Видели сте примере тога свуда: у ординацији гинекологије, на болничким памфлетима и широм Инстаграма. Tiny новорођенчади umotani u prelepe ćebad, njihove ruke i noge su udobno smeštene unutra. Иако популаран (и симпатичан), je sigurno povijanje za bebe?
Као и у свему што се тиче беба, повијање, praksa čvrstog stavljanja bebe u ćebe, dolazi sa nizom prednosti i nedostataka. SheKnows je razgovarao sa tri profesionalca - dr Ketrin Vilijamson, МД, ФААП; dr Brittany Odom, ДОКТОР МЕДИЦИНЕ; Chloe Fries, сертификовани педијатријски консултант за спавање - да научите све о предностима и потенцијалним опасностима повијања.
Предности
Родитељи могу да почну да повијају своју децу чим се роде, а медицинске сестре и педијатри (као и бабице и доуле) могу да вас науче како, каже Одом. Ако се уради правилно, повијање може подстаћи дубљи сан, смањити нервозу и помоћи бебама да регулишу телесну температуру.
Боље спавај
Питајте сваког исцрпљеног родитеља шта највише жели у првих неколико недеља живота новорођенчета и вероватно ћете чути нешто у стилу: „За љубав Божију,
Samo želim više sna.” Док novorođenčad spava oko 16-18 sati дневно, они ретко спавају дуже од три сата у исто време (да би задовољили своје потребе за храњењем и променом пелена), према Станфорд Цхилдрен'с Хеалтх. Ако новорођенчад пада само на кратко, можете се кладити да родитељи желе да учине да се та спавања рачунају - и ту долази повијање да помогне.Ako se uradi ispravno, povijanje je siguran način da se osigura da se bebe „osećaju bezbedno i toplo“, kaže Vilijamson, koji je pedijatar u Миссион Хоспитал и председник огранка Америчке академије за педијатрију (ААП) у округу Оринџ, каже за СхеКновс. „Осећам се као да су још увек у маминој утроби и то им може помоћи да боље спавају због тога“, додаје она.
Фриес, који је власник и пронађен Ла Луне Цонсултинг, kaže da povijanje može pomoći da se obezbedi kvalitetniji san za bebe, koje ponekad mogu da dožive „reflek uzbune“ (takođe poznat kao Moro refleks), zbog čega se „nasumično osećaju kao da padaju“.
„Ono što povijanje može da uradi dok spavaju je da ih drži u tom udobnom, zgurenom položaju, tako da ako imaju tu reakciju, i dalje su čvrsto uvučeni“, kaže ona. „Дакле, то некако пригушује рефлекс запрепашћења тако да могу дуже да спавају [и] удобније.
Manje nervoze
Колико год биле слатке, понекад бебе могу бити ђаволски избирљиве. За многе бебе, повремени испади су нормални, али неке бебе плачу чешће од других. Деца која претерано плачу и показују дуготрајну нервозу može imati kolike, стање које није опасно по живот и може бити знак физичке нелагодности или стреса, према клиници Мејо. Одом каже да повијање може помоћи да се умире избирљиве бебе стварањем „затвореног, топлог“ окружења у којем се осећају утешено, безбедно и опуштено. Dakle, čak i ako nije vreme za dremku, roditelji mogu da povijaju i jednostavno drže svoje budno dete - da bi vratili malo mira za sve.
Регулација температуре
Novorođenčadima je mnogo teže regulisanje i održavanje telesne toplote него одрасли, и имају тенденцију да брзо губе топлоту у хладнијим срединама, извештава Дечја болница у Филаделфији. Повијање може помоћи да бебе буду удобне, све док родитељи користе одговарајуће материјале и држе просторије „између 68 и 72 степена“, каже Фриес.
„Лети желите лакши памук или материјал од муслина јер су веома прозрачни“, додаје Фриес. „Zimi možete ići malo deblje od toga… sa debljim pamukom, nečim što će ih održati malo toplijim.”
Фриес такође препоручује родитељима да изаберу одговарајућу одећу за спавање испод повијања. Odlučite se za pidžamu sa stopalima u hladnijim mesecima i kombinezone bez stopala, majice ili kombinezone kada spoljne temperature porastu.
Потенцијалне опасности
Između učenja kako držati novorođenče, pronalaženja sistema dojenja i otkrivanja Најлакши (и најчистији) метод промене пелена, новопечени родитељи имају много да брину у првом Неколико недеља. Колико год желели да вам кажемо да је повијање пракса без бриге, погрешили бисмо да не укључимо неке од потенцијалних опасности.
Прелабаво, сувише чврсто или предуго повијање може представљати одређене ризике. Dobra vest je da svi stručnjaci koje smo konsultovali kažu da se ove opasnosti uglavnom mogu sprečiti ako su roditelji obavešteni. Пред вама су најчешће опасности и како их избећи.
