Мајчинство је било много ствари за мене. То је радосно путовање и емоционално путовање. Смејао сам се са - и са - својом децом. Плакала сам над хладном кафом и проливеним млеком. Било је то фрустрирајуће и узбудљиво путовање.Неких дана вриштим из свег гласа; други, мој глас је пун песме. Ја и мој најстарији певамо убиствене караоке. И никада у животу нисам био поноснији или уплашенији. Али, ако будем искрен, очекивао сам ова осећања. Родитељство је, на крају крајева, награђујуће и тешко. Међутим, једна ствар коју нисам предвидеокако ће мајчинство променити моје тело. нисам то сматрао добијање на тежини, проширени бокови и растегнута кожа могли би (и би) покренули мој дуго успавани поремећаја у исхрани, а ипак смо ту.
Мој син има 16 месеци, а ја сам болестан - болеснији него што сам био неко време.
Споља, не бисте то знали. Изгледам нормално. Број на скали је нормалан. Мој БМИ пада у прихватљив опсег и ја се смејем. Често. Али иза мог осмеха су туга и бол — и жена која није сигурна у свој изглед и несигурна у своју кожу. А иза мог осмеха је жена која броји калорије — круто. Константно. Редовно радим „математику о исхрани“ у својој глави.
Ali to nije sve. И опсесивно одмерити. Газим на вагу пре јела и после пражњења црева. Прескачем доручак и користио сам све, од сока до кајенске паприке за мршављење. Трчим стално, чак и када сам уморан. Чак и када је бол у ногама и куковима превише да поднесем. И сам сам убеђен да ћу бити срећан ако изгубим само пет фунти - али знам да је то лаж. Зато што моји поремећаји у исхрани немају границе.
Наравно, скала може одражавати вишеукусан број,али огледало неће. Разлог? Телесни дисморфни поремећај. БДД ме тера да верујем да су моје задебљане црте лица гротескне - да ја ам гротескуе.
Наравно, нисам сама. Док многи повезују поремећаје у исхрани са адолесценцијом, ове болести представљају преступнике једнаких могућности; утичу на појединце без обзира на њихову старост или пол. И док је мало истраживања урађено у вези са поремећајима у исхрани у средњим годинама, Врло добро извештава да око 3,6% жена старости од 40 до 50 година има или ће искусити поремећаја у исхрани, чији су симптоми вероватно почели годинама пре, попут мојих.
Погледајте ову објаву на Инстаграму
Био сам тамо. Јурио сам за бројем који је постајао све мањи и мањи. Убеђивао сам себе да ћу стати када постигнем свој циљ, а покушао сам (и нисам успео) да убедим и оне око себе. Ако сте тренутно у томе - осећате се као да се давите, осећате се изгубљено - видим вас. Кажете себи да ћете стати када дођете до тог броја, али знате да ћете наставити. Ево вашег знака. Ваш позив за буђење. Никада неће бити довољно. Никада нећете доћи до броја због којег се осећате целим јер ваше тело није проблем. Не морате да постигнете одређену тежину пре него што ваш поремећај постане валидан или довољно стваран да бисте започели опоравак. Почни сад. Страх је јак, али ти си јачи.
Објава коју дели Сарах Валандра | ЕД Рецовери (@антидиетбабе) укључено
Имао сам 15 година када сам почео да кажњавам своје тело. Мрзео сам своје дебеле бутине, мекани стомак, широке бокове и равна груди. До 16. године, овај осећај нелагодности и самопрезира био је опсесија; Све своје слободно време проводио сам возећи бицикл и трчећи трчање. Вежбао сам док се нисам онесвестио и могао сам да видим ребра. А када сам се сама иселила, престала сам да једем. Једина храна коју сам себи дозволио била је храна за бебе. Па то и црна кафа.
Тако сам живео годинама. Са 19 година имао сам једва 100 фунти.
Добра вест је да се на крају мој ум излечио, као и моје тело. Уз терапију и редовно саветовање научио сам да видим снажну жену. А здрава жена. Научио сам како да храним и бринем о тој жени, и знам да могу поново. Расла сам и снашла се 13 година. Али опоравак од поремећаја у исхрани није линеаран. Наравно, моји симптоми су се смањили, али тај критички глас - тај мучни глас - никада није нестао. Причала је са мном годинама. И после-трудноћа, постала је гласнија.
Дођавола, чак и током моје трудноће, викала је на мене. Убедила ме је да треба да избегавам страно уживање, попут сладоледа. Наставила сам са трчањем до дана када сам се породила.
Али уз помоћ свог терапеута, сада поново радим на томе да ојачам себе и ућуткам свог унутрашњег критичара. Проналазим начине да побољшам своје физичко и ментално здравље. И док ће за опоравак бити потребно време - и док сада знам да је опоравак доживотни процес - захвалан сам. Ја се надам. И до другог рођендана мог сина, надам се да ћу своје тело видети као други: не као „дебело“ или неугледно, већ као способно и снажно.
Ако се ви или неко кога познајете борите са поремећеном исхраном, контактирајте Национално удружење за поремећаје у исхрани телефон за помоћ на (800) 931-2237.
