Вероватно сте видели фотографије малог детета које прави лице или видео снимке малишан тантрумс поред хасхтаг #тхреенагер. Израз се односи на чудно раздобље између три године: више није беба или чак мало дете, већ још увек недостају неке од кључних моторичких и менталних вештина које ће на крају помоћи вашем детету да се осећа (и понаша) као „велики клинац.”
Ево неких од главних знакова који указују на то да живите са „тројком“, чак и ако то можда није сјајан начин да то означите.
1. Тешко је носити се са великим емоцијама, чак и са све већим речником
Твој трогодишњак учи речи и фразе сваки дан, али то још увек није преведено у пуну способност да јасно изразе своје потребе у емоционално набијеним тренуцима. Разговарање са својим дететом кроз емоционално осећање може помоћи више него икада раније, али свакодневне или чак свакочасовне сузе и врискови могу и даље бити ваша живљена стварност. др Илен Коен, психотерапеут и аутор
Кад се никад не ради о теби, објашњава у свом чланку „Зашто се ваш трогодишњак понаша као трогодишњак” да „још увек нису развојно спремни да контролишу своје емоције. Ако мисле да је нешто смешно, смејаће се неконтролисано. Ако се нешто деси и они се осећају тужни, неутешно плачу.” Ово је део одрастања: ниједно дете, па чак ни одрасла особа, нема потпуну контролу над својим емоцијама све време, а трогодишњаци то тек сада схватају. Дакле, ако их и најмања, најглупља ствар доведе у застој, вероватно је то само фаза у којој се налазе.2. "Не! Урадићу то сам!!”
Трогодишњаци се убрзано развијају у својој способности да физички раде сложене задатке, али још увек не могу да раде све што желе. Када устрајете у томе да радите већину ствари за своје дете, вероватно због бриге о њему у млађим годинама, оно се може одбити, покушавајући да уради ствари које је научило. Прихватите да ће понекад једна насилна мала личност морати да испроба ствари, просипајући и разбијајући се у том процесу, како би научила своје границе и способности.
3. "Ово је последњи пут да те подсетим!"
Део имена трогодишњака потиче од сличности између трогодишњака и петнаестогодишњака у њиховом очигледном „селективном слушању“ ствари које желимо да раде. Међутим, код трогодишњака, они можда једноставно нису задржавање ствари које говорите; за најбоље резултате, требало би да претпоставите своје дете не може слушајте добро, за разлику од тога што вас они намерно игноришу. Ваше дете толико тога прихвата и учи све време, тако да пети пут када му кажете да пронађе ципеле може бити први пут да заиста тоне.
Катие Хурлеи, ЛЦСВ, је лиценцирани психотерапеут који не воли израз „тринеџер“ јер види поређење као непродуктивно јер је оно што мотивише малу децу и тинејџере толико различито. „Када се смејемо понашањима и упоредимо их са различитим фазама, минимизирамо потребе појединачног детета. Када се ослањамо на сарказам и речи попут „драме“ да опишемо малу децу, шаљемо поруку да мислимо њихове потребе су глупе и бесмислене“, каже она у свом чланку „Шта ме заиста мучи у вези са термином „Троенагер“.“
Дакле, ако можемо да препознамо да ови симптоми нису исти као побуна тинејџера, шта можемо да урадимо да помогнемо деци да прођу ову фазу?
Преживљавање симптома „тројњака“: Вежбајте своју емпатију
Разумевање путовања на коме је трогодишњак је први корак ка показујући стрпљење и емпатију са својим дететом. др Товах Клајн, аутор Како деца напредујуи директор Барнард центра за развој деце, објашњава колико бурно може бити искуство три године. „Дете је у невољи одвајања; двогодишњаци започињу овај процес говорећи „ја сам своја особа“ и почињу да се удаљавају од родитеља или одрасле особе од поверења“, каже др Клајн. „Они очајнички желе да ураде ствари за себе, али и даље морају да знају да је родитељ ту за њих. То је део читаве ове жудње за независношћу, али су толико ограничени у ономе што могу сами да ураде."
Помагање вашем малишану: Прихватите понављање и рутину
Једна од перцепција која може највише фрустрирати родитеље је потреба да се деца подсећају на ствари; као одраслима, лако је доживљавати понашање деце као намерни отпор, а не као немогућност да пратимо време на начин на који то радимо. Др Клајн објашњава: „Како деца развијају осећај себе, они имају своје идеје; размишљају о томе шта желе, куда желе да иду, а када идеје дођу, долазе насилно и без осећаја за време. Непосредан је простор у којем живе.”
Када препознамо да дете реагује скоро само на тренутно искуство и да није развојно спремно да се припреми за будућност, можемо му дати утешне рутине које постају укорењене. Рутине оснажују трогодишњаке: „Дете почиње да се осећа као да му је ово познато, а да је упознатост деци пријатна“, каже др Клајн. „Oni se tada osećaju kao da imaju kontrolu: za trogodišnjake, rutine im omogućavaju da imaju kontrolu i imaju izbore zbog kojih se osećaju moćno. Мала, редовна izbori, kao što je biranje između dva odevna predmeta ujutru umesto pregleda celog ormara, mogu pomoći detetu da se oseća osnaženim u okviru dobro poznatog структура.
Коначна стратегија преживљавања: Успорите и прихватите хумор
Др Клајн предлаже да учинимо све што је могуће да успоримо, узимајући свет темпом вашег детета. Probuditi ih ranije i dati im više vremena da rade kroz jutarnju rutinu, na primer, može biti put do manje frustracija pre predškolskog uzrasta. Такође је рекла да би можда било добро прихватити да неки од избора наше деце нису опасни, само необични, као што је ношење неусклађене одеће ван куће. „Ući u njihov svet i reći: ’Želite to da uradite na taj način, možda je u redu da to uradite na taj način‘, može pomoći“, kaže dr Klajn. Ако уђете у свет детета и пустите га да истражује, избећи ћете сукоб, али ћете вероватно и извући прилично урнебесно сећање.
