Pre neki dan kada se naše novo štene dočepalo drugog komada već sažvakane gume tokom naše popodnevne šetnje, moj sin ga je potpuno izgubio. Objavio je našu šetnju, odmah je uzeo štene i počeo da raspravlja o tome kako bi pas mogao da se bavi vežbanjem a da nije napolju. Гледао сам као његов анксиозност ниво је порастао са његовом бригом за пса, а ја сам се запитао: „Да ли је то научио гледајући ме?“
Iako sam oduvek bila zabrinuta - verovatno ukorenjena u moj jevrejski DNK - tek kada sam rodila sina, moja prava anksioznost se pojavila. Počelo je sa malo više brige nego inače zbog svih tih prvih briga o bebi. Da li je bio dovoljno topao? Претопло? Hungry? Пун? Dremanje i vreme za spavanje su uvek izazivali da mi se stomak savija u čvorove, ali ne zato što on nije hteo da spava. Уместо тога, била сам забринута да ли мој син још дише. Koliko sam dremki proveo samo zureći u njega, nečujno brojeći svaki porast i spuštanje njegovih grudi dok mu se oči na kraju nisu otvorile?
Моја појачана анксиозност остала је далеко иза фазе новорођенчета. Чак и док сам постајао све угоднији и самоуверенији у свом родитељству, постојала је основна анксиозност која је крварила у друге аспекте мог живота. Покушавао сам да му се супротставим на сваком ћошку, и неким чудом, скренуо сам од скретања roditelj helikoptera.
Ипак, упркос томе што сам мислио да сам решио своју анксиозност, почео сам да видим да мој син почиње да испољава неке од мојих неуротичнијих склоности. Nedavno se to manifestuje kod našeg novog psa. У близини наше куће је популаран парк за псе. Postavljen je na mnogo hektara zemlje sa puno šume i otvorenih prostora za pse da se vesele do mile volje. Moj sin, međutim, ne može da podnese odlazak u park za pse jer njegov nivo anksioznosti naglo raste kada dozvolimo našem štenetu da se skine sa povodca. Jednom kada smo ga poveli sa sobom u park, bio je blizu suza brinući se šta će se dogoditi ako se pas ne vrati kada smo pozvali.
Kada vodimo naše pse u šetnju, moj obično veoma rastrojen sin je kao jastreb i skenira trotoar за гомиле жвакане гуме или друге ствари које су веома привлачне, али потенцијално опасне, за а pup. On se pretvara u vrhunskog roditelja helikoptera, lebdi i pažljivo prati, a ako pas uspe da nanjuši нешто опасно, почиње паника - и ако не може да превазиђе то, завршава у најтужнијем од неконтролисаног suze.
Знам колико анксиозност може бити осакаћена. Koliko teško može biti samo „promeniti svoje misli“ ili „osvetliti se“. Dakle, ne kažem svom sinu da uradi bilo koju od ovih stvari. Umesto toga, govorimo o tome zašto brinemo, nad čime možemo da imamo kontrolu, a šta ne. Нудим му неке технике суочавања и он је срећно одведен на неке од њих.
До сада је већина његове анксиозности била фокусирана углавном на пса и није се појавила у другим аспектима његовог живота. To nije poremetilo njegovo ponašanje uopšte, njegove navike spavanja ili ishrane ili školske zadatke. Možda upravo tako reaguje na veliku promenu novog (krznenog) člana porodice i vremenom će anksioznost nestati. Ili, možda, kao sa mojom anksioznošću nakon porođaja, tu je da ostane. Iako mislim da ću se umesto da brinem previše o svim brigama, umesto toga fokusirati na izgradnju alata za borbu protiv anksioznosti mog sina, i biti tu da saosećam sa njim i podržavam ga.
Više o deci i anksioznosti
Prepoznavanje anksioznosti kod svoje dece
Да ли ваше дете може имати анксиозни поремећај?
Načini za smanjenje anksioznosti kod dece