Gušenje
CDC izveštava da 3.500 zdrave dece mlađe od godinu dana neočekivano umre svake godine (inače poznato kao iznenadne neočekivane smrti novorođenčadi), sa mnogim smrtima tokom spavanja. U 2017, skoro 900 beba je umrlo od posledica davljenja ili gušenja. To su činjenice, i, da, zastrašujuće. U nekim slučajevima, povijanje može povećati ove rizike ako se radi previše labavo ili ako su bebe „stavljene na bok ili stomak“, kaže Odom. (Све bebe treba da spavaju na leđima на чврстој површини, као што је душек за креветић, без јастука, ћебади или играчака, према смерницама ААП-а.)
„Бебе треба да буду повијене лепо и удобне“, додаје Одом. „Izbegavajte labave ćebad jer se one mogu pomeriti i pokriti lica beba, što može dovesti do gušenja i sindrom iznenadne smrti odojčadi.”
Повијање је опасно и за бебе које се слободније крећу. „Trebalo bi da prestanete da povijate [bebe] kada će početi samostalno da se kotrljaju“, kaže Vilijamson, dodajući da većina beba počinje da se kotrlja između dva i četiri meseca starosti.
„Jedan potencijalni rizik od povijanja je taj što ih stavlja u stanje spavanja ako se prevrnu kada budu povijeni, biće im teže da podignu glave i prevrnu se nazad“, ona dodaje. Kao rezultat toga, neke bebe mogu iskusiti poteškoće sa disanjem ili, u teškim slučajevima, mogu se ugušiti.
Opet, gušenje se može sprečiti. Vilijamson preporučuje roditeljima da prate svoje bebe i traže znakove da su spremne da se kotrljaju. Čim budu, ona kaže da roditelji mogu „ili da prestanu sa povijanjem ili da urade delimično povijanje, gde ih imate labavo umotana na noge.” Slično, Fries ohrabruje svoje klijente da prestanu da povijaju „hladnu ćurku“ kada bebe počnu da ролл; ali, umesto da koriste tradicionalno ćebe za povijanje, ona preporučuje roditeljima da razmisle o tome da svoju decu prebace u vreću za spavanje bez ruku radi veće mobilnosti. Као и увек, Фриес каже да би родитељи требало да се консултују са својим педијатрима како би осигурали најбоље методе и прелазе за своју децу.
Дисплазија кука
Људи често упоређују повијање са умотавањем бурита (иако је много слађа, мазнија верзија). Ali, za razliku od vaše omiljene porudžbine iz Chipotlea, ne želite da neko previše čvrsto umota vašu bebu.
„Превише чврсто повијање са ногама у равном положају може довести до дисплазије кука или нестабилности зглоба кука“, каже Одом. У неким случајевима, развојна дисплазија кукова (ДДХ) може проузроковати да се бебине кости искључе из утичница или да изазову будуће проблеме са стабилношћу, наводи ААП. „Бебе у материци су у стању да савијају кукове са ногама горе и ван, и важно је да могу да имају овај покрет зглобова кука и док су повијене“, додаје Одом.
Rešenje je da se obezbedi da bebe imaju malo prostora za pomeranje oko kukova i nogu. Неким родитељима је лакше користити унапред направљене повоје који се закопчавају чичак траком или патент затварачем. У многим случајевима, ови модели помажу да се елиминишу нагађања обезбеђујући уграђени простор око кукова.
Поред тога, Фриес каже да би родитељи требало да „дају што више времена без повијања током дана јер не желите да их држите у том чврстом положају све време“.
„Želite da dozvolite da se njihovi zglobovi pomeraju kako bi se taj rast i razvoj desili na svim aspektima njihovog tela“, dodaje ona.
Pregrevanje
Baš kao što ne želite da vaša beba bude previše hladna, takođe želite da je nadgledate kako biste bili sigurni da ne postane previše prepečena.
„Dobar način da proverite je da bebu stavite u povijanje, stavite je tamo na 20-ak minuta, a zatim proverite njeno lice da biste bili sigurni da ne izgleda pocrvenelo i da se ne znoji“, kaže Vilijamson. „Onda, otkopčajte povijanje i stavite ruku na njena grudi i vidite da li se oseća preterano zagrejano.
Уверите се да користите повијаче прилагођене временским условима и да вентилатор или клима уређај ради током топлијих месеци ради додатне заштите.
Ostale brige
Неке бебе једноставно не воле да их повијају и, чешће него не, оне ће вас јасно и гласно обавестити, каже Фриес.
„Ако се не снађу за минут или два, тада можете испробати друге технике умиривања као што су шуштање или љуљање, коришћење дуде, те различите ствари“, каже она. „Ако се не смирују на све те ствари, а ви сте све одјавили, тада знате да се још нешто дешава.
Pored toga, neke bebe imaju različite preferencije kada je u pitanju način na koji roditelji postavljaju ruke. Neki više vole da su ruke podignute, neke ih vole prekrštene preko grudi, a neke ih vole spuštene uz bok. Опет, Фриес каже да ће бебе пружити много знакова који ће помоћи новим родитељима у процесу.
Све у свему, повијање је сигуран начин да се смире и утеше бебе које се још не ваљају. Дакле, само напред и изаберите неке слатке отиске, умотајте своју бебу као слатки мали поклон и уживајте у заслуженом одмору.
