Немате времена да направите вечеру и седнете да једете са породицом? Славни кувар и угоститељ Том Цолиццхио, између осталих, дели неке омиљене породичне рецепте у кампањи за враћање породичне вечере. Време је да оставимо своје изговоре и да добро једемо за столом као приоритет.
Америка прави вечеру
Повежите се као породица са храном
Немате времена да направите вечеру и седнете да једете са породицом? Славни кувар и угоститељ Том Цолиццхио, између осталих, дели неке омиљене породичне рецепте у кампањи за враћање породичне вечере. Време је да оставимо своје изговоре и да добро једемо за столом као приоритет.
С обзиром да је унос брзе хране и гојазност у порасту, људи морају да направе неке промене. Први корак: храна. Нова кампања, Америка прави вечеру, жели да врати људе у кухињу да сами праве оброке и седну да их једу са породицом. Фокус је да се обезбеде алати, охрабрење и инспирација од кувара, блогера о храни и других познатих личности како би се то остварило.
Здрави избори могу бити лаки
Цози, онлајн и мобилни породични календар, и Партнерство за здравију Америку (ПХА), организација фокусирана на то да здрав избор буде лак избор за родитеље и породице, стоје иза кампање која је довела Тома Коликија и друге да поделе савете и Рецепти. Не брините ако сте гурмански изазов. Ништа не би требало да буде компликовано или дуготрајно – ово су само једноставне и хранљиве идеје за оброк.
Повежите се као породица
„Најважнији чин који свако може да уради са својом породицом је да седне заједно и ужива у домаћем оброку“, каже Лори Дејвид, аутор књиге Породична вечера: Сјајни начини да се повежете са децом, један по један оброк. „Ако то учините, ваша деца ће убирати предности дуго у својим одраслим годинама. Дејвид ће током кампање поделити неке од својих омиљених рецепата за децу.
Треба вам више подстицаја? Можете да унесете сопствени рецепт за вечеру за породицу да бисте освојили приватну лекцију кувања са куварицом Аллисон Сосна, бившим извршним куваром ДЦ Централ Китцхен, конкурентом на Фоод Нетворк-у Исецкан и страствени заговорник здраве хране за децу. Током трочасовне лекције кувања, Сосна ће научити основе припреме брзих и лаких вечера, а породици ће оставити идеје за породичну вечеру вредне целе недеље. Победник ће такође добити и тигањ за сот са потпуно одећом, савршен за припрему оброка од једног јела.
Придружите се програму Америца Макес Диннер Даи
Сваке недеље, позвани сте да испробате истакнути поднесени рецепт и дате своје повратне информације, помажући у одабиру финалиста рецепта. Када се изаберу омиљени рецепти, кампања Америка прави вечеру ће кулминирати са Даном Америка прави вечеру 10. 17. 2012, када ће породице широм земље сести и уживати у победничким рецептима.
Још савета за здравље породице
Како Брооке Бурке одржава своју породицу срећном и здравом
Породичне активности за здравље срца
5 једноставних правила за спречавање проблема са тежином у детињству
