Има доста разлога имате доулу у свом тиму за порођаје може побољшати искуство. За почетак, може побољшати ваше рођење исход. Према Америчком колеџу акушера и гинеколога, „Докази сугеришу да, поред редовна нега, континуирана емоционална подршка један на један је повезана са побољшаним исходима за жене у рад."
Доулас, наравно, нуди ту континуирану подршку један на један - и верујте ми када кажем да без обзира колико је ваш партнер/мама/БФФ/гинеколог, када се спремате да донесете нову особу на свет, имате некога ко је 100 посто ту за вас, вашу бебу, ваше рођење и ваше потребе је огроман.
Али постоји много забуне око процеса рађања и доулаулогу у томе, па смо питали Тару Брооке и Гину Гиордано, суосниваче Доула Траинингс Интернатионал, а доула и рођење детета програм обуке васпитача и чланови њихове заједнице доула да поделе шта тачно доуле раде — плус, шта они немој раде - и шта желе да њихови клијенти заиста знају о рођењу. (Потпуно откривање: Тара Брук је била моја доула када сам била трудна са својим првим дететом.)
Више:The Она зна Водич за рађање
Ангажовање доуле је позив да се погледа унутра
„Доула је заиста ту да каже:„ Шта желиш? Шта ће радити за вас, ваш живот, ваш животни стил?’“, каже Ђордано. „То је позив и дозвола да погледате унутра и заиста размислите о томе шта ће вам бити добро и да знате да је ваш избор валидан јер је то ваш избор.
Доуле нису само за природна рођења
Немојте мислити да вам није потребна - или нећете моћи да радите са - доула само зато што имате царски рез или желите епидуралну. „Доуле не би требало да имају предрасуде о томе како се беба рађа“, каже доула Бетси Финчум. „Колико мајки на које наиђем, а које не мисле да ће их доула издржавати зато што имају планирани царски рез, за мене је супер тужно.
У реду је да промените провајдера
Више од једне ДТИ доуле је нагласило ову тачку: Ако не волите свог лекара, покушајте да пронађете другог. „Неко ми је једном рекао: ’Ако је твој план рођења твој мач, а твоја доула твој штит, ти си код погрешног провајдера‘“, каже доула Дани Моесер. „Волео бих да се клијенти осећају угодније да постављају тешка питања својим провајдерима и да буду искрени о томе да ли се то добро уклапа или не. Можемо их подржати у било ком окружењу, али га не можемо потпуно преобликовати.”
Доуле не доносе одлуке уместо вас
„Ми смо ту да будемо заговорници породице, да разговарамо са њима и да им покажемо њихове опције – а не да доносимо одлуке уместо њих“, каже Ђордано. „Подсећамо их да могу да застану да размисле и заиста разазнају целу ситуацију да виде које су им опције. Дефинитивно не кажемо: „Ово је оно што мислим да треба да урадиш“ или „Треба да кажеш не томе“.“
Више:Ове запањујуће фотографије би вас могле натерати да пожелите рођење у води
Доула вам може помоћи да обрадите своје искуство рођења
Чак и ако све иде глатко, вероватно се нећете сећати сваког детаља рођења ваше бебе. Ваша доула вам може помоћи да попуните празнине. А ако ствари не иду онако како сте се надали, доула може бити још од помоћи. „Постоји део саветовања у улози доуле“, признаје Брук. „Не ради се о томе да особу доведете до места прихватања, већ само да истражујете где се тренутно налази и да им дате дозволу да имају та осећања и да објасне шта се догодило.
Не треба вам дозвола ваше доуле
Опет, доуле су ту да вас подрже - а не да вам говоре шта да радите или шта не. „Не треба вам моја дозвола да донесете одлуку, да се предомислите, да урадите оно што сматрате да је најбоље за вас и ваше тело и бебу“, каже доула Елиса Хавенс-Стокес.
Нема породице у близини? Много породице? Доула може помоћи у сваком случају
Наравно, можда бисте били посебно склони да унајмите доулу, као и ја, ако јесте немој имају породицу у близини да помогну. Али чак и ако твоја мама, свекрва, партнер и Сви БФФ планирају да буду у порођајној соби, можда ћете ипак желети доулу. „Имао сам много клијената који имају чврсто село око себе који и даље бирају да раде са доулом“, каже Ђордано. „Они желе да имају ту једну особу којој ће ићи за сталну подршку.
Вашој доули ће можда требати пауза
Немојте се изненадити ако ваша доула ради са резервном особом или партнером - неким ко може преузети ако вам трудови буду посебно дуги. То је добра ствар. „Ако имате тродневно рођење, можда бисте желели некога ко је спавао и који ће вас заиста подржати током те последње фазе“, каже Брук. „Многе доуле се осећају као да изневеравају свог клијента ако оду, али заиста, ова поставка нуди најбољу могућу подршку.
Доуле помажу и партнерима
„Доуле не замењују партнере, већ побољшавају њихову улогу“, каже Финчум. И у ствари, доуле могу пружити подршку и партнерима. „Заборављамо да су очеви и партнери емоционално везани за ову ситуацију и да прелазе у родитељство и вероватно ће морати да се одморе у неком тренутку“, каже Брук. Доула може уверити вашег партнера и бити ту за вас ако и када ваш партнер треба да оде на шољу кафе.
Више:Терапеути откривају шта „добар родитељ“ заправо значи
Доуле нису спасиоци
„Волела бих да моји клијенти знају да нисмо спасиоци“, каже доула Сабрина Клајн. „Не можемо да отклонимо бол. Не можемо да доносимо одлуке уместо њих. Не можемо се борити против болничког особља за њих. Можемо само помоћи у изградњи моста, охрабрити их да га пређу и чекати их на другој страни са вечном љубављу и подршком.”
Не морате да волите своје искуство рођења
„Моћ није једини прихватљив осећај“, каже доула Сопхи Сцарневман. Када је реч о вашем искуству рођења, „можете да будете слани због тога. То вас може покренути. Можете бити захвални на томе. Сва осећања су добродошла.”
