Када сте ви и ваша беба успешни dojenje, погодности су изванредне. Pored mnogih zdravstvenih prednosti povezanih sa dojenjem, možete da se povežete sa svojim mališanom na jedan od najintimnijih načina, uštedite tone novca na formuli i никада не морате да вучете около флаше и да бринете о томе где ћете пронаћи извор топлоте у парку довољно јак да подеси температуру млека од смрзавања до млак.
Ali oh, kad dojenje nije lako – a jedna nedavna studija je pokazala da je neverovatnih 92 procenta novopečenih mama reklo da ima проблеми са дојењем nedelju dana nakon porođaja — to može biti košmarno iskustvo koje može ostaviti bol u grudima, zastrašujući iscedak i nizak moral.
Више:Ја сам заправо сломила кост на порођају
Један од начина да се осећате оснажено чак и пре него што започнете пут дојења је да знате о проблемима који се могу појавити како не бисте били ухваћени неспремно ако дојење није лако. Ево неких проблема са дојењем који се могу десити и са којима маме морају бити спремне да се носе.
Рејноов феномен: Већина људи који су чули за Раинаудов феномен мисле о њему искључиво као о стању које узрокује крвне судове у прстима и прсти на ногама да се сужавају на ниским температурама и када је особа под стресом, што може да створи плавичаст изглед на рукама и стопала. Вежите се, јер иако је то изузетно ретко, неке жене могу искусити Рејноов феномен у својим грудима када доје.
„Брадавице могу да побеле у хладној просторији и то је изузетно болно“, каже др Деена Бланцхард, педијатар у Премиер Педиатрицс који је помогао у лансирању Програм првог месеца. "Често се греши са квасцем, који може изазвати исту врсту проблема."
Да би спречио Рејноов синдром током дојења, Бланцхард препоручује храњење бебе у топлој просторији, покривајући се након дојења и избегавајући кофеин. Доступни су лекови за ово стање, па обавезно посетите свог лекара ако сумњате да је ово кривац за болно дојење.
Квасац од дојке: Дојка је топло, влажно окружење, а новорођенчад су склона да добију дрозд. Ставите ова два фактора заједно и видећете зашто је квасац у грудима редак, али не и потпуно неуобичајен проблем повезан са дојењем. „Изузетно је болно“, каже Бланцхард, додајући да неки од њених пацијената описују агонију, која је гора када се њихове бебе зачепе, као бол који пуца, сличан угризу ватреног мрава. Троструко јао. Ако приметите да ваша беба има дрозд (симптоми укључују беле мрље на унутрашњој страни уста и језика, губитак апетита и пеленски осип), важно је лечити и своју бебу и себе, јер бебе и маме преносе квасац напред-назад сваком друго.
Више:Лив Тајлер, Криси Тејген и више славних мама које се не плаше да доје пред камером
„Уверите се да мењате јастучић за брадавице и пустите да се брадавице осуше на ваздуху пре него што вратите грудњак“, каже Бланцхард. „Ако имате квасац и користите вештачке брадавице, кувајте их сваки дан.
Синдром зарђале цеви: Постоји велика шанса да ћете се толико навикнути да видите мало крви на својим напуклим брадавицама, посебно током првих неколико недеља дојења, да ћете једноставно почети бришући га марамицом, смејући се када чланови породице питају да ли ти је потребна помоћ и настави са дојењем као шеф који не спава (крема за брадавице верно ти страна). Док су кривци за крв обично напукле брадавице, Бланцхард каже да је синдром зарђале цеви такође ретка могућност. Синдром са најчуднијим именима најчешћи је међу мајкама које су први пут родиле и може се јавити када стара крв остане у млечним каналима као резултат васкуларног напуњености. Није опасно и обично није болно, иако призор крви боје рђе која цури из ваших груди или се појављује у пљувачу ваше бебе може бити алармантан.
„Можете да наставите да дојите кроз то – користите крему и будите свесни да то може да доведе до крви у бебином бљувању, а може иритирати бебин стомак ако има пуно крви“, каже Бланцхард.
