливена је маслиновим укусом који се такође добро слаже са пилетином на жару или шкампима.
Узмите рецепт од Гиадзи.
Гиадин зелени пилећи чили
Погледајте ову објаву на Инстаграму
Објава коју дели Гиадзи (@тхегиадзи)
Пун пилетине, пасуља, поврћа и зеленила, овај срдачан чили има сво гориво које вам је потребно да вам буде топло и пријатно током хладних зимских ноћи.
Узмите рецепт од Гиадзи.
Пилећи паприкаш у једном лонцу
Погледајте ову објаву на Инстаграму
Објава коју дели Гиадзи (@тхегиадзи)
Кување хранљивих оброка од нуле не мора да значи прљање сваког јела у ормару. Ово задовољавајуће пилећи паприкаш се прави у једном лонцу (користите а Данска рерна за максимално пријатне вибрације), тако да имате више времена да проведете уживајући у вечери уместо у чишћењу.
Узмите рецепт од Гиадзи.
![Лења учитана слика](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Гиадина једноставна италијанска салата
Погледајте ову објаву на Инстаграму
Објава коју дели Гиадзи (@тхегиадзи)
Никада не потцењујте моћ а добро направљена, једноставна салата да улепша оброк. Зимско зеље попут радича и ендивије тренутно је у свом врхунцу, а бибер рукола је увек узбудљивији избор за салату од бљутавог мешаног зеленила. Једноставан прелив од лимуна чини ово свестраним прилогом, а добро функционише и као кревет за печеног лососа, пилетину на жару или печене тофу коцке.
Узмите рецепт од Гиадзи.
Ацкуа Пазза (зачињени бранцин)
Погледајте ову објаву на Инстаграму
Објава коју дели Гиадзи (@тхегиадзи)
Суццулент бранцин има луксузну текстуру и благ, меснат укус. Упарите га са слатким сосом од парадајза и на рукама ћете имати светлу и хранљиву зимску вечеру.
Узмите рецепт од Гиадзи.
Бели пасуљ и тоскански кељ
Погледајте ову објаву на Инстаграму
Објава коју дели Гиадзи (@тхегиадзи)
Пасуљ је тако потцењен, поготово зато што се од њега прави тако одлична удобна храна. Ово бели пасуљ и тоскански кељ јело постаје кремасто и сањиво након дугог динстања са белим луком, жалфијом и маслиновим уљем, чинећи да ваша кухиња мирише на рај. Такође је пун вегетаријанских протеина и има много влакана захваљујући пасуљу и кељу.
Узмите рецепт од Гиадзи.
Схеет Пан Пармезан шкампи и поврће
Погледајте ову објаву на Инстаграму
Објава коју дели Гиадзи (@тхегиадзи)
Ово класични рецепт Де Лаурентиса вреди поново изнети у новој години. На крају крајева, шта је укусније (или лакше) од печења шкампа и поврћа заједно на тигању, а затим их посипати пармезаном и мало лимуновог сока?
Узмите рецепт од Гиадзи.
Пре него што одете, проверите наша галерија испод:
![](/f/7fef5bf6cd9cdad04b3ed8f8212c6671.jpg)
Погледајте: Ина Гартен-ин алат за чишћење кухиње распродат је свуда осим овде