Дошли смо у изједначавање одмора са преноћиштем на плажи - што је тренутно потпуно пријатно и опуштајуће. Али кад се вратимо са алкохола бекства, често се не осећамо баш одморно. У ствари, обично се скоро осећа као да нам је потребан одмор да се опоравимо од одмора.
Али ако се упутите у одмаралиште, добићете сву декаденцију опуштајућег одмора плус деток то вам помаже да се осећате способно (и минус седмодневни мамурлук). Заокружили смо неке од наших омиљених здравих дестинација у Сједињеним Државама. Започните своје истраживање сада!
Више: 7 начина да се заиста одморите на одмору
1. Цопперхоод Ретреат анд Спа, Њујорк
„Детоксикација је важан процес подмлађивања у одржавању здравља. То је време када дозвољавамо нашим ћелијама и органима да издахну и обнове се “, кажу стручњаци из Цопперхоод Ретреат анд Спа, где можете да наставите детоксикацијски сок или брза храна у елегантном одмаралишту бутика смештеном у Схандакен -у, Нев Иорк, у планинама Цатскилл.
Опис бањског програма детоксикације објашњава: „Наш план гладовања соком је најбржи и најздравији приступ детоксикацији и као корист од процеса значајан губитак тежине. Резултати су брзи и видљиви. Сок је такође изванредно ефикасан у разбијању зависности од хране и супстанци, попут кофеина, шећера, алкохола, цигарета и других лоших навика.
2. Цанион Ранцх Миами Беацх Хотел анд Спа, Аризона
Напуните на Цанион Ранцх Миами Беацх Хотел анд Спа у Тусцону, Аризона. Одмаралиште „7 дана за промену“ урониће вас у програм који обећава да ће заувек утицати на ваш живот. Вежбе, масажа и медитација помажу вам да ступите у контакт са самим собом и направите дугорочне промене. То је мало више духовна детоксикација него традиционални програм детоксикације, мада се дотичу и исхране. Они нуде седам различитих специјалних искустава, од пажње до губитка тежине.
3. Оакс у Ојаију, Калифорнија
Смештен у необичном граду Ојаи у Калифорнији, Оакс у Ојаију је сликовит 90 минута вожње од Лос Анђелеса. Основана од пионирке велнеса Схеиле Цлуфф, Тхе Оакс има 46 соба и идеална је за жене које желе да проведу неколико дана здраво једући и вежбајући у домаћем окружењу. „Изгубите стрес, стекните душевни мир“, њихова је мантра и они служе публици старијој од 40 година.
Више: Боја године Схервин-Виллиамс 2018. изгледа као одмор на вашим зидовима
4. Интерназионале Спа у Фисхер Исланд Цлубу, Флорида
Побегните журком са Соутх Беацх -а у бањи у клубу Фисхер Исланд у Мајамију. Прилично је осамљено, па ћете се седмоминутном вожњом трајектом преко залива Бисцаине стићи до острвског одмаралишта. Током посете можете боравити у историјској викендици, дворишној вили или апартману за госте и резервисати спа третмане који се крећу од масаже до пилинга и третмана лица. Уживаћете у широком спектру часова од јоге до цросс фит -а, кардио -а до пилатеса, плеса, предења и још много тога. Да не говоримо о чињеници да холистички животни цоацхинг, гиротонични студио и нутриционисти су вам на услузи.
5. Ред Моунтаин Ресорт, Утах
Црвено планинско одмаралиште у прелепом Ивинсу, Јута нуди читав стисак повлачења то варира од одмора девојака до искустава губитка тежине, али наш омиљени су 4-дневни, 3-ноћни Суштинско повлачење за негу себе. Ово је много више од детоксикације сокова, ово је тотални програм детоксикације ума/тела. Укључено у ваш пакет (који кошта 1699 УСД по особи) је масажа хималајском соли каменом, вибрациона звучна терапија, лобањска сакрална терапија и столна тајландска јога масажа. Осећамо се јасније само размишљајући о томе.
Првобитно објављено у децембру 2013. Ажурирано у октобру 2017.
