Stavljanje bebe u krevet noću može biti uznemirujuće za mamu. На крају крајева, често укључујемо вести да бисмо чули за још једну бебу која је умрла у ноћи, а за чију смрт се окривљује СИДС ili sindrom iznenadne smrti odojčadi.
Kako se to dešava naučnicima još uvek nije sasvim jasno.
Prema Krisu Blejku, izvršnom direktoru Прва свећа, glavna dobrotvorna organizacija za SIDS u SAD, „Vodeća teorija je da novorođenče koje izgleda zdravo ima osnovni defekt koji se nalazi u moždanom stablu. Ова област у мозгу контролише функције срца и плућа, укључујући откуцаје срца и дисање. Bebe rođene sa ovom abnormalnošću може бити подложнији изненадној смрти."
Више:4-месечно дете умире првог дана у дневном боравку
Rizik od SIDS-a je na svom vrhuncu u dobi od 1 do 4 meseca, pri čemu se 90 procenata slučajeva javlja kod beba mlađih od 6 meseci. Roditelji imaju teškoće sa SIDS-om jer izgleda tako nepredvidivo: bebe će najverovatnije iznenada umreti kada su spava, obično između 22 sata. i 10 sati. To su takođe sati koje iscrpljena nova mama pokušava da dobije одморити се.
Америчка академија за педијатрију Кампања Безбедан за спавање, покренут 1994. године, упозорава маме и тате да постоје начини да се ризик од губитка бебе од СИДС-а сведе на минимум. Једноставна кампања, у којој су родитељи позвани да спавају бебе на леђима уместо на стомаку, изазвала је драстичан пад стопе СИДС-а за 50 одсто.
Ove nove prakse SIDS-a postoje više od 20 godina, ali bebe i dalje umiru, roditelji su i dalje uplašeni, a ljudi i dalje žele da znaju zašto. То показују најновији статистички подаци 2.000 beba umrlo je od SIDS-a 2010.
Зашто?
U studiji SIDS-a pod naslovom „Који фактори утичу на положај одојчади у спавању у кући“, istraživači sa Univerziteta u Buffalo School of Nursing istražili su ovo neprijatno pitanje i otkrili da čak i sa nove smernice za bezbedno spavanje koje su preneli pedijatri, stopa slučajnog gušenja i gušenja među bebama je u porastu. Разлог? Нове маме ће чешће слушати породичну традицију и успављивати бебу као што је то урадила њихова мајка. Родитељи такође могу повећати ризик спавањем са својом бебом или гомилањем додатних ћебади у креветићу по хладном времену. Културни фактори такође долазе у обзир — бебе Афроамериканца и Индијанаца имају више него двоструко више стопа СИДС-а у односу на бебе беле расе.
У студији која је испитивала смрти од СИДС-а у Сан Дијегу од 1991. до 2008. године, СИДС узрокован дељењем кревета порастао је са 19,2 одсто на 37,9 одсто, посебно међу родитељима новорођенчади млађих од 2 месеца. Деведесет девет процената беба које су умрле од СИДС-а имало је најмање један фактор ризика, као што је пренатална изложеност цигаретама, мушки пол, спавање у мекој постељини или спавање на стомаку.
Више: Моја беба спава на стомаку
dr Meena Chintapalli iz Од А до З Педијатрија kaže o spavanju na leđima: „To je nešto tako jednostavno, ali znam zasigurno da svi roditelji ne preduzimaju ove osnovne mere predostrožnosti. Много пута филмови, телевизијски програми, па чак и рекламе приказују бебе како спавају на стомаку, а многи родитељи грешком следе пример. Drugi roditelji osećaju da njihova novorođenčad duže spavaju na stomaku, ali ovaj položaj ograničava količinu vazduha kojoj beba ima pristup.
Нико не жели причати о СИДС-у jer je tragično i strašno i nepredvidivo. Али Jim Sideras, vatrogasni šef, специјалиста клиничке медицинске сестре и председавајућа регионалног комитета за процену смртности новорођенчади и деце у Сијукс Фолсу, која се хвали да нема смртних случајева од СИДС-а od 2010. kaže da pričanje o ovoj neprijatnoj temi — a zatim i preduzimanje nečega po tom pitanju — može da znači životno pitanje i smrti.
Jer iako postoje uzroci SIDS-a koji se ne mogu objasniti (niti sprečiti), postoji niz stvari koje roditelji mogu učiniti kako bi obezbedili bezbedniji san za svoju bebu, minimizirajući rizik.
Ево шест ствари које родитељи могу учинити да би минимизирали ризик од СИДС-а, према Сидерасу:
- Obezbedite ravnu, čvrstu površinu bez meke posteljine, jastuka za branike, igračaka, jorgana ili drugih materijala. Ono što se čini kao udobne stvari zapravo može uzrokovati da se bebe uguše kada se prvi put prevrnu ili ne mogu da podignu glavu sa mekog materijala.
- Stavite bebe na leđa kada spavaju i pokrijte ih čaršavom koja je uvučena. Немојте користити ћебад јер се бебе могу прегрејати. Знојна беба је прегрејана.
- Nemojte spavati sa svojom bebom ili dozvoliti bebi da spava sa drugom decom. Lako se kotrljati po bebi ili je gurnuti o posteljinu i ugušiti se.
- Дојите своју бебу. Студије су показале да ово може smanjiti SIDS za 50 procenata, иако истраживачи нису сигурни у разлог.
- Престаните да пушите пре него што затрудните и не дозволите пушење око бебе. Бебе мајки које су биле пушаче имају а tri puta veće šanse da imate SIDS.
- Uverite se da su bebe imunizovane sa preporuke Američke akademije za pedijatriju i CDC. Rizik od SIDS-a je smanjen za 50 procenata kod imunizovanih beba.
Више: Mame kažu da je zdrav razum važniji od zabrinutosti za beli šum
Novopečenim roditeljima je važno da sledite ove preporuke — a onda se odmori. Biti novi roditelj je fizički i psihički iscrpljujući. Prirodno je da brinete (mnogo) o svojoj novoj bebi, ali kada uradite sve što možete, pokušajte da se naspavate.
