Као Rebel Wilson deli svoje trenutno putovanje u fitnesu i ishrani tokom svoje „Godine zdravlja“, kaže da joj je to bolje pomoglo razumeju njeno telo i njen odnos prema hrani.
„Nikada ne želite da se radi o broju, jer se zaista ne radi o tome“, rekao je Vilson intervju sa Ljudiе. „Radi se o: radio sam neke nezdrave stvari svom telu i samo sam želeo da to promenim i postanem zdravija osoba.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu
Objava koju deli Rebel Vilson (@rebelwilson)
Ona nastavlja da govori o tome kako je osećala da su njene navike u ishrani povezane sa njenim osećajem sebe i kako je njena negativna veza hrana je uticala na njen odnos prema njenom telu: „Mislim da sam emocionalno jela i ponekad se prejedala, jer nisam volela sebe довољно. I to se svodi na samopoštovanje i samoljublje“, dodaje Vilson. „Rekao bih svima tamo da ne budu opsednuti time koliko ste zapravo teški. Više se radi o svim zdravim praksama, a zatim i o promenama u celom vašem životnom stilu."
Sada ću biti realan: kao urednik zdravlja u ženskom zdravstvenom prostoru, težina slavnih ličnosti i priče o telu i hrani su uvek komplikovane – želite da budete oprezni ne održavaju debelofobične ili negativne stavove prema telu istovremeno priznajući da se neki ljudi povezuju sa ovim pričama.
Када си ти žestoko protiv pošasti kulture ishrane, beskrajno kruženje priča bez daha koje navijaju za slavne ličnosti (ko nedostaju mnoga komplikovana socioekonomska pitanja vezana za hranu i zdravlje) za skupljanje i gubitak težine kao da je neposredno moralno dobro pomalo izluđuju. Videti pokrivenost Vilsonovog tela (poput Adelinog i Lizzo’s pre toga) može se osećati zaista komplikovano.
S jedne strane, videti da bilo koja osoba preuzima vlasništvo nad svojim telom i načinom života i kritički razmišlja o tome kako su naučeni da razmišljaju o hrani i ishrani je uzbudljivo i osnažujuće. Ali to je i dalje umotano u isti sistem koji nagrađuje gubitak težine i kažnjava ljude (a posebno ženske osobe) koje nemaju potrebu ili interes da jure za tim ciljem.
Ali s druge strane, ogromna pažnja na ovaj deo Vilsonove priče i dalje je tako konkretno o pridavanju moralne, psihološke „pogrešnosti“ osobi koja živi(e) ili je ranije živela u debelo telo. Umesto da samo dozvolite da jedna osoba pravi promene u svom načinu života koje im se u tom trenutku čine ispravnim, narativi se često uzimaju kao „svi debeli ljudi bi trebalo da žele ovo“ ili „možda svi debeli ljudi imaju isti odnos prema hrani i ishrani“. Što je reduktivno štetno.
Čudno je i mučno pridavati previše pažnje ovim narativima, jer čak i kada kažete da se ne radi o skali ili gubitku težine, naša kultura uzima to na taj način i previše predstavlja ovaj narativ gde je još uvek isti star култура исхране priča (slavi ženu zbog toga što je postala manja) ali umotana u novi, malo prihvatljiviji jezik.
To je frustrirajuće jer, bez prtljag telesne negativnosti (posebno iz ženskih medija) и присвајање телесне позитивности од мршавих људи, ове приче о телу славних вероватно не би имале такав убод и вероватно не би биле такав проблем. Али док не будемо могли заиста нека сва тела буду тела, još nismo tamo.
Пре него што кренете, ево нашег омиљеног инспиративног цитати за развијање здравих ставова о храни и телима:
