Нова мама Бинди Ирвин узима паузу за ментално здравље на друштвеним мрежама – СхеКновс

instagram viewer

Од тада Bindi Irwin родила devojčica Grace Warrior marta, ona i njen muž, Чендлер Пауел, поделили су бројне радосне тренутке из првих неколико месеци новог родитељства. Bilo je postova na Instagramu najslađe fotografije beba i sjajni natpisi o tome da je Grejs „najsrećnije svetlo svetlo.” Дуо, који су обоје заштитници природе и чак живе у зоолошком врту Аустралије забележили су њихов пут да постану родитељи на Црикеи! To je beba!, специјал који је емитован на Дисцовери+ у априлу. Ali sada je Irvin objavio da jeste одмарајући се од друштвених медија са објавом на Инстаграму која нас подсећа да оно што је приказано на друштвеним медијима можда није цела прича.

узнемирено ментално здравље деце са којима се суочавају
Povezana priča. Шта родитељи треба да знају о анксиозности код деце

„Zdravo momci, samo poruka da vam se zahvalim na podršci“, napisao je Irvin pored crno-bele fotografije nove mame koja drži svoju ćerku. „Odmaram se od društvenih medija i većine svog rada u očima javnosti mesec dana da bih bio sa svojom prelepom ćerkom i svojom divnom porodicom. Осећам се изузетно захвалан што могу да поделим наш живот и рад на очувању са вама, али ми треба мало времена да се фокусирам на срећу која је моја породица (и људска и животињска). Možete pratiti naše avanture tako što ćete pratiti moju porodicu i Australijski zoološki vrt na društvenim mrežama.”

click fraud protection

Погледајте ову објаву на Инстаграму

Objava koju deli Bindi Irvin (@bindisueirwin)

„Nedavno sam imao mnogo ljudi koji su se obratili da podele svoje priče o napornom radu da zaštite svoje Ментално здравље“, наставила је. „Хвала вам што сте поделили и говорили своју истину. Mojim prijateljima koji se svakodnevno suočavaju sa depresijom, anksioznošću i drugim bitkama – vidim te. Ova pitanja su veoma stvarna i zaslužuju da se o njima razgovara i pozabavi. Окружите се светлошћу људи којима је искрено стало до вас и који ће вас подржати у добрим и тешким временима.”

Док Ирвин не прецизира да ли се она мучи порођаја депресија, прилагођавање животу као први родитељ - посебно у очима јавности - представља изазов. Nove mame i tate mogu da se osećaju kao da bi trebalo da budu na vrhu sveta, ali nedostatak sna, velike promene u njihovom животе, а хормонске флуктуације могу их послати на тобоган емоција без обзира да ли им је заиста дијагностикован ППД или не.

Postoji i mnoštvo drugih перинатални поремећаји расположења to može uticati na nove mame. Према Постпартум Суппорт Интернатионал, 15 до 20 одсто жена доживљава значајне симптоме депресије или анксиозност tokom trudnoće ili tokom postpartalnog perioda. Посебно су угрожене жене са историјом менталних болести, зависности и/или трауме.

Наравно, Ирвин је јавно изгубила свог оца, „Ловца на крокодиле“ Стива Ирвина, 2006. године након што га је бодљика бодљика пробола у груди током снимања на Великом кораљном гребену у Аустралији. Ирвин је имао само 8 година у време трагичне несреће. У специјалу Дисцовери+, жалила је због чињенице да њен отац никада неће упознати своје унуке.

„Од свих на свету, највише би је волео. Он би је толико волео“, рекла је у сузама. „Mislim da je na neki način još uvek sa nama. Његово срце и душа живе у свима нама и тако он никада није отишао.”

Ирвинова најава да узима паузу од друштвених медија због свог менталног здравља стигла је само неколико сати након ње objavila slatku počast za Dan očeva na Fejsbuku u kojoj je odala počast svom tati, kao i svom mužu i таст.

Тако нам је драго што Ирвин одваја време које јој је потребно за њено ментално здравље и да се фокусира на своју породицу и нову бебу. To je moćna poruka svim novim mamama da se obrate za pomoć ako im je potrebna.

„Запамтите да су доступне линије за помоћ“, закључила је Ирвин у својој објави на Инстаграму. „Mentalno zdravlje zaslužuje više razumevanja i podrške umesto da bude otpušteno ili pod pokroviteljstvom. Апсолутно сте вредни љубави и доброте.”

Ако вама или некоме кога познајете треба подршка менталног здравља након порођаја, позовите Међународна линија за подршку након порођаја ат 1-800-944-4773.

Ове славне маме чине да се сви осећамо боље када деле успоне и падове родитељства.