Да ли сте читали приче мама које су имале бебе и одушевљене су ожиљцима од битака који сада красе њихова тела? Или узбуђени због промена и промена које се дешавају када њихово тело носи и потом роди дете? То није оно што ми се догодило.
Када се сетим пре 10 година, моја перцепција себе је била толико другачија. Само сам видела недостатке на свом много мањем телу - широки бокови, мекани стомак, бутине којима је потребно тонирање. Али са 18 година, моје тело је било више у форми него што сам му приписивао и био сам мршавији него што сам веровао. У глави сам видео само велику девојку. Брзо унапред до данас. Од тада сам завршио факултет, оженио се и имао двоје деце (да не спомињем да сам кренуо на каријеру усредсређену на храну). Такође сам се спаковао више килограма него што желим да признам. Ових дана ти кукови су само шири, стомак још мекши и бутине… па, ја тамо ни не идем. Једва препознајем свој облик. Дакле, ево мог признања: мрзим своје ново тело.
Поновно процењивање перцепција
Као и многе младе жене, када сам била млађа, увек сам мислила да могу да изгубим неколико килограма. У ствари, једно време јесам и за кратко време сам био прилично задовољан својом формом. Али углавном сам желео да будем тањи и обликованији. Гледајући сада фотографије, изненађен сам својим телом. Сигурно сам био довољно мршав. Само бих волео да сам имао предвиђања да то знам и ценим. Да сам тада знао оно што знам сада… Али сада имам тело са којим се не повезујем нити га препознајем.
Како трудноћа мења ствари
Nakon što sam se dva puta porodila, sada imam sveprisutni stomačni džep ili keca ili dunlap - mlohavu kožu i salo koji visi preko pojasa. Ne samo da je to poslednja stvar koju sam očekivala da će se razviti nakon trudnoće, već skoro godinu dana nakon mog drugog rođenja, visi kao paučina na ukletoj kući. Има дана када се питам да ли ће мој стомак икада поново изгледати нормално - и танак. Moja viška koža i salo su me ostavili da se plašim ogledala. Ko želi da vidi sebe kao ispuhani balon na vrući vazduh? Trudnoća mi je takođe ostavila virtuelnu mapu strija. Same strije mi ne bi smetale da se ne kreću kroz topografsku mapu koja je moje telo.
Druženje u telima posle bebe
Нисам сама у својим осећањима о свом телу после бебе. У разговору са пријатељима, открио сам да неколицина дели моје разочарање својим телима. Многима је тешко наћи времена за вежбање, а камоли за уравнотежену и добро заокружену исхрану. Ali ono što me je najviše iznenadilo to što neke mame vole svoja tela - strije i ostalo.
Добра перспектива
За оне од нас који са страхом гледамо на своја тела, можемо научити од других мајки. На пример, Сандие, уредница ИннЦуисине-а, жели да разговара са својом ћерком о одржавању здравог тела имиџ.“Жене свуда имају тенденцију да жртвују своја тела и растављају их у свим годинама, али посебно након што имају бебе“, Сандие каже. „Кажем [својој ћерки] да бих волео да жене и девојке једноставно престану да раде јер је то толико штетно за наш осећај себе и благостања. Стрије, било од рођења бебе или од уласка у пубертет, животна је чињеница која дозвољава не само да се наша тела мењају, већ и ми сами као жене и девојчице. Те промене представљају промене у нама, на више од физичког нивоа. Они су ожиљци трансформације у дубљу фазу живота. Волим то.” Разговарајте о храни за размишљање.
Опширније:
- Обилазак вашег тела после порођаја
- Колико далеко бисте отишли да вратите своје тело пре бебе?
- Помирите се са својим телом после порођаја
