у 39, Цхрисси Метз прихвата радикалан, бескомпромисан приступ бризи о себи. У Гоод ХоусекеепингНасловна прича за јануар/фебруар у којој се појављује Мец, звезда „Ово смо ми“, говорила је о начинима на које је прихватила да буде промишљено себична у свом животу - да схвати и превазиђе прошлу трауму и крене напред за своје ментално и физичко здравље као она преузима неке озбиљно узбудљиве нове пројекте. Била је то напорна година за њу, у реду?
Наводећи своја искуства одрастања са физички и емоционално насилним очухом, она каже да је преформулисала своја искуства у ствари које би могла да каналише да постигне своје циљеве и дубље повезати као извођач је од помоћи. „Моје одрастање је било веома различито и често бурно, али све те ствари су ме обликовале да будем оно што јесам“, рекао је Мец Гоод Хоусекеепинг. „Схватио сам да ми те ствари служе у ономе што сам желео да радим, у томе да будем рањив и да имам способност да будем веома емотиван... помисли [у себи], „Постоји разлог зашто сам прошао кроз све ове ствари: да постанем особа каква јесам и да прихватим себе кроз то све.'"
Толико од овог тешког, али исплативог репрограмирања и поновног размишљања она приписује да је обавила посао у терапија. „Морамо да причамо о својим осећањима, а ја сам их физички пунио целог живота, да би ме неко саслушао, без осуђивања… Било је као: ’О, ОК, ово је другачије,” рекао је Мец.
Мец такође каже да је успела да је размотри однос према храни и како то учинити позитивнијим и свеснијим: „Борио сам се са проблемима тежине, али схватам да не морам да се тучем ако имам КСИЗ храну. Уместо тога, мењам своју перспективу и размишљам: „На шта сам љут?“ јер обично желимо хрскаву храну када смо љути или сладолед када се умиримо. Све ове ствари само покушавам да будем свестан."
Она доноси ту свест у друге делове свог живота, укључујући и коришћење друштвених медија – што може бити компликовано место када сте славна личност која балансира све што сте у могућности и хтели да дате својим обожаваоцима, док сте такође окружени мноштвом других људи (често ирелевантних) Мишљења.
„Сваки пут кад нешто објавим [помислим]: „Која је моја намера? Да ли тражим потврду? Да ли желим да неко мисли да изгледам лепо зато што се данас осећам лоше због себе?’ Увек почињем са тим“, каже она. „Понекад људи дођу на моју страницу да траже позитивно охрабрење... али једино што могу да урадим је да будем ја, и надам се да то инспирише људе.