Типично, синдром зарђале цеви нестаје сам од себе у року од недељу дана и не захтева лечење.
Прекомерна понуда: Већину времена ћете чути од нових мама које су забринуте да не производе довољно млека за своје бебе. Прекомерна понуда је супротан проблем и јавља се када мајка направи толико млека да њена беба не може да поднесе брз проток и има проблема да научи да правилно доји. Ако се ваша беба гуши, има потешкоћа са гутањем, одбија да доји дуже од неколико минута, има тенденцију да пљуне много, а примећујете да млеко „прска“ када ваша беба отпусти браву, прекомерно снабдевање може бити узрок проблем.
Стратегије за борбу против овога укључују храњење бебе само на једној дојци у исто време и (ако осетите нелагодност у другој дојци) пумпање довољно да ублажи бол. Такође, испумпајте један сат пре сваког храњења како бисте осигурали да ваше дете има мање млека. И запамтите: нисте сами. Посетите свог педијатра и потражите помоћ саветника за лактацију.
маститис: Ова инфекција дојке није шала - симптоми укључују бол, оток, топлоту, црвенило, па чак и температуру и симптоме сличне грипу. Лактацијски маститис се обично јавља током првих шест до 12 недеља дојења, а могући узроци укључују зачепљен млечни канал или бактерије које улазе у дојку. Бланцхард каже да маститис није тако чест као што неке жене мисле да јесте и да постоје начини да се спречи пре него што се погорша.
„Неки људи имају осећај да треба да пумпају, пумпају, пумпају, али ви не желите да креирате прекомерна понуда“, каже Бланцхард, подсећајући жене да посете лекара чим осетите почетак онога што би могло бити маститис. „Ако почнете да се осећате запушено, одмах предузмите мере. Окрените бебину браду у правцу зачепљеног канала. Не чекајте да имате температуру или да се осећате као да имате грип."
Модрице груди: Мало модрица на и око брадавица је за очекивати, посебно када новорођенчад (и њихове маме) први пут покушавају да се снађу у целој овој свирци дојења. Али ако наставите да налазите свеже црне и плаве мрље на грудима, ваша беба можда неће правилно засути, чак и ако се чини да добија довољно млека.
„Људи не схватају да уста треба да буду наборана као риба. Заиста би требало да видите целу усну“, каже Бланцхард. „Ако ваша беба ставља усну испод, а ви то не видите, дојење може бити болно. Узми мали прст и искочи ту горњу усну тако да заиста видиш целу усну - то заиста много помаже." Чак и ако додајете формулу или а флашицу мајчиног млека с времена на време - јер сви морамо да спавамо - Бланцхард упозорава да је важно да научите своју бебу да задржи исти положај усана на флаша. „Желите да будете сигурни да то одржавате како би се ваша беба навикла на положај“, каже Бланцхард. „Тако је мало, али чини тако велику разлику.
Више: Једење плаценте ме је зачепило, али бих то урадио поново
„Сви мисле да ће беба изаћи, а то ће бити беба и Мадона“, наставља Бланшар. „Очекивање је да ће дојење бити природно. За неке људе је то супер лако, али то је мала већина. За већину људи први пут је тешко за бебу и родитеље - то вас не чини мањкавим као родитељем."
И још нешто: престаните да своју бебу називате „добром“ ако почне да доји и „лењом“ или „тешком“ ако има проблема са зачепљењем. Бланцхард каже да често чује родитеље како својим бебама приписују квалитете и заборављају да су они само мали људи који морају да науче како да доје. И за име бога, одморите се када је у питању колико млека производите или не производите.
„Потребно је време да млеко дође, посебно са првим, а ако сте [имали] царски рез или проблеме са порођајем, може потрајати и дуже“, каже Бланцхард. „Потражите подршку од свог педијатра, партнера и консултанта за лактацију.“
Пре него што одете, проверите нашу презентацијуиспод:
