Један од најклишеираних родитељских рефрена је „деца не долазе са приручником!“ То је тачно, наравно, али то није спречило стотине и стотине људи да покушају да напишу један, од којих су многи у супротности са сваким друго. Тренинг спавања. Дојење. Време екрана. За свако мишљење постоји једнако и супротно мишљење и може бити немогуће знати које је мишљење које ће одговарати вама и вашој породици. Такође се може осећати немогуће само опусти се и буди мама.
Емили Остер, економиста и професор на Универзитету Браун, жели да помогне у решавању овог проблема. Њеној Нова књига Црибсхеет, данас напољу, анализира доступне податке о све те теме и још много тога, како би родитељима пружили најбоље могуће информације о родитељским изборима који ће најбоље функционисати за њих. То је урадила и за трудноћу 2013. године са својом првом књигом, Очекујем боље, који је погледао податке о свему од тога да повремено пити током трудноће (вероватно ОК!) да једемо деликатесну ћуретину (не).
„Ово видим као помоћ људима да размишљају о томе како да доносе своје одлуке“, каже Остер за СхеКновс. Štaviše, podaci koje je Oster pronašao – za razliku od, recimo, informacija sa Fejsbuk grupa prepunih saveta koji izazivaju anksioznost – zapravo bi trebalo da pomognu roditeljima bilo kog pola da se osećaju opuštenije u pogledu svojih izbora. Ево неких од њених утешних налаза.
Дојење није крај-све-бити-све
Дојење је емоционално, изазовно, i može biti zaista korisno za mame koje probaju. Oster nema za cilj da oduzme ništa od toga, ali izvlači neke zaključke za koje se nadamo pomozite da ublažite neki od ludih pritisaka koji nove dojilje stavljaju na sebe kada to ne ide добро. „Ako dojenje ne funkcioniše ili ako je veoma teško, ljudi se zaista guraju na mesto gde su veoma nesrećni zbog toga и nesrećan što to ne radi“, kaže Oster.
Ono što dokazi pokazuju, objašnjava Oster, jeste da su „koristi ograničenije od onoga što ljudi govore“. Osterovo kopanje u podacima je to otkrilo majčino mleko pomaže u varenju i pamćenje i verovatno sprečava infekcije uha kod veoma male dece. (Najveća korist, kaže Oster, je to dojenje štiti mame protiv raka dojke kasnije u životu.) „Ali ove dugoročne tvrdnje — kasnije smanjenje gojaznosti i slučajeva alergija ili povećanje koeficijenta inteligencije — jednostavno nisu podržane podacima“, dodaje Oster. „Ono što bih voleo da ljudi dobiju od ovoga je realističniji, tačniji osećaj koliko je važna odluka o dojenju: ono ima neke prednosti. To ima neke troškove. I nije odluka ta koja će doneti ili slomiti vaše dete."
Ako vaš plan spavanja radi za vas, nastavite to da radite
"Ако ti spavaš voz, ljudi će vam reći da je to greška. Ako zajedno spavate, ljudi će vam reći da je to greška. Onda vam kažu da je greška uzeti svoje dete out tvog kreveta. Nažalost, ne postoji put bez osuđivanja“, objašnjava Oster. Istraživanje, međutim, uopšte nije osuđujuće: podaci otkrivaju da trening spavanja može pomoći u smanjenju depresije kod majke, i dok zajedničko spavanje ima neke rizike, ti rizici su relativno mali ako su roditelji veoma bezbedni u vezi sa tim (ne pijte i/ili pušite, a onda zajedno spavajte, ljudi!). I dok Američka akademija za pedijatriju preporučuje da bebe spavaju u sobi svojih roditelja do 6 meseci ili čak 1 godine godine (da bi se zaštitio od SIDS-a), Osterov pregled podataka otkrio je da prednosti zaista nestaju oko tri ili četiri meseci. Dakle, ako volite da imate bebu u svojoj sobi, nastavite. Ako ne… i to je u redu.
TV vreme nije đavo
U redu, ovo nije besplatna propusnica za gledanje televizije ceo dan sa svojim mališanom, a sasvim je dokazano da deca mlađa od 2 godine ne mogu ništa da nauče od televizije; the AAP i Svetska zdravstvena organizacija oba preporučuju nema vremena ispred ekrana za decu mlađu od 2 godine. Ali deca od 3 do 5 godina mogu i to rade naučite mnogo od TV-a. A Oster je takođe naučio da gledanje televizije - čak i pre 2 godine - ne utiče na rezultate testova dece kasnije. (Imajte na umu da se ovo odnosi samo na stvarne televizore: podaci još uvek nisu prisutni na ekranu sa tableta i telefona.)
Nije bitno kada trenirate na nošu
„Ako počnete ranije, završićete ranije. Ali to traje duže da obučeš na nošu dvogodišnjak jer su, znate, dvoje“, kaže Oster. „Ako sačekate da vaše dete napuni 3-½, možete mu samo objasniti: ’Vidi, nabaviću ti ovu igračku koju stvarno želiš ako koristiš nošu’, i oni je dobiju. Схватио? Ponavljamo: Rano savladavanje toaleta ne ukazuje na zrelost, inteligenciju ili bilo šta drugo vašeg deteta. „Zaista se radi o tome šta će raditi za vas“, kaže Oster.
U redu je da se osećate sigurni u svoje roditeljske izbore
Između mikroskopa društvenih medija i sklonosti Interneta ka sramoti mame, možda ćete se osećati kao da stalno radite pogrešnu stvar jer neko drugi to radi drugačije. „Mislim da je to deo razloga zašto su ove interakcije tako opterećene, misli deo vas pa, zapravo, ne znam šta radim. Možda je ova osoba u pravu“, kaže Oster.
Naravno, čak ni gledanje svih podataka nije reci шта да радите, али вам помаже да боље пронађете свој пут са пуним знањем о трошковима и користима, који Црибсхеет поставља. „Онда, када неко каже: ’Ух, зашто си спавао тренирао своју бебу?‘ Можете рећи: „Па, то је оно што смо одлучили да радимо за нашу породицу.“ И онда наставите даље. И надамо се да то неће изазвати егзистенцијалну кризу о томе како сте можда погрешили - јер знате да нисте. Знате да је то прави избор за ти.”
