Ovo proleće i leto definitivno nisu bili tako zabavni za ogromnu većinu nas. Ако покушавате да пратите smernice koje su postavili Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), ограничавате контакт са појединцима ван свог домаћинства, водећи рачуна о основним стварима које су вам потребне за безбедно, друштвено дистанцирано залихе тече и генерално покушавате да очувате клице у вашем домаћинству и спречите ширење клица које сте можда већ покупили други. И, по природи држања свих тих информација у глави (поврх посла, живота, обавеза бриге о деци које вас већ оптерећују), ваше ментално здравље врло вероватно није најбоље било.
Ипак, пошто се делови земље „отварају“ или покушавају да се „врате“ у школу или посао – дозвољавајући (и одмах поручујући „nema veze“ i odlaganje u mnogim slučajevima) obedovanje u zatvorenom - i popuštajući ograničenja, Instagram je postao mesto gde možete uočiti mnogo ljudi koji se odlučuju da veruju da je pandemija gotova. Бар за њих лично. Постављене су фотографије пића „наздравље“ на местима за бранч (често са немаскираним осмесима упркос потпуно маскираном конобару – црвена застава!) и, као време за ватромет, забаве на базену и roštilji su zatvoreni, bilo je ljudi koji su ležali sa prijateljima i porodicom (sigurno izvan svog neposrednog balona sa kojim su bili u karantinu) na čamcima, na palubama, u dvorištu stranke. И, упркос упозорењима и грдњама, било их је много
људи који ионако излазе на гужве. Postoje fotografije označene kao „socijalno distancirane“ proslave sa ljudima obraz uz obraz sa maskama oko nosa, brade ili bez maski na vidiku — trenuci koji teško da bi izgledali neprikladno pre pandemije.Ove pažljivo postavljene fotografije mogu mnogo da komuniciraju o letu koje svi žele da imaju. Нешто забавно и весело и радосно у алтернативном универзуму где више од 187.000 људи (пријатељи, комшије, породица, странци) nisu умрла од вирус за који немамо вакцину i su daleko od potpunog razumevanja.
А за мене — неко ко јесте kod kuće, brinući o pacijentu sa rakom/rizičnoj majci са мојом анксиозношћу и престрављеном браћом и сестрама у близини (који су морали да донесу тешке одлуке о томе да ли могу да „ризикују“ да се врате својим свакодневним пословима) и даље брисање сваке намирнице која уђе у нашу кућу док не виђамо наше пријатеље и вољене осим неколико састанака на паркингу без контакта) — то је обесхрабрујуће vid.
Природа ове болести се није променила, дугорочни ефекти онога што она чини различитим телима док се креће кроз њих само су постали алармантнији. Оно што знамо (или барем оно што стручњаци до сада верују са ограниченим подацима које имамо), према Nacionalna zdravstvena služba Velike Britanije је да скоро половина (45 процената) пацијената са ЦОВИД-19 који треба да буду хоспитализовани треба сталну медицинску негу, 4 процента захтева болничку рехабилитацију и 1 проценат захтева трајну негу — са могућношћу да одређени број људи доживи дуготрајну штету без потпуног опоравка moguće. Постоје студије о ефектима које вирус има на људска срца (са студијама које говоре о изгледима за dugotrajno i trajno oštećenje kardiovaskularnog sistema), тхе мултисистемски инфламацијски синдром сличан Кавасакијевој болести који погађа децу за које се верује да је повезано са вирусом и могуће plodnost/oštećenje testisa kod muškaraca (koji takođe doživljavaju veće stope mortaliteta), међу другима.
Osim toga, postoji opšta „preko toga“ velikog broja Amerikanaca koja vodi do jednostavnog pokrivači za lice su kulturni rat, stvar „lične slobode“. уместо једноставне мере „ово чува ваше суграђане и вас“ која чини да се сваки излазак осећа још више preteći (da li će ovo biti dan kada će vas neko agresivno iskašljati dok pokušavate da dobijete recept ili млеко?)
Posebno među mladim i radno sposobnim ljudima koji интернализовао најраније наративе о томе кога овај вирус највише погађа (иако не на начин који има смисла), готово има смисла да верују да лично неће доживети најгоре могуће исходе. Međutim, važno je razumeti da svaki nemaran potez (bez obzira koliko iskreno verujete da samo izračunavate sopstveni lični rizik) povećava rizike za druge. Vaš ručak ili ručak (čak i na otvorenom) dovodi radnike i njihove porodice u kontakt sa većim šansama da budu izloženi virusu; vaša zabava u dvorištu sa prijateljima iz druge države znači da i oni mogu izložiti ili biti izloženi i vratiti klice i dalje (do prodavnice, benzinske pumpe, neizbežnih mesta na kojima čak i ranjivi, hiper-budni pojedinci не могу izbegavati).
Sve je to kocka. A posebno za one od nas koji su dovoljno privilegovani da imamo posao koji nam omogućava da ostanemo kod kuće, birajući da budemo „preko” pravila socijalne distance i biti „gotovi“ sa oprezom je kockanje sa sopstvenim zdravljem, ali i zdravljem други.
(Vredi napomenuti da postoje ljudi koji upravo sada izlaze i protestuju protiv policijskog nasilja (nose maske i budu odgovorni u svakoj prilici) што је у великој мери валиднији и важнији разлог за ризик од ватромета и роштиљања — не @ме.)
Ovo mi se čini kao veliki trenutak kada se prstom maše i mrzim ga (kao zdravstveni urednik i ljudsko biće koje ne želi ništa više nego da leži u gomili mojih najbližih i najdražih). Људи осећају умор (плус ментално здравље) јер су код куће и покушавају да уравнотеже посао (или незапосленост и економску nevolje), brigu o deci i sve druge delove života dok živite u izolaciji tokom ovih izuzetnih i opasnih vremena nije ništa za podsmeh at. Mi smo društvena bića koja su potrebna jedni drugima (posebno u vremenima tragedije). Ali bilo da se radi o „gramu, dugom vikendu ili prolaznom osećaju da sve nije duboko pogrešno/nije u redu, jednostavno ne postoji proračunati rizik koji se dodaje iz здравство perspektiva i nijedna verzija priče koja u najboljem slučaju ne deluje duboko distopijsko ili u najgorem slučaju okrutna i sebična.
Biće (nadamo se) vremena za slavlje u bliskoj budućnosti, ali nemojte rizikovati svoje zdravlje i zdravlje drugih u nekom pogrešnom nastojanju da изводи "нормално" u duboko nenormalno vreme.
Verzija ove priče objavljena je u julu 2020.
Pre nego što odete, evo најбоље и најприступачније апликације за ментално здравље da vi i vaša porodica probate:
