Када ми је дијагностикован рак дојке 2014. године, нисам знао ништа. Ја сам био Јон Снов са грудима. (Негде се Кит Харингтон трза). Али после једне лумпектомије, четири биопсије, безбројних мамографија, ултразвука и магнетне резонанце, учио сам брзо и жестоко. Сада, пет година након моје дијагнозе, сео сам са др Лизом Њуман, хирургом дојке, истраживачем и Портпарол КновИоурГирлс.орг за епизоду „Вине + Гин“ у част Месец свести о раку дојке. Осим што смо избацили вино. (Касније ћете сазнати зашто). Ево шта сам научио последњих неколико година - припремите се за знање о грудима за које нисте знали да вам треба.
1. Постоји веза између алкохола и рака дојке.
Срање. Знам, да ли то значи да не можемо или не смемо уопште да пијемо? Др Њуман је рекао да је све умерено у реду. Можда мислите: "Чекај, зар црвено вино не помаже вашем срцу?" Можда. Али то није добро за ваше груди. Др Њуман препоручује да држите унос алкохола на минимум.
2. Гени су важни.
Моја тетка, мој рођак, моја мајка и ја све су имале рак дојке
. Мора да имамо тај ген за рак дојке, зар не? Јок. Ми нисмо носиоци мутације гена БРЦА због које је већа вероватноћа да ће људи развити рак дојке. У САД, око 1 од 400 људи има мутацију БРЦА1/2, prema Suzan G. Комен. Ali to ne znači da ne postoji genska veza. Svaki dan se otkrivaju novi geni.3. Možda će vam trebati skrining ranije nego što mislite.
Први мамограф сам урадила када сам имала 35 година. Препоручена старост за први мамограф је 40 година. Ако имате породичну анамнезу, требало би да добијете први скрининг 5 до 10 година раније од најмлађе особе која је дијагностикована у вашој породици. Na primer, dijagnostikovan mi je sa 35 godina, pa ako imam ćerku, trebalo bi da se pregleda sa 25. (Извини, дечко!) Такође, схвати ово: девојчице које добију менструацију пре 12 година имају 20 odsto veći rizik od dobijanja raka dojke, према Кнов Иоур Гирлс, него девојчице које добију менструацију после 14 година! Cue dramatična muzika (dum dum da dum) — Imao sam 11 godina kada sam dobio svoju.
4. Obavljanje mamografije nije super udobno, ali nije ni rak.
Озбиљно, то је седам секунди стискања (више пута) и тачно када мислите да не могу да стисну више, они то раде. Седам секунди је измишљена статистика. Možda su tri sekunde, ali se čini kao sedam. Али толико је важно да се прегледате. Кључно је рано ухватити ове ствари. Др Њуман је рекао да црнке умиру од рака дојке по несразмерно високој стопи — 40 одсто више — у поређењу са белкињама. Такође је већа вероватноћа да ће им се дијагностиковати троструко негативни карцином дојке, један од најагресивнијих и најбрже растућих врста карцинома.
5. Млађе груди су густе.
To ne znači da su vaše grudi neinteligentne. To znači da je tkivo super gusto što otežava uočavanje abnormalnosti. Др Њуман је такође рекао да како старите, ткиво постаје све масније. Što su vaše grudi gušće, možda će vam trebati više testiranja.
6. Formirajte veliku rulju.
Девојке које се мамзе заједно...да ли се више забављају? I отишла на мој први мамограф сам. Није била велика ствар. Ali onda su nešto videli i usledili su ultrazvuk, magnetna rezonanca i biopsije. Када сам почео да радим више биопсија, пријатељи су ми се придружили да ми праве друштво. Било је то као забаван излет, где је једна од нас морала да уђе у собу и да буде у топлесу и да јој се иглом убоде у сису. А друга је седела у чекаоници са горњим делом. Vidiš? Забавно.
7. Мушкарци такође могу добити рак дојке.
Тата Бијонсе и Соланж Ноулс недавно је проговорио о свом раку дојке. Уз моју породичну историју, др Њуман је препоручио да се мушкарци у мојој породици прегледају. Могу ли се мушкарци мамити? Ispostavilo se da mogu. Ow. Извини брате. Све у свему, рак дојке је много мање вероватан код мушкараца него код жена. Životni vek ризик од добијања рака дојке је око 1 од 833 мушкараца у САД у поређењу са 1 од 8 за жене у САД, према Сузан Г. Комен.
8. Заувек се ослањајте на своје груди.
Ако вам је дијагностификована, доведите некога на сваки састанак да води белешке. Након што чујете реч „рак“, не чујете много више. Осим тога, то је одличан начин да натерате своје пријатеље и породицу да буду ваши административни помоћници без плаћања.
9. Не паничите.
Ако откријете да није све у реду са вашим сисама, запамтите: рак дојке је један од најлечивијих карцинома. The побољшања направљена у последњих 30 година сами су невероватни. Доктори су одлични и знају доста ствари, дуго су ишли у школу. А здравствени радници могу да раде са вама како би разумели ваше могућности лечења. Они имају један посао - они су ту да вам помогну. (И увек се побрините да добијете друго мишљење. Имате две дојке, заслужујете два мишљења.)
10. Информишите се.
Осим ваших здравствених радника, постоји много сјајних онлајн ресурса који ће вам помоћи да одговорите на ваша питања о раку дојке - замислите их као ЦлиффсНотес за своје груди. (Да ли неко више користи ЦлиффсНотес?! Да ли имам 98?!) Топло вам препоручујемо да проверите КновИоурГирлс.орг, креирала Сузан Г. Комен & Ад Цоунцил да подстакне људе да разговарају о раку дојке, уместо да ћуте.
Зато идите и причајте о својим грудима, научите чињенице како бисте могли да одушевите људе својим знањем о грудима и подсетите своје пријатеље и непријатеље да прођу преглед. Ваше груди ће вам бити захвалне.
