Када се сетим давања rođenje за моју ћерку, моје примарно сећање је да осећам неодољив осећај љубави према њој. Али пратећи то, преблизу, сећам се углавном страха и стида.
Планирала сам да не добијем епидуралну, али након сати порођаја, попустила сам. Očekivao sam da ću osetiti olakšanje, ali umesto toga, iznenada sam bio privremeno paralizovan od vrata dole. „Стисни му руку“, предложила је медицинска сестра, показујући према мом мужу. nisam mogao. „Stisni mu ruku“, ponovo je insistirala. Ништа.
Osećalo se kao nešto izvan зона сумрака, ali sve je bilo previše stvarno. Клиничари су стајали око мене и говорили гласовима који су требали да буду умирујући, али уместо тога осећао сам се као ноћна мора. Плућа су ми се осећала као да се затварају, притискају унутра, а из носа ми је цурило — знак отежаног дисања. „Ništa se ne dešava“, rekla je jedna medicinska sestra, ali sam znao da je pogrešila.
И imaju anksiozni poremećaj, а медицински радници у соби су инсистирали да су то само знаци napad panike. Pokušao sam da objasnim šta se dešava sa mojim uglavnom utrnulim ustima, ali je anesteziolog otišao. Posle onoga što je izgledalo kao večnost i insistiranja mog muža, konačno se vratila. Priznala je da je zaboravila da pita moju visinu i dala mi je mnogo više od odgovarajuće doze za moju veličinu. Otišla je u naletu, bez izvinjenja, ali sam mislio da je najgore prošlo.
Након што сам родила прелепу девојчицу, остала сам у болници још неколико дана због инфекције материце пре него што сам се развила postpartum прееклампсија, potencijalno ozbiljna i povremeno fatalna komplikacija koja uključuje iznenadni skok krvnog pritiska. Узнемирен мојим брзим порастом крвног притиска, наглас сам се питао својим клиничарима да ли треба да будем забринут. Ponovo sam se uverio da je moj anksiozni poremećaj krivac — само да би били поново примљени у болницу неколико дана касније, под ризиком од можданог удара или још горе без лечења.
Imam veliko poštovanje prema medicinskim radnicima, zbog čega sam bio toliko uznemiren onim što sam doživeo. Mislio sam da mogu da „verujem procesu“, ali sam ostao sa uznemirujućim osećajem da sam ne samo van kontrole, već i da sam aktivno doveden u opasnost.
U nedeljama i mesecima nakon što sam se porodila, bila sam u agoniji. Probudio sam se iz noćne more u hladnom znoju, замишљајући да сам поново окружен тим надолазећим, сумњивим лицима. Dok sam šetao svoju novu bebu oko bloka u njenim kolicima, ponekad sam imao flešbekove na osećaj da mi se grudi stežu od bolova i strašno visokih brojeva na čitaču krvnog pritiska dok sam molio za lečenje i ponovo su mi rekli, “То је само анксиозност.”
За доручком и вечером и у 3 сата ујутру, питао сам се: Зашто ме нису чули? Зашто нису слушали? I što je najgore, šta da nisam tako uporno zahtevao da oni почетак слушање? Da li bih bio mrtav? Da li bi moja ćerka uopšte bila ovde?
Зашто, Размишљао сам, da li me je tako lako odbaciti?
Iako je moje iskustvo delovalo otuđujuće, daleko od toga da sam. Око трећине жена наводи да су имале трауматично искуство порођаја, било физички, емоционално или обоје. Oko 9%, poput mene, će se razviti postnatalno PTSP (takođe poznat kao postpartalni PTSP).
Različit od oba порођаја депресија i postpartalna anksioznost, postpartalni PTSP može uključivati anksioznost, napade panike, osećaj odvojenosti ili disocijacija, hiperbudnost, noćne more, flešbekovi i nametljiva sećanja na traumatski događaj - као Хеиди МцБаин, terapeut sa perinatalnim sertifikatom o mentalnom zdravlju, objašnjava za SheKnows. Она додаје да симптоми постпарталног ПТСП-а могу укључивати „поновно проживљавање трауме у [нечијем] уму изнова и изнова, промене сна, ноћне море, повећану анксиозност и хиперфокусирање на трауму.
