Први пут када видите саветника за лактацију, биће лот догађа. Од разговора о вашој здравственој историји и искуству при порођају до визуелне процене до храњења испред консултант, може се осећати као да немате времена да постављате питања - али то не може бити даље од истина. Не само да ваш саветник за лактацију жели да поставите ова питања, већ је вероватно и да желите да их поставите више питања него што мислите да бисте требали.
"Колико брзо можеш да ме видиш?"
Колико год свеобухватне консултације о дојењу биле свеобухватне, његова ефикасност делимично зависи од тренутка када закажете термин. „Кад бисмо могли видети породицу која доји прву недељу и подесити све мале проблеме да их ископате или ухватите... то може направити огромну разлику ”, потврдила је лактација Међународни одбор консултант Денисе Алтман, ЛПН, РН, ИБЦЛЦ, каже СхеКновс. Питање или забринутост вас тера да се обратите консултанту (добија ли беба довољно за јело? Да ли би дојење требало да се осећа овако?) То чини највећу разлику у
"Да ли је бол нормалан?"
„Заблуда број један и даље-ја сам консултант за лактацију више од 20 година и то се није променило-је ли то бол дојења је уобичајено или нормално “, каже Алтман, додајући да се не ради само о„ навикавању “на сензацију. Сертификовани консултант за лактацију Интернатионал Боард Мири Леви, ФНП-БЦ, ВХНП-БЦ, ЦНМ, ИБЦЛЦ, каже СхеКновс да дели ову забринутост - и додаје да би, у највећој мери, могло доћи до осећаја трења због бебиног сисања, „али не би требало да постоји оштар бол. " Ако вам је храњење непријатно или потпуно болно искуство, изнесите то током свог именовање. Ваш консултант ће моћи да реши све проблеме са позиционирањем и адресом други могући извори вашег бола.
"Да ли су емоционалне промене нормалне?"
Наравно, овај први састанак је савршено време да се дотакнете основе позиционирања, закључавања и других практичних корака како бисте осигурали да ваша беба добија довољно млека током сваког храњења. У ствари, ваш консултант ће вероватно решити све те проблеме природно док пролазите кроз сестринске покрете пред њима. Али ово је и ваша прилика да се запитате о менталним последицама процеса дојења. „Волео бих да се пацијенти током своје посете питају више о томе како би требало да се носе са емоцијама и поделе више о свом систему социјалне подршке“, каже Леви. Она примећује да се осећа обесхрабрено, под стресом, забринуто, па чак и депресиван је чешће искуство од многих нове маме може очекивати. Поделити та осећања наглас или питати нешто једноставно попут: "Да ли је то нормално?" може учинити да се осећате мање усамљено и самопоузданије док се шире прилагођавате дојењу и мајчинству.
"Како се могу ослонити на друге за подршку?"
„Може бити од помоћи да током посете буде још једна особа која ће вам помоћи да се сетите онога што је касније речено и да поставља питања која бисте можда заборавили да поставите“, каже Леви. Алтман примећује да, колико год вам било важно да преузмете активну улогу у свом плану дојења, и ваши вољени би требало да буду ангажовани. А то значи пружити им прилику да поставе сва питања која могу имати, посебно она која се односе на пружање потребне подршке. Било да поведете свог значајног другог, родитеља, брата или сестру или пријатеља на састанак, они ће вам бити први извор утехе и помоћи док напредујете са дојењем, па би они требали искористити ову прилику да науче, такође.
"Када ћемо се поново срести?"
У идеалном случају, оставите свој термин са планом храњења и јасним скупом циљева за себе. Ако наиђете на било који проблем или вам се циљеви промене у наредним данима и недељама, позовите свог консултанта да се пријави и закаже други термин. Опет, биће више него срећни у разговору - и даће вам смернице које тражите.
