Uspostavljanje a dojenje однос са вашом бебом понекад може бити изазован, али окончање тог посебног односа може доћи и са својим јединственим скупом изазова.
Али ако сте одлучили да је време да одвикнете своју дојиљу, постоје неки савети тестирани од стране стручњака који ће олакшати целој породици.
Више:12 stvari koje ne treba reći mami koja doji duže vreme
Prvo, pomaže da se razumeju različite vrste odvikavanje. Одбитак вођен бебом је када дојите док беба не прерасте потребу за дојењем. С друге стране, одбијање које води мајка је када се неговање roditelj odbija svoju bebu u drugim tačkama tokom veze dojenja.
1. Запитајте се зашто се одбијате
Тамара Реесе, МПХ, ЦХЕС, ЛЛЛ лидер и мајка која доји троје деце, предлаже да замислите дан без дојења своје бебе. „Да ли се осећате тужно? Laknulo? Da li vaša želja da odviknete od odvikavanja ima više veze sa ljudima van vašeg odnosa sa sestrama?“ Све су ово питања која бисте могли да поставите себи. „Понекад су разлози врло конкретни (лекови, путовања), а некада су разлози напуњени sa pomešanim emocijama koje treba proraditi pre nego što se donese odluka da se odvikne“, objašnjava Reese.
2. Nemojte ići hladnu ćurku
Postepeno odbijanje, ako je moguće, najbolje je emocionalno i fizički i za mamu i za bebu. Према Цолетте М. Ацкер, ИБЦЛЦ и извршни директор Resursni centar za dojenje, маме које одбију могу оставити једно храњење сваких неколико дана и понудити флашицу формула уместо тога (ако је беба млађа од годину дана, храњење се мора заменити адаптираним млеком). „Ово омогућава њено снабдевање млеком postepeno smanjuje i omogućava joj da vidi da li beba ima neku negativnu reakciju na formulu“, objašnjava Aker. „U većini slučajeva, beba će dobiti flašicu, ali ako je beba starija, mame se mogu odviknuti od šolje.
Више: Шта учинити када беба једноставно престане да доји
3. Останите повезани
Reese predlaže da napravite plan kako biste bili emocionalno i fizički dostupni tokom procesa odvikavanja. „Bebe i deca moraju da se osećaju povezani, a samo zato što je mleko nestalo ne znači da su ljubav i veza.
4. Не очекујте глатку пловидбу, чак ни за старију децу
Док је стрпљење кључно када се беба одбија, оно је још важније када се беба одбија. Kod male dece, nećete morati da zamenite hranjenje flašicom i umesto toga možete samo da eliminišete to hranjenje. Acker kaže da ako vaše dete razume, možda biste želeli da razgovarate o procesu odvikavanja pre nego što počnete. За многу малу децу, растресеност може помоћи. „Мајке могу да пронађу активности у којима малишан ужива и да их предложе када је дете заинтересовано за дојење“, каже она. „Можда ће потрајати дуже са тврдоглавом медицинском сестром, али са стрпљењем је могуће!“ Prema Akeru, mame mogu ponuditi grickalice i dodatnu tečnost tokom dana, u zavisnosti od toga koliko je dete često bilo неговање.
Више: 7 начина да одговорите на „Да ли још увек дојите?“ (ГИФ-ови)
5. Нађите подршку
Reese preporučuje da se obratite prijatelju koji doji ili članu porodice za podršku i smernice. Она такође предлаже присуство састанку Ла Лече лиге. „Razgovaranje o svojim osećanjima i dobijanje strategija može mnogo pomoći. Одбијање такође може изазвати осећај туге или депресије; neke majke doživljavaju razdražljivost, anksioznost i promene raspoloženja. Кључно је да се окружите подршком."