Неке жене то доживљавају јер се њихова очекивања не поклапају са стварношћу или се план рађања распада. Za druge, objašnjava Mekbejn, PTSP može biti uzrokovan „iskustvom bliske smrti za mamu ili bebu tokom porođaja“, kada beba ide u intenzivnu negu, fizički bol pri porođaju, neočekivane teške povrede ili zdravstvena stanja koja se javljaju tokom porođaja ili u postpartalnom periodu. I dok svako može da razvije postnatalni PTSP, žene sa istorijom seksualnog zlostavljanja ili ranije traumatično iskustvo rođenja су у већој опасности.
Za NLP master trenera i trenera Rebeka Lokvud, проблеми су почели још пре рођења.
Локвуд се мучио да хода током трудноће након што је дијагностикован са disfunkcija simfize pubisa (SPD). Бол од њеног стања, заједно са новодијагностикованим ОКП-ом, учинио је њено искуство много болнијим и трауматичнијим него што је очекивала. „Prijatelj... je naslikao sliku porođaja gasom i vazduhom [uz pomoć azotnog oksida] uz vrlo malo ublažavanja bola, i to je ono što sam očekivala kada sam trebala da dobijem svoju bebu. Оно што се догодило је било сасвим другачије“, каже Локвуд за СхеКновс.
Umesto toga, doživela je šokantan nivo bola. „Moja beba nije htela da izađe, pa sam 14. dana od kašnjenja dobila porođaj. У року од отприлике четири сата, контракције су се појавиле веома јаке. Верујући да све то могу да урадим на гас и ваздух, нисам пуштао слушалицу која ме је довела у omamljenost... Pokušala sam da zamolim babicu za ublažavanje bolova, ali nisam mogla da govorim dovoljno da pitam, bila sam u toliko bol. Коначно сам успела да затражим ублажавање болова само да ми је речено да је прекасно и да моја беба долази.
На крају, Локвуд је имао хитан царски рез. Takođe se osećala otuđenom od svog sistema podrške, kaže ona: „U nekoliko sati nakon što je moja beba došla na svet, moj muž je skoro odmah poslat kući“, kaže ona. „Нисам могао да ходам и једва сам могао да причам.
Погледајте ову објаву на Инстаграму
Lekcija. Veoma sam zahvalan svojoj porodici. Volim ih sa svime što imam. Iako sam sa njima svaki minut osim kada sam pune dve nedelje može da bude teško…. . . . . . . . . . #momlife #mother #daughter #mumslife #mumpreneur #mumtre #girls #mompreneur #momtrepreneur #amotherslove #amothersheart #amotherslife #amumslife #amumsworld #amumsjobisneverdone #amumsworkisneverdone #амумсбестфриенд #амумсготтадовхатамумсготтадо #амумсјоурнеи #мотхерхоод #мотхерслифе #мотхерсворлд #воменповер #момбосс #мумбосс #муматворк #муматхоме #мотхерворкинг
Objava koju deli Rebecca lockwood (@rebecca.lockwood) uključeno
Nakon toga, Lockwood je razvila intenzivan OKP i postnatalnu depresiju dok se borila sa pomešanim emocijama bolnih rođenje koje je doživela, zajedno sa stresom bolnice sa nedostatkom osoblja, fizičkim bolestima i nedostatkom podrške.
Када је схватила да има симптоме менталног здравља, Локвуд се у почетку уплашила пре него што је на крају потражила помоћ. „Nisam želeo da verujem da imam problem, pa sam pokušao da ga sakrijem od svih, pa čak i od sebe. Осећао сам се кривим што сам добио ову прелепу девојчицу, али сам се изнутра осећао тако ужасно. Тек годину дана касније сам пронашао помоћ, а затим сам још осам месеци касније осетио ослобађање ПНД и ОКП кроз неуро-лингвистичко програмирање.
Za neke nove mame, u međuvremenu, simptomi posttraumatskog stresa su povezani sa негативне интеракције са пружаоцима услуга или осећај предрасуда. Novi roditelji koji su na neki način marginalizovani — обојене мајке, оне које су куеер или гендеркуеер, invalidi, mentalno bolesni ili žive u siromaštvu, na primer— često prijavljuju da se osećaju odbačenim ili ignorisanim od strane kliničara tokom trudnoće, рођење детета, i postpartalni period. Црне жене у САД su mnogo puta verovatnije nego bele žene da umru tokom ili posle porođaja, i oni doživljavaju veće stope porođajnih trauma. Поврх тога, медицински стручњаци често мање озбиљно схватају изјаве жена о њиховом болу, problem za koji neki veruju da se može pogoršati tokom osetljivog procesa trudnoće i porođaja.
