11 научних књига које ће вам помоћи да почнете испочетка у животу - СхеКновс

instagram viewer

Кад је дошао живот који сам упознао руши ми се под ноге прошле године, било је (много) дана када ме помисао на устајање из кревета расплакала од умора. Духовно, емоционално, ментално и физички био сам исцрпљен. Читање, из било ког разлога, често ми је било најдаље. Био сам у режиму преживљавања и свака енергија је отишла директно у моје троје деце. Међутим, та сезона је постепено пролазила и схватио сам да морам да исковам нешто ново. Кад сам се нашла спремна да се поново повежем са познатом тежином књиге у рукама, осетила сам привлачност ка стварности, а не према својој уобичајеној пенастој фикцији. Пошто се управо позабавио преваром и издајом у њиховим најсрамнијим облицима, мој рањени дух није могао прихватити ништа мање од истине.

поклони за неплодност не дају
Повезана прича. Добронамерни поклони које не смете дати некоме ко се бави стерилитетом

Више:Удала сам се за свог мужа у тајности након само два месеца везе

Хтео сам да направим ову листу јер знам да нисам једини који је дошао до краја и питао се да ли може да настави, да ли се уопште исплатило ставити једну ногу испред друге. Ако сте тамо у дубини, могу ли вас охрабрити на тренутак? Можда сада не изгледа тако, али доћи ће јутро када ћете се осећати мало боље, мало спремнији да устанете и одступите од старог начина рада. Кад сам дошао до те тачке, доње књиге су биле ту да оснаже, развеселе и просветле. Док настављам да обнављам и преобликујем свој живот, књиге служе као темељ за непознато, али узбудљиво стварање. Надам се да ће и они учинити исто за вас, кад год будете спремни.

click fraud protection

1. Даринг Греатли

од Брене Бровн

Слика: Амазон

Бровн је много писао и говорио о рањивости, и Даринг Греатли не разочара. Без сладоледа и увреда, она милостиво поштује искуство суочавања са животним тешкоћама, покушавајући да призове вољу да се настави борити. Као неко ко цени односне аспекте пријатељства, посебно сам ценио њен нагласак на дељењу успона и падове нашег путовања са „људима који су заслужили право да их чују“. Рањивост није лична неуспешан; него је то истина, храброст и раст на делу.

2. Еннеаграм је постао лак

од Елизабетх Вагеле и Ренее Барон

Слика: Амазон

Један од најпозитивнијих аспеката превазилажења трауматичног догађаја је стицање нових знања о себи. Одједном, сви мали скривени и неистражени делови почињу да се померају на површину. На пример, након година псовања да сам био екстровертан, читао сам Еннеаграм је постао лак и открио да сам заиста интроверт (тачније „ИНФП“). Помоћу ових новооткривених информација успео сам да прецизно проценим и објасним своје емоције - и затражим оно што ми треба.

3. У одећи оваца

аутор Георге Симон Јр., Пх. Д.

Слика: Амазон

Ако сте имали посла - или тренутно имате посла - са отровном особом, потребна вам је ова књига! У одећи оваца истиче и објашњава знаке поремећеног понашања, нудећи ефикасне методе заштите од будућих напада. Мој муж и ја смо користили многе од поменутих стратегија да се носимо са насилним члановима породице и имали смо сјајне резултате. Топло га препоручујем онима који се опорављају од било какве врсте злостављања

4. Запишите то, нека се то догоди

од Хенриетте Анне Клаусер

Слика: Амазон

Започињање изнова је савршено време за копање по вашој психи и преиспитивање оних наизглед далекосежних снова које сте држали толико при срцу. Запиши охрабрује вас да не само истражујете, већ их и обавезујете да оловком и папиром доведете до остварења. Инспирисан овом књигом, направио сам списак тежњи, а нешто више од три године касније, многи од њих су остварени. Мислим да је време да погледамо унапред и запишемо неке нове циљеве.

5. Неуспешно прослеђивање

од Јохн Ц. Маквелл

Слика: Амазон

Сваки неуспех носи са собом непроцењиве лекције спремне да се искористе за будуће тријумфе. Увек препоручујем Неуспешно прослеђивање јер уверава читаочев неуспех не само у реду, већ и сигуран знак да је на путу до успеха! Шта може бити охрабрујуће од тога?

