Ах, лето! Време је да изађете напоље и уживате у овим врућим данима. Колико год забавно, лето може бити и опасно време. Али то не мора бити. Пратите ове вруће савете за летња безбедност.
1
Пажљиво наносите крему за сунчање.
Не треба вам супер-висок СПФ. У зависности од ваше природне боје, 15 или 30 би требало да уради трик ако се нанесе свака два сата и након пливања или знојења.
2
Увек одредите возача.
Летња забава често укључује ледену маргариту или хладно пиво. На врућини вас алкохол може јаче погодити, па пре него што кренете на коло за роштиљ, уверите се да је одређени возач постављен.
3
Останите хидрирани.
Како се температуре загревају, кључно је да останете хидрирани. И запамтите – пића са кофеином вас дехидрирају, па попијте две чаше воде за сваку ледену кафу.
4
Заштитите очи наочарима за сунце.
Не, нису само модни додатак. Наочаре за сунце спречавају ваше очи да превише раде шкиљећи на летњем сунцу и помажу вам да возите безбедније тако што умањују одсјај.
5
Проверите температуре тротоара.
Примамљиво је ићи бос, али тротоар и црна плоча могу да вам опеку ноге. Тестирајте температуру пре него што скинете ципеле.
6
Одредите границе игре.
Деца цело лето проводе време на отвореном. Одредите границе - на пример, три куће у сваком правцу - које не могу да пређу а да вас прво не обавесте.
7
Прегледајте безбедност на тротоару.
Деца треба да знају како и где да пређу улицу, да ли постоје безбедна места за игру као што је ћорсокак и шта да раде ако се лопта откотрља на улицу.
8
Проверите да ли вам кацига одговара…
9
онда га заправо носи.
10
Упознајте свој озон.
Користите мапу квалитета ваздуха Националне метеоролошке службе да бисте сазнали када је ниво загађења превисок за безбедне активности на отвореном.
11
Разумети локалне дивље животиње.
Има ли змија аутохтоних у вашем подручју? Шта је са младунцима? Сазнајте шта је активно током лета у вашој близини — и како то избећи.
12
Успоставите правила базена.
Укључите све у своју породицу са истим скупом правила, као што је забрањено купање без одрасле особе или, за одрасле, забрањено пливање после пива.
13
Спречити пожаре.
Пре него што организујете ломачу, посетите веб локацију Одељења за природне ресурсе ваше државе да видите да ли ваша област има ризик од шумских пожара. Затим двапут проверите да ли је пожар угашен након вашег догађаја.
14
Научите децу како да поздрављају псе.
Деца нису једина која проводе више времена на отвореном. Ваши комшијски пси вероватно такође уживају у времену. Уверите се да ваша деца знају како да поздрављају псе - са стране уместо напред, никада не посежу за њиховим главама и никада, никада, не поздрављају непознатог пса без присуства одрасле особе.
15
Подесите своје точкове.
Низак ваздушни притисак у комбинацији са топлотом може довести до опасног избијања гуме. Проверите своје точкове - аутомобил и бицикл - пре него што кренете на пут.
Како да поставите своју бициклистичку кацигу
Погледајте овај видео о безбедности бицикла:
Више о безбедности током лета
Савети за заштиту деце за лето
Летњи безбедносни савети
Спречите несреће код утапања деце