То је управо оно Ребека Кокли, direktor Inicijative za pravdu osoba sa invaliditetom u Centru za američki napredak, kaže da joj se dogodilo. Dobila je ćerku planiranim carskim rezom 2013. godine. Кокли каже за СхеКновс да „фОд тренутка када су ме вратили, анестезиолог није хтео да ме саслуша. Kao mala osoba, imamo komplikovane kičme. U mom prethodnom carskom rezu, anesteziolog mi je rekao da donesem sve filmove koje imam (rendgenski snimci, magnetna rezonanca, itd.). Овога пута, доктор је одбацио свако моје залагање да погледам свој МРИ, који сам донео... Рекао ми је да је стручњак, poznavao je male ljude (nije da im je ikada izveo epiduralnu ili spinalnu blokadu), i mogao je da se nosi sa tim."
То што је њен анестезиолог одбацио њено знање о сопственом телу, каже Кокли, имало је страшне последице. „Требало му је више од сат времена да то уради, и рекла сам му да још увек имам осећај, али он ме је уверио да ће то нестати. Na polovini carskog reza počeo sam da osećam bol. МНОГО. Stalno mi je govorio da je to u mojoj glavi, a ja sam uporno tvrdio da je to stvarno, i da me boli. Srećom, moj ginekolog me je saslušao i rekao mu da prilagodi lekove nekoliko puta... Osećao sam se kao da mi se telo raskida — što je i bilo.”
Kokli kaže da se noćna mora odatle samo pogoršavala. „Када је моја ћерка била безбедно напољу“, каже она, „анестезиолог је рекао мом доктору: „Док си доле, зашто је не вежеш цеви?’ Мој муж, који је био ту све време, и ја смо га шокирано гледали и били као „не“, а он је реаговао са iznenađenje.”
Kokli veruje da, kako su mnogi roditelji i aktivisti sa invaliditetom tvrdili, коментари лекара о њеном избору да има децу били су повезани са њеним инвалидитетом. „Када ми је предложио да ми вежем цеви, а да то никада нисам изнео или да је постојала медицинска потреба за то, било је Očigledno je da je imao mišljenje o ljudima poput mene i izboru koji kao osobe sa invaliditetom donosimo da postanemo roditelji“, Kokli kaže.
Схватила је да има симптоме постнаталног ПТСП-а, објашњава Кокли, када је „имала бројне ноћне море тог порођаја и третмана са којим сам се суочио од доктора” који су довели до њеног рођења sledeće dete. „Uoči konačnog porođaja, imala sam toliko anksioznosti“, kaže ona. „Stalno sam zamišljao da će se nešto desiti sa onim ko mi je dodeljen porođaj, i ponovo bih podigao pogled i video [prethodnog doktora]. Обузео бих језу и хладан зној када бих размишљао о томе.”
Као и Кокли, иако очајнички желим још једно дете, на неком нивоу, и даље се бојим. Iako su se mnogi od mojih flešbekova smirili, još uvek osećam predosećaj kada je reč o kliničkim okolnostima i rođenju uopšte. Плашим се да кажем добављачима о својој историји анксиозности из страха да ћу још једном бити отпуштен. Бојим се да би други пут могао бити још опаснији за мене, или још горе, за моју бебу.
Ipak, uprkos bolu, mnogi roditelji su pronašli put do izlečenja kroz samozastupanje i lečenje. Neke organizacije napreduju u smislu podizanja svesti o traumi rođenja i postnatalnom posttraumatskom stresnom poremećaju. ИмпровингБиртх, на пример, помаже женама да препознају порођајну трауму каква је била и да се залажу за себе како би се излечиле од својих трауматских искустава и спречиле будућа. У Великој Британији, Удружење порођајних траума залаже се на сличан начин за нове родитеље и партнере који се боре са симптомима посттрауматског стреса.
Prema McBain-u, kliničari mogu pomoći i u prevenciji postnatalnog PTSP-a. Ona predlaže da kliničari podstiču pacijente da „otvoreno govore o svojim životnim okidačima iz prošlosti“ u pripremi za rođenje i pomažu im da „обрадити њихова очекивања и шта учинити ако је стварност другачија.“ Ona takođe predlaže da buduće majke „pogledaju svoj sistem podrške i ko којима се обраћају у тешким временима“ и да клиничари пазе на симптоме постнаталног ПТСП-а како би упутили пацијента на квалификовано ментално здравље професионалним.
