Можда не знате да бебина прва чврста храна не мора да буде рафинисана пиринчана житарица, која може да буде затвор и да јој недостаје нутритивни пунч.
Научите све о одбијању од бебе и зашто је то можда најбољи начин да уведете чврсту храну.
Можда жељно ишчекујете прво искуство ваше бебе са чврстом храном. Пре него што узмете ту кутију пиринчаних житарица, размислите о томе да јој дате праву храну, користећи методу одвикавања од бебе. Како то функционише? Прочитајте на!
Основе
Одбијање које води беба једноставно значи да допуштате свом детету да се сам храни док постепено одвикава од исхране са млеком. Када ваша беба покаже знаке спремности, можете почети да му нудите храну.
Бебе су углавном спремне за чврсту храну близу границе од шест месеци. Знаци које треба тражити су универзални било да се одлучите да храните традиционалним пиреом храна за бебе или пробајте чврсту храну коју воде бебе. Ваша беба ће заиста почети да примећује ваше активности за вечером и можда ће жељно почети да прати сваку вашу кашичицу очима.
Ускоро, ваша беба може почети да пружа руку и да хвата ваш тањир за вечеру или да удара виљушком док се пробија до ваших уста. Све ово значи: "Спреман сам да покушам!"
Добра стартна храна
Желећете да изаберете храну коју ваша беба може сама покупити. Меко воће и лагано кувано на пари поврће су добре за пробати. Ставите комад хране испред своје бебе и гледајте како јој лице светли од радости. Можда ће јој требати мало времена да га успешно покупи, а у почетку може само да лиже, разбија или се игра са храном без покушаја да је поједе.
Саморегулација
Бебе које учествују у чврстим намирницама које воде бебе раде то својим темпом. Нема притиска да се докрајчи тегла хране за бебе, а рана истраживања показују да би одбијање од бебе могло резултирају мањом гојазношћу у детињству јер дете учи да се саморегулише - то јест, када се засити, престаје једење.
И какав је то сјајан бонус!
На крају, ваша беба ће покушати да гризе храну, али рани покушаји ће генерално резултирати храном на лицу, столу и поду, уместо у стомаку.
Имајте на уму да ће бебе и даље добијати највећи део своје исхране из мајчиног млека или формуле прве године, тако да су рани напади на чврсту храну забавно искуство учења уместо неопходан део њиховог дијета.
Гушење је мањи ризик него што мислите. Бебе испробавају храну у складу са сопственим темпом развоја, што значи да неће померати храну ка задњем делу уста док не буду спремне за жвакање. Ако храна ипак залута тамо, беба ће се аутоматски зачепити, што може да буде застрашујуће, али може да се ослободи за тренутак.
Више о храњењу бебе
Храњење одојчади: Када је ваша беба спремна за чврсту храну?
Да ли су житарице за бебе неопходне?
Прелазак бебе на прву храну
