Оставља ли вас јутарња гужва и осећај исцрпљености пре него што сте и крочили на врата? Од савета за организацију до нахрањивања и облачења деце, погледајте наше једноставне савете за извлачење ваше породице са врата-са здравим разумом!
Припремите се претходне ноћи.
Да би јутра била мање стресна, припремите се ноћ пре. Уверите се да је одећа или униформа опрана, да су школски ранци препуни потписаних образаца и завршених домаћих задатака, а ручкови припремљени и спремни за полазак. Разговарајте са децом и реците им да је припрема приоритет. „Успоставите чврсто правило да телевизори и рачунари буду искључени све док сви не буду обучени и спремни за полазак“, каже стручњак за породичну штедњу и аутор Ким Дангер.
Пробуди се, поспане!
Многе маме сматрају да им је јутро мање стресно ако се пробуде пре деце, па могу да попију кафу и на миру се обуку. А сада на децу…
Ако сте упалили светло, отворили завесе и запретили да ћете узалуд задржати новац за додатке, можда је време да пређете на план Б за буђење ваше деце. Мама Томми Гидлен ујутру серенадира своју децу из кревета. „Певао сам јутарњу песму за почетак дана. Мала деца су то волела, а тинејџери мрзели, па је деловало и као подстрек за устајање и као одвраћање од остајања у кревету. "
Стручњакиња за родитељство и ауторка Сусан Торделла каже да се деца од вртића па надаље могу научити да се сналазе ујутру, почевши од будилице. „Дајте им будилник и научите их како да га користе. Питајте: „Шта мислите када бисте требали устати да бисте се спремили?“ Радите с њима и дозволите покушај и грешку.
планирајте доручак.
Професионални организатор Леа Сцхнеидер каже да се направи мени за доручак са лаким могућностима доручка за децу. „Након куповине намирница, направите мени за доручак који приказује доступне опције, од Цхеериоса до пецива са сиром. Деца воле да једу напољу и наручују јеловник, па им је то веома познато. Опет, плоча за брисање одлично функционише, а старија деца ће уживати у прављењу менија за вас. "
Мама шесторо Јулие Цоле сматра да јој супротни приступ најбоље одговара. „Знам да ово звучи грубо, али ако почнете свакога да питате шта желе за доручак, ускоро ћете се претворити у кувара кратке наруџбе. Послужите свима један доручак. Нека буде једноставно: Идите са житарицама и воћем ако вам то успе. "
Обуците их за трен.
Не предлажемо то ти спавајте у свом пословном оделу, али одевање деце претходне ноћи може вам одлично уштедети време. Мама Маргуерите Свопе каже да своје мало дете облачи у школску одећу да га носи у кревет. „Он у школи носи панталоне и мајице које су одличне за спавање. Након купања, обукли смо их, а он излази из кревета већ обучен. Можемо изаћи на врата за 15 минута након што устане. "
Још једна лака опција је организатор одеће у ормару вашег детета. „Нека дете одабере недељну одећу, укључујући доње рубље и чарапе, и стави их у организатор“, каже Сцхнеидер. „За тинејџере-тинејџере, користите исти поступак, али користите висећи део ормара да бисте организовали недељну школску одећу. Након што су одабрали одећу, можете проверити да ли су одговарајуће. Овим се завршава свакодневна расправа о томе шта обући. "
Ако се ваше дете мучи док се облачи, поставите тајмер. „Бирајте своје битке. Ограничите изборе. Подесите тајмер тако да не зановијетате. Ако почнемо да заостајемо, сви добијају посластицу ако стигну до врата на време. Моја деца ће учинити све за један чоколадни чип “, каже организаторка заједнице и ауторка Јацкуелине Еделберг.
Не заборавите.
Део осећаја смирености ујутру је то што знате да свако има све што му треба - и знајући да нећете добити позив од тинејџера који ће вас замолити да оставите нешто у школи. Сцхнеидер предлаже да направите лансирну рампу у свом дому.
„Ово је место где ујутру стављате све што вам је потребно за лансирање кроз врата“, каже она. „Ово се односи и на родитеље и на дете. То могу бити куке за капуте у ходнику, коцкице крај врата или шејкерски клинови у вешерници. Ако живите у малом стану или кући, користите своје столице за доручак. Окачите руксаке и јакне на столицу, а све друго ставите испод столице. Кад одлазите, уверите се да су столице гурнуте и да је све уклоњено. "
Који је ваш најбољи савет да ујутру изведете своју породицу? Коментар испод!
Још начина да изведете своју децу на врата:
- 7 начина да мотивишете децу ујутру
- Избегавајте јутарње лудило
- Како подићи своју децу ујутру
