Заузет Пхилиппс на часовима бриге о себи, повратка у школу и пандемијског родитељства – СхеКновс

instagram viewer

Zauzeti Filips govori o plakanju, ali to nije ono što mislite. Глумица и мајка двоје деце, која је раније овог лета удружила снаге са Оуи од Иоплаит-а и ессие за Međunarodni dan samopomoći, objašnjava za SheKnows kako modelira brigu o sebi za svoju decu, Bridie, 12 godina, i Cricket, 8 godina, i vraća se na to zašto je volela da bude mama bebama.

„Мислим да је идентификовање како се осећате и идентификовање емоција и одакле долазе једна од највреднијих ствари које може помоћи вашој деци у томе“, каже она, објашњавајући да јој је бебе лако – када сте идентификовали њихов плач и научили шта тачно потреба. „I tako je trik kako vaša deca stariju da im pomognete da shvate svoj plač kako bi mogli da dobiju ono što im treba“, kaže ona. „А онда је ваш трик као одрасла особа, у смислу бриге о себи, да схватите своје плаче како бисте могли да добијете оно што ти потреба. Јеси ли гладан? Да ли вам треба ужина од јогурта? Да ли сте изнемогли и треба вам тишина? Ове ствари је тешко препознати када само проводите своје време крећући се напред брзином светлости. Dakle, najvrednija stvar koju pokušavam da pomognem svojoj deci je da, pre trenutka kada se to desi, kažu: „Šta se dešava, šta se trenutno osećaš? Можете ли ми рећи?"

click fraud protection

То је само један од korisne lekcije o roditeljstvu the Гирлс5ева и Nakaze i štreberi glumica je podelila sa nama, i to je važnije sada, kada naša deca počinju novu školsku godinu, nego ikada ranije. Од бриге о себи да имате слатки маникир —  „Волим да фарбам нокте и волим да ми нокти буду урађени. То је као једна од мојих омиљених ствари!" она каже - како комуницира са наставницима своје деце и још много тога, погледајте наш разговор!