Пријатељство је основа сваког доброг односа, али како одржати то пријатељство живим? Није тако лако као што мислите!
Свака јака веза је изграђена на чврстој основи пријатељства. То је пријатељство које јача вашу везу и помаже вам да издржите неке од не тако дивних дана које имате заједно. Стога је разумљиво да када пријатељство између вас и вашег мушкарца ослаби, вероватно ће уследити остатак везе.
Нажалост, прилично је уобичајено да се пријатељски део ваше везе занемарује. Када се то догоди, све остало такође губи свој сјај. Дакле, шта можете учинити да одржите то пријатељство у животу? Замолили смо неке стручњаке да нам дају своје савете.
Сетите се зашто се то догодило
Тако је лако фокусирати се на то где смо данас без размишљања о томе како смо дошли овде. Ден Колинс, коаутор колумне са саветима за забављање „Сингле ин тхе Цити“, каже да је најбољи начин да се Живо пријатељство у вашој вези је да се сетите шта је започело на првом месту и да се вратите на било шта то је било.
„Љубав је можда на први поглед, али за пријатељство је потребно време. Дакле, узмите си времена... одвојите време да само разговарате, разговарате о стварима које су вас повезале“, каже он.
Да се забавимо
Лако је толико се заглавити у свим обавезама и стварима које морамо да урадимо у животу да заборавимо шта желимо да радимо. Рејчел Селигер, стручњак за односе из ЈДате, наглашава важност забаве у неговању пријатељства.
„Нађите активност у којој обоје уживате и урадите је заједно!“ она каже. Она и њен дечко уживају у кувању заједно, али ваше могућности су неограничене. Бавите се спортом, постаните љубитељи филмова, скувајте своје пиво или купујте док не паднете - све док се обоје забављате, то функционише.
Буди добар пријатељ
Пре него што почнете да наводите разлоге зашто ваш партнер није добар пријатељ, запитајте се да ли сте то заузврат.
Овлашћени брачни и породични терапеут Лиса Бахар каже: „Један од најбољих начина да истражите пријатељства је да се запитате шта је добар пријатељ, направите листу и прочитајте ту листу, а затим се запитајте да ли показујете те квалитете свом супружнику? Ако не, то су области на којима морате да радите као пријатељ свом супружнику."
Радите мале ствари
Према Регоу
Најбоља ствар коју можете да урадите за своју везу је да запамтите све те мале ствари, као што су поруке само да бисте се поздравили, држање за руку, гомилу колачића само зато и пољубац без разлога, и напорно ради да их вратиш у свој однос.
Колико је прошло откако ти је отворио врата од аута или откако си узела кесу чипса које он воли, а ти мрзиш?
др Симон Рего, директор ЦБТ програма обуке у Монтефиоре Медицал Центер/Алберт Еинстеин Цоллеге оф Медицине у Њујорку, придаје много заслуга нечему што назива микропонашањем. „Микропонашање су све мале ствари које људи раде једни за друге када се први пут сретну, али се полако, али сигурно одбацују, често једна по једна, током времена. Зовем их микропонашањем јер су толико мала и суптилна да људи можда нису увек свесни да су престали да их раде! Међутим, временом, како се све више и више њих одустаје, људи могу почети да осећају губитак везе са својим партнером“, каже он.
Одвезите се
Свака веза има своје успоне и падове; кључ је у томе да се прође.
„Управљајте својим очекивањима“, каже Венди Волш, др., стални стручњак на ДатингАдвице.цом и аутор 30-дневни љубавни детокс. „Дугорочна моногамија је брдо и долина – бићете пријатељи и непријатељи, али надамо се да сте се интелектуално посветили возите се долинама - и пре него што схватите - ваше пријатељство ће поново бити на врху планине са јасним погледом ускоро."
Насмејте се
Смех је одличан начин да се пар окупи, па научите нови виц, изнајмите смешни филм или посетите локални комичарски клуб.
Више савета за везу од СхеКновс-а
Како се поново повезати са својим партнером
Савршено јефтино вече за изласке
Спасите свој брак за два минута дневно
