Svi smo čuli za opasnosti zajedničkog spavanja, ali istraživanja pokazuju da spavanje u blizini bebe može smanjiti rizik od СИДС i ima koristi za vas oboje.
Umesto da ukrašavaju dečiju sobu, mnogi roditelji odlučuju da zajednoспавати са њиховим бебе.
Zajedničko spavanje se može obavljati radi udobnosti, vezivanja ili da bi se noćno dojenje olakšalo, ali može takođe smanjuju rizik od sindroma iznenadne smrti odojčadi (SIDS) i iznenadne neobjašnjive smrti odojčadi (SUID).
„Америчка академија за педијатрију препоручује да бебе спавају у соби својих родитеља првих шест месеци живота како би спречиле појава СИДС-а“, каже др Кетлин Кендал-Такет, здравствени психолог и дојење са сертификатом међународног одбора консултант.
Опције заједничког спавања
Jedna mama koja je verovala svom instinktu
Kada je ćerki Moorea Mallat dijagnosticirana dva tipa apneje u snu, ona ne samo da je spavala zajedno, već je i delila krevet kako bi joj pomogla da reguliše disanje. Она објашњава: „Кад год сам осетила да је моја ћерка престала да дише, била сам ту да је пробудим или удахнем на њу. Kada smo bili zabrinuti za spavanje naše bebe, prva stvar koju nam je doktor rekao je da pažljivo pratimo njene grudi i proverimo usne i lice na plavičastu nijansu. Нисам могао то да урадим из друге собе.”
Према кампањи Сафе то Слееп, ако доведете бебу у кревет на дојење, ви trebalo bi da ga vratite u njegov krevetić ili kolijevku kada završite sa hranjenjem — preporučuje se deljenje sobe, ali deljenje kreveta није.
Међутим, многи родитељи деле кревет јер се то чини за њих и њихове бебе — у многим земљама је дељење кревета норма, а када трагедија СИДС-а или СУИД се јавља, обично укључује и друге факторе ризика као што су пушење, употреба алкохола или стављање бебе на стомак уместо на леђа за спавање.
Dojenje — dodatna mera predostrožnosti
Ne morate da dojite da biste spavali zajedno sa bebom, ali dojenje pruža dodatne prednosti kada je u pitanju smanjenje SIDS-a i SUID-a.
Кендал-Тацкетт објашњава: „Бити у близини маме ноћу повећава стопу дојења у целини – али има још тога. Када су бебе у близини своје мајке ноћу, већа је вероватноћа да ће искључиво дојити. Isključivo dojenje povećava stopu preživljavanja novorođenčadi. Овај ефекат је толико упечатљив да чак и истраживачи СИДС-а сада кажу да савети о локацији спавања беба не смеју да угрозе дојење.
Bezbedno zajedničko spavanje
Bez obzira da li delite sobu, krevet ili kombinaciju oboje, obavezno stavite bebu da spava na leđima na čvrstoj površini. Држите било шта мекано, као што су ћебад или плишане животиње, подаље од бебиног креветића или колица. Ако носите бебу у кревет са собом, чак и само за храњење, уверите се да беби не смеју тјеше и јастуци.
Суштина
Било да одлучите да делите собу, кревет или комбинацију то двоје, спавање у близини ваше бебе може јој спасити живот.
Pročitajte više o roditeljstvu
Otkrijte prednosti zajedničkog spavanja
СИДС и бебе у боји: Шта треба да знате
Razbijanje mitova o privrženom roditeljstvu