Више: Чак и ако сте екстровертни, ипак вам је потребно време сами

6. Радна недеља од 4 сата

аутор Тимотхи Феррисс

Слика: Амазон

Био сам врло скептичан Радна недеља од 4 сата, али је променило начин на који размишљам о времену, процењујем ризик и размишљам о будућности. Основна премиса књиге је проналажење начина да се у потпуности живи данас, а не препуштање уживања „једном“ или „Пензионисање“. Укључио сам га зато што Феррис одлично ради на разбијању смелог концепта на практично, изводљиво кораци. Ово је књига која ће имати стално место на мојој полици.

7. Замислите свој просперитет

ауторке Еллен Рогин и Лиса Куенг

Слика: Амазон

Новац - само реч може изазвати узнемиреност код многих од нас, управо због тога Замислите свој просперитет се налази на овој листи. Ову књигу сам узео из хира али је био одушевљен јасноћом и вредношћу свог садржаја. То је било саставни део моје способности да повежем дневну потрошњу са већом сликом онога што на крају желим од свог новца урадити, за себе и за друге.

8. Веза ума

од Јоице Меиер

Слика: Амазон

Мисли нас могу издати у било ком тренутку, а то је посебно тачно у тренуцима невоље, попут суочавања са застрашујућим задатком да покупимо комаде свог живота након трагедије. Веза умаилуструје важност промене процеса мишљења од стида и кривице до позитивности и моћи кроз веру. (Ако желите слично читање без јаког хришћанског утицаја, препоручио бих Тајна, аутор Рхонда Бирне.)

9. Није важно колико си добар, већ колико желиш да будеш добар

од Паул Арден

Слика: Амазон

Не заваравајте се малом величином ове књиге - она ​​обилује! Упркос ова књига из маркетиншке перспективе, открио сам да се већина њих примењује на различите аспекте мог живота као супруге, маме и блогерке. Свеукупна тема је неговање комбинације упорности и амбиције, увек тежње да будете бољи него што сте били јуче, чак и ако правите грешке. У ствари, један од мојих омиљених цитата из књиге је: „Особа која не греши вероватно неће ништа учинити.“

10. Цела30

ауторке Мелисса Хартвиг ​​и Даллас Хартвиг

Слика: Амазон

Пошто сам се већину свог одраслог живота борио са сумњивим обрасцима исхране, морао сам да пронађем начин да развијем здрав однос са храном. Урањајући у Цела30 започео је као експеримент пун наде, али ме је трансформисао изнутра. Коначно сам пронашао начин исхране који се фокусира на здравље, а не на лишавање или прождрљивост. Ако желите да знате више, можете погледајте видео са мојим резултатима и/или прочитајте ово „Зашто Вхоле30?“ пошта.

11. Неуспех, неуспех поново, неуспех боље

аутор Пема Цходрон

Слика: Амазон

Имам слабу тачку за људе који деле губитке и победе јер чини да моја потрага делује мање застрашујуће. У том смислу препоручујем Неуспех, неуспех поново, неуспех боље, у којој нам Цходрон храбро и искрено показује како су њени најмрачнији тренуци послужили као катализатори за њене најмоћније победе.

Овај цитат ми је посебно одговарао: „Управо у том простору - када се не маскирамо или покушавамо да уклонимо околности - наши најбољи квалитети почињу да сијају.“

Јесте ли читали књиге које су вам помогле да стекнете толико потребну перспективу током изазовне сезоне? Ако је тако, молимо вас да поделите у одељку коментара испод! Знам да нисам једини страствени читалац који ужива у додавању још књига на своју листу.

Више:Зашто сам се зарекао да ћу себи бити приоритет у свом животу

Дара Схултз је блогерка у ЛивингМиСомедаи.цом, где често пише о превазилажењу неуспеха, љубави према планинарењу по прелепом Колораду и путовању са породицом. Она такође блогује у ЛМС -у ЈуТјуб канал. Када не куца бесно на рачунару или не мрмља пред камером, вероватно ће надокнадити најновије Твиттер, сањарећи о својој следећој епској авантури Пинтерест или дељење слика њене хране (и деце) на инстаграм. Она је млака на тему Фејсбук, али се редовно пријављује.