Dok pandemija Covid-19 bjesni, još jedna epidemija je zakazana za njen godišnji dolazak - grip. Sezona gripa 2020. bila je jedna od najnižih u istoriji. The ЦДЦ prijavio 2.038 potvrđenih slučajeva gripa od septembra. 27. 2020. do 24. aprila 2021. godine. U tipičnoj sezoni gripa, Sjedinjene Države mogu da vide više od 9 miliona, da milion, slučajeva godišnje.
„Прошле године скоро да нисмо имали грип – и није јасно да ли је то зато што су сви били маскирани и поштовали су протоколе – или због вакцинације без преседана прошле године“, рекао је Др Дарија Лонг Гилеспи, лекар у хитној помоћи. “Мислим да смо и ми били мало пажљивији. Уместо да покушавамо да идемо на посао или у школу и да се снађемо преко прехладе или грипа, морали смо да останемо код куће са било каквим симптомима, што значи да је било само мање клица које круже.”
Sa prošlogodišnjim rekordno malim brojem, mandati za maske koji se brzo menjaju i imunološki sistem ljudi svuda, bili smo radoznali kako bi mogla izgledati ovogodišnja sezona gripa. Питали смо докторе шта очекују и шта желе да знате.
Kako lekari misle da će izgledati ovogodišnja sezona gripa?
Многи се надају да ће бити слично прошлогодишњем, али упозоравају да би без одговарајућих мера предострожности сезона грипа могла бити оштра. Zaraza gripom zavisi od učestalosti, intenziteta i vremena izloženosti prema Dr Noah Greenspan, kardiopulmonalni fizioterapeut koji je specijalizovan za kardiovaskularnu, respiratornu, kompleksnu medicinsku i post-kovid rehabilitaciju. Другим речима, што се више сусрећете са вирусом грипа, већа је вероватноћа да ћете га заразити.
„Добра вест је да имамо неколико алата на располагању који нам могу помоћи да минимизирамо ризик“, рекао је др Гринспан. „Ovo uključuje iste alate koje koristimo da držimo Covid na odstojanju i uključuju stvari kao što su vakcinacije ili vakcine protiv gripa, маске, socijalno distanciranje i često pranje ruku. I pošto mnogi od nas već rade mnoge od tih stvari. Optimista sam da možemo imati povoljnu sezonu gripa.”
Да ли ће ове године више људи добити вакцину против грипа?
Lekari kažu da može ići na bilo koji način. The ЦДЦ пријавио 189,4 милиона грипа вакцине su distribuirani za sezonu gripa 2020-21, u poređenju sa 174 miliona u sezoni 2019-20.
Са овим благим повећањем прошлогодишњих стопа вакцинације, здравствени стручњаци се надају да ће се тренд наставити, али не могу бити сигурни. The вакцина против грипа је понекад доступна већ крајем августа сваке године, али чешће постаје доступан у апотекама и лекарским ординацијама средином септембра или почетком октобра. Без обзира на то, лекари саветују свима да се вакцинишу против грипа што је пре могуће.
„Moguće je dobiti grip i Covid u isto vreme“, rekao je dr Gilespi. „Što je dvostruki zahtev za telo i moglo bi da preplavi imuni sistem. Takođe je važno jer ako imate simptome gripa, brinućete da je Covid, pa budite u karantinu.
Др Ејми Бекли додаје да је вакцина против грипа такође 20 до 30% ефикасна у превенцији Цовид-19.
Da li će maskiranje napraviti razliku?
Apsolutno. Lekari se slažu da je nošenje maske kada ste u javnosti ili u blizini bilo koga ko je bolestan ili bi mogao biti bolestan, najbolji način da sprečite zarazu gripom.
Шта лекари очекују за децу која су сада поново у школи?
Своди се на то које мере предострожности се предузимају. Ako je školski okrug u okrugu koji ima mandat za masku ili primenjuje stroga pravila socijalnog distanciranja u učionicama, broj slučajeva gripa će verovatno biti manji.
То не значи да неће бити случајева прехладе или грипа, али ће бројеви бити мањи на местима која имају веће напоре за ублажавање.
„Kao roditelj, očekujem da ću videti dosta prehlade kako se moja deca vraćaju u školu, a takođe i kada će više putovati zbog posla i praznika“, rekla je dr Ališa Džekson, osnivačica i izvršna direktorka Evernou. „Savetujem drugim roditeljima da zadrže svoju decu kod kuće ako imaju temperaturu i da se postaraju da oni i njihova deca dobiju vakcinu protiv gripa.
Ako ste zabrinuti za zdravlje vašeg deteta, lekari preporučuju saradnju sa školom postavite poseban zdravstveni plan kako biste osigurali da vaše dete bude što bezbednije i zdravije.
Dakle, šta vam lekari savetuju da uradite?
Укратко, наставите да практикујете правила социјалног дистанцирања и маскирања кад год је то могуће. Pošto se približavamo sezoni prehlade i gripa i još uvek se bavimo velikim brojem slučajeva Covid-19, najbolje je preduzeti mere predostrožnosti gde god možete.
„Мој савет је увек да погрешите на страни опреза и да погрешите на страну превенције, а не на фунту лека,“ рекао је др Гринспен. „Друго разматрање је да ако добијете грип, имате веће шансе да завршите у болници, где не само да ли су ваше шансе за изложеност Цовид-у веће, али ћете такође повећати притисак на већ преоптерећену здравствену заштиту систем.”
Најбоља вест је да је већина ових ствари под нашом контролом и да све исте ствари које штите од ЦОВИД-19 штите и од прехладе и грипа. Др Гилеспи препоручује примену здравог начина живота који позитивно утиче на ваш имуни систем. Пијење осам чаша воде дневно, редовно вежбање и довољно сна могу помоћи вашем телу да се припреми за сезону грипа.
Укратко, доктори желе оно што је најбоље за све. Они препоручују да се вакцинишете против грипа што је пре могуће и маскирање кад год у јавности.
Пре него што кренете, погледајте наше омиљене потпуно природне лекове против прехладе и грипа за децу:
