Један од најбољих начина да спакујете довољну количину протеина без седења за цео оброк је да имате поуздану протеинску плочицу упаковану у своју ташну или дневну торбу. Међутим, важно је погледати састојке у протеинској плочици, јер многе протеинске плочице за жене садрже висок ниво шећера и адитива, а не довољно протеина да бисте били пуни енергије током вашег напорног дана.
Срећом, постоји више него довољно опција за избор, тако да вам никада неће бити досадно да једете исту протеинску плочицу изнова и изнова. Без обзира да ли желите да их имате при руци за оне ужурбане дане када једноставно не можете да нађете времена да седнете или желите да пронађете одличан Ужина пре или после тренинга како бисте припремили мишиће или им помогли да се опораве, нећете имати проблема да пронађете опцију која одговара вашем потребе. У наставку смо заокружили најбоље протеинске плочице за жене које ће вам помоћи да побољшате дневну исхрану и задовољите специфичне нутритивне потребе жена.
Наша мисија у СхеКновс-у је да оснажимо и инспиришемо жене, а нудимо само производе за које мислимо да ћете волети колико и ми. Имајте на уму да ако нешто купите кликом на везу унутар ове приче, можда ћемо добити а мала провизија од продаје и продавац може добити одређене ревизијске податке за рачуноводство сврхе.
1. Трувомен Протеин Бар
Ако желите да унесете протеине у свој дан, али сте вегани или без глутена, можда мислите да имате мање могућности када су у питању протеинске плочице за жене, али имате среће! Са овим Трувомен протеинским плочицама на бази биљака, коначно можете имати све. Ове протеинске плочице декадентног укуса долазе у укусима вредним за десерт, попут крофни, црвеног сомота и љутог лимуна, тако да своју жељу можете задовољити на начин који задовољава ваше потребе у исхрани. Ове плочице су такође без глутена, без ГМО, без млека, без соје и не садрже шећере или алкохол.
2. Барологи Енерги Бар
Ове протеинске плочице од теста за чоколадне колачиће за жене имаће укус баш као права ствар, али уз исхрану која вам је потребна да кренете и останете пуни енергије током напорног дана. Препуна са 16 грама влакана и 12 грама влакана, ова плочица има тону пуњења и здравих састојака због којих ћете се осећати добро током дана. Ове плочице такође имају мало шећера, без глутена и пуне пребиотика за оптималну здравствену подршку.
3. Ларабар
Увек можете рачунати да ће укусни Ларабар бити једна од најбољих протеинских плочица за жене. Не само да ове поуздане протеинске плочице долазе у пуно ваших омиљених укуса десерта, већ садрже и неке од најбољих састојака које можете пронаћи, посебно ако имате било какве дијететске потребе. Са само неколико састојака у овим шипкама, не морате да бринете о вештачким састојцима или додацима који вам нису потребни. Они су без глутена, без ГМО, без млечних производа и направљени су од састојака фер трговине.
4. Рисе Вхеи Протеин Барс
Када вам та ужурбана јутра не дозвољавају да имате прави доручак за седење, посегните за овим плочицама са протеином сурутке Рисе како бисте били пуни енергије за ужурбано јутро док не дође време за ручак. Ове протеинске плочице за жене су занатски направљене да створе укусне укусе који су добри и за вас. Са само три састојка, знаћете тачно шта је у њима - и што је најважније, све ствари које нису унутра. Такође садрже 20 грама протеина, тако да можете дуже остати сити и фокусирани.
5. Повер Црунцх Енерги Бар
Иако протеинске плочице могу имати велику количину протеина, то не значи увек да ће ваше тело имати директну корист од тог протеина. Ове Повер Црунцх плочице су неке од најбољих протеинских плочица за жене јер су решиле тај проблем. Направљени су од протеина који имају висок ДХ, што значи да имају виши степен хидролизе. Укратко, већи ДХ значи да постоји бржа и ефикаснија апсорпција протеина, тако да ваше тело добија пун протеин који му је потребан.
