Тофу од сушеног парадајза и артичоке – СхеКновс

instagram viewer

Сушени парадајз упакован у маслиново уље је основни производ у мојој кухињи, додајући укус, боју и текстуру многим мојим дневним оброцима. Комбиновање парадајза сушеног на сунцу са маринираним артичокама може дати прилично благ укус тофуу укусно ажурирање.
Сушени парадајз упакован у маслиново уље је основни производ у мојој кухињи, додајући укус, боју и текстуру многим мојим дневним оброцима. Комбиновање парадајза сушеног на сунцу са маринираним артичокама може дати прилично благ укус тофуу укусно ажурирање.

Тофу од сушеног парадајза и артичоке

Служи 2

Састојци:

    t
  • 1 комад тофуа (12 унци), истиснут, оцеђен
  • t

  • 1/2 шоље сушеног парадајза упакованог у маслиново уље, оцеђен
  • t

  • 3/4 шоље маринираних срца од артичоке
  • t

  • 3 кашике ситно сецканог свежег першуна

Uputstva:

    t
  1. Исеците тофу на коцкице и оставите са стране.
  2. t

  3. У средњем тигању на средње јакој ватри додајте парадајз и срца од артичоке. Кувајте, често мешајући, 3 минута.
  4. t

  5. Додајте тофу и кувајте, често мешајући, док тофу не порумени.
  6. t

  7. Поспите першуном и послужите.

Više zdravih veganskih recepata!

click fraud protection