Свет очекује огромну количину од модерне маме. Морате да жонглирате са послом, управљањем домом, родитељством и можда тамо нађете мало времена за живот. И иако већина мама мисли да је тражење помоћи знак слабости, то је заправо показатељ невероватне снаге.
„Не“ је аутоматски. Баш као што кажемо „не“ нашој деци када траже сладолед пре вечере, касније одласка на спавање или дозволу да путују преко ноћи са својим потпуно одговоран пријатељи. Иста реч одмах долази на наше усне када неко пита: „Да ли ти треба помоћ?“
Одбијамо помоћ за свакодневне ствари — одношење намирница до кола — и тривијалне („Не, могу сам да испечем свих 430 колачића, хвала.) све време. Толико смо неувежбани у прихватању помоћи да када нам је потребна, чак ни не схватамо колико смо презапослени.
Размислите на тренутак. Да ли се уопште сећате када сте последњи пут прихватили нечију понуду за помоћ? Вероватно не, јер смо обучени да верујемо да нам не треба помоћ. Учили су нас да смо јаки и да нам нико не треба.
Другим речима, постављени смо за потпуни неуспех.
Најјача жена је она која зна своје границе
Није срамота тражити помоћ или прихватити када неко понуди. У ствари, сасвим супротно. То је одговорна ствар.
Да ли бисте дозволили својој најбољој пријатељици да носи терет бриге о својим болесним тројкама, кувања вечере за партнере у фирми њеног мужа и координације ПТА акције крви у исто поподне? Наравно да не. Па зашто, када се ваш дан изненада претворио у ноћну мору, нисте вољни да дозволите било коме да вам помогне?
Одбијање помоћи вам не доноси никакву награду. То не олакшава посао. И сасвим је могуће да ће то повећати ваш сопствени стрес до тачке у којој је ваше здравље угрожено, ваша нарав ниска, а шансе да направите грешке су велике. Ко овде тачно побеђује?
Они игноришу оно што говоримо и раде оно што радимо
У добру или у злу, не можемо само рећи својој деци шта да раде. Наши поступци говоре много више него што наше речи икада могу. Дакле, ако свом детету кажете да није срамота тражити помоћ када јој је потребна, оно вас неће чути. Уместо тога, она ће увидети вашу очајничку потребу да све то урадите сама, и то је оно што ће интернализовати. Можда чак мисли да је њена сопствена потреба за помоћи знак њене инфериорности - на крају крајева, мама све то ради.
Шта би се десило када бисте прихватили помоћ када би неко понудио? Запањујуће, свет би наставио да се окреће око своје осе. Наставили бисте да дишете. И ти би имао помоћ. Некако звучи као вин-вин, зар не? Постоји још једна предност: ваша деца би видела да можете тражити и прихватити помоћ. Они би схватили да је заиста у реду добити помоћ када вам је потребна, да постоји ограничење онога што једна особа може учинити сама. И то је моћна лекција.
Водите примером и склоните се с пута
Ево још једне мисли: размислите о томе како се осећате када некоме понудите своју помоћ, а она вас одбије. Мало пече. Да ли то желиш да урадиш својим пријатељима? Они траже помоћ с разлогом. Склоните се с пута и пустите их да помогну.
Разумевање ограничења је критична лекција коју треба да пренесете својој деци. Да ли желите да одрастају верујући да судбина света лежи само на њиховим плећима? Или желите да интернализују истину да је у реду препознати када је задатак већи од вас?
Опширније:
- Када је мама стално уморна
- 4 савета без стреса за запослене маме
- Ако тате више помогну, да ли ће маме имати више беба
