„Prestani da guraš. Нисам спреман."
То су биле прве речи из докторових уста када је ушао у собу да ми роди друго дете. Moj primarni lekar je bio van grada, tako da sam bio na milosti dežurnog doktora (nešto za šta sam naivno pretpostavljao da će biti u redu). Znajući da nema šanse da ova beba ostane unutra dok se ne izriba i obuče svoju haljinu, okrenula sam se svom доула sa paničnim pogledom, a ona mi je vrlo mirno rekla upravo ono što je trebalo da čujem: „Ako ti se guraš, nastavi da guraš — ova beba ne zna da čeka doktora.“
Reći da je ovo iskustvo bilo drastično drugačije od mog prethodnog porođaja bilo bi potcenjivanje. Tokom moje prve trudnoće i porođaja, imala sam ginekologa koji je bio spreman da blisko sarađuje sa mojom nadarenom dulom (isto jedan koji mi je rekao da nastavim da guram), i zajedno su pomagali mom mužu i meni tokom trudnoće i рођење детета. Dok sam bio u bolnici, radio sam sve, od skakanja na lopti za vežbanje do rada u kadi. A kada je došlo vreme za guranje, moj porodilj je pogledao moju doulu, klimnuo glavom i dozvolio joj da nastavi da me trenira dok se moja ćerka ne rodi. Били су савршен пример тимског рада и поштовања.
Више:Овако рад заиста изгледа
Доуле рођења помажу да порођај буде бољи
Према Доула Северне Америке, доула је обучени стручњак који пружа континуирану физичку, емоционалну и информатичку подршку мајци (и njenog partnera) pre, tokom i ubrzo nakon porođaja kako bi joj pomogli da postigne najzdravije i najzadovoljnije iskustvo moguće.
Свака жена која је родила може вам рећи да је порођај једно време када додатна подршка може променити живот, и ту долазе доуле. Za razliku od babica, doule nisu medicinski profesionalci i fizički ne rađaju bebe (iako moja skoro jeste!). Уместо тога, они су ту само да пруже емоционалну и физичку подршку женама (и њиховом партнеру) на крају трудноће, током порођаја и након тога.
А сада, ново препоруке са Америчког колеџа акушера и гинеколога о ограничавању медицинских интервенција током порођаја и порођаја наглашавају важност присуства доуле током порођаја:
„Докази сугеришу да, поред редовне неге, континуирана емоционална подршка један на један koje pruža pomoćno osoblje, kao što je doula, povezano je sa poboljšanim ishodima za žene u рад. Prednosti pronađene u randomizovanim studijama uključuju skraćeni porođaj, smanjenu potrebu za analgeziju, manje operativnih porođaja i manje izveštaja o nezadovoljstvu iskustvom porođaja.
Шта доула може учинити за вас
Физичка подршка
Doule imaju sposobnost da obezbede praktične mere udobnosti kao što su utešni dodir, kontrapritisak, tehnike disanja, masaža, radni položaji i druga „doula magija“ za porodice. Pošto vaš medicinski tim (lekar i medicinske sestre) može biti u vašoj sobi i van nje dok se porađate, bliski fizički Близина коју доула може да пружи и пре и после порођаја помаже мајци да се опусти и осећа оснажено током процес.
Емоционална подршка
Doule pomažu porodicama da se osećaju podržano, olakšavajući emocionalno iskustvo rođenja i takođe pomažu da se stvori prostor u kojem hormoni porođaja mogu da rade najbolje što mogu. Било да је порођај потпуно без лекова или је медицински веома сложен, свака породица може имати користи од неговања и везе коју особа за подршку може да пружи.
Partnerska podrška
Било да се ради о романтичном партнеру, пријатељу или другом члану породице, искуство порођајног партнера је важно током рођења. Zbog toga, doule su tu da podrže svakog porođajnog partnera da bude uključen koliko god žele. A za one sa partnerima koji žele da aktivno učestvuju u procesu porođaja, važno je da imajte na umu da uloga doule nikada nije da zauzme mesto partnera, već da dopuni i poboljša njihov искуство.
Више:Najbolje vežbe posle porođaja za svaku vrstu porođaja
Друге врсте доула
Постпартум доуласpomoći „majci majci” i negovati celu porodicu dok prelaze u život sa novorođenčetom. Pošto mnoge porođajne doule ostaju da izdržavaju majku nakon porođaja, one često postaju postporođajna podrška porodici. Imaju naprednu obuku za negu novorođenčadi i podršku dojenju i pružaju informacije o stvarima zasnovane na dokazima kao što su hranjenje odojčadi, emocionalni i fizički oporavak od rođenja, povezivanje majke i bebe, umirivanje bebe i osnovno novorođenče нега. Pored toga, doule nakon porođaja često nude noćne usluge kako bi pomogle porodici da lakše pređe u izazove noćnog roditeljstva.
Antepartum doulas pomoć u okolnostima rizične trudnoće. Obično je majka prikovana za krevet, tako da antepartum doule pružaju savete o odmoru u krevetu, aktivnostima za smanjenje stresa i raznim komplikacijama tokom porođaja sa visokim rizikom.
Присуство доуле пре, током и после порођаја променило је моје искуство трудноће и порођаја. Da nije bilo smernica moje doule i stalnog uveravanja, oni frustrirajući i разочаравајуће интеракције које сам имао са доктором током другог порођаја биле би све што сам ја сетио. Имати своју доулу поред себе била је најбоља одлука коју сам икада могао да донесем.
Ако сте заинтересовани да пронађете доулу у вашем крају, ДОНА Интернатионал ima funkciju Find a Doula koja vam omogućava da tražite rodne i postpartalne doule u vašem području.
