Prošlog meseca sam pisao o tome koliko me je bipolarni poremećaj koštao – pa, ne sposobnost – već способност читања. Veoma sam zahvalan što su se koncentracija, fokus i motivacija za čitanje vratili kako je moje izlečenje napredovalo.
Ali postoje neke druge stvari koje nedostaju u mom životu za koje očajnički želim da se vratim. Ili bih voleo da nikada nisam izgubio na prvom mestu. (Депресија ме тренутно јако прати, па ми опростите ако се мало задржим у прошлости са својим неуспесима.)
Први су пријатељи. Ја сам pisano o ovome i ranije, ali mi je ta tema nedavno pokrenuta kada sam dobio jebeno pismo od bivšeg prijatelja sa kojim sam pokušavao da se obratim, u nadi da ću ponovo uspostaviti vezu. Један од њених главних разлога зашто ме је прекинула био је тај што је сваки пут када бисмо изашли, осећала да је то „она и ја и моја беда“.
Више:5 stvari koje je terapija učinila za mene
Priznala je da je naše prijateljstvo ponekad bilo opterećeno i njenom bedom, ali očigledno to ili nije bilo toliko, ili je moje trajalo predugo. (Ако је њој било предуго, мени још дуже.) Веома сам разочаран што је, сада када је мој „црни пас“ мањи и на повоцу, нашла друге разлоге да се не дружи са мном. Da bude ironično, ona je bila terapeut, a sada predaje psihologiju.
Такође ми недостаје стална плата. Мој последњи канцеларијски посао од 9-5 година био је пре више од десет година, и од тада ми ментално стање не дозвољава да добијем и задржим још једну такву позицију. Sigurnost da znam koliko novca ću imati svakog meseca omogućila mi je da planiram.
I da putuju. Stvarno mi nedostaju putovanja. Doduše, deo moje nemogućnosti da sada putujem zavisi od mog fizičkog здравље. Али моја анксиозност би то само отежала. Сада једва могу да побегнем за викенд, а чак и тада морам пажљиво да пратим своје расположење, ограничим своје активности, пратим како једем и спавам и избегавам гужву.
Више: Мислио сам да је моја хипоманија само ослобађање од депресије
Једно од мојих најдубљих жаљења је што нисам могао да испуним свој потенцијал када нисам био дијагностификован и нелечен. Похађао сам универзитет Иви Леагуе, али не могу рећи да сам извукао оно што сам могао или требао. Осећам се сада када сам клизала, ометана многим депресивним чаролијама, недостатком фокуса и концентрације и конфузијом. Чак сам узео годину дана паузе да бих се сабрао, али пошто то није укључивало помоћ за мој биполарни поремећај, његова вредност је била упитна.
Да ово не изгледа као ништа друго до кукњање (о чему моја депресија говори да јесте), постоје и неке ствари које ми је биполарни поремећај узео, а које ми уопште не недостају.
Чудно, један од њих је канцеларијски посао од 9-5. Иако ми недостаје стална плата, апсолутно ми не недостају ствари које су долазиле са њом. Сада, радећи слободњак, могу да прилагодим свој посао стварима које треба да радим (као што је посета свом терапеуту) и стварима које морам да радим (као што је успоравање када дође до депресије). Не морам сваки дан да устајем у исто време и да се облачим на одговарајући начин (ако уопште) и покушавам да се уклопим и дружим са својим сарадницима. То ми никада није било лако и постало је готово немогуће након мог великог слома.
И, колико год ми недостају путовања, не недостају ми пословна путовања. Опет, бити „укључен“ све време, данима у исто време, без времена или места за декомпресију, сада би било немогуће. Пошто смо обично морали да делимо хотелске собе, није било чак ни шансе да останемо сами, што ми треба прилично. Ни ја никада нисам могао да се навикнем на „тимско једење“.
Више:Само зато што сам агорафобичан не значи да сам интровертиран
Коначно, не недостаје ми дечко који ме је већ сломио и још горе сломио. (Писао сам о њему у свом пост о гаслигхтингу.) Моје самопоуздање није било велико пре везе, али је после отишло у негативне бројке. Уместо тога, имао сам самоповређивање, само-лечење, сумња у себе и негативан самоговор. Али Рекс то није урадио сам. Тамо је имао мој биполарни поремећај да би појачао своје речи и поступке. И да не видим шта се дешава.
Биполарни поремећај је балансирање, на више начина. Одузима добре ствари из наших живота. Али мој терапеут ме подсећа да то такође даје прилику – док обнављам свој живот, могу да бирам које делове желим да повратим, а које желим да одбацим. A delovi koje mogu da obnovim su ono na šta treba da se koncentrišem.
I hoću, kada me ova čarolija depresije oslobodi.
