Оно што желим да моји вољени знају о мојим покретачима за самоубилачке мисли - СхеКновс

instagram viewer

Као неко ко живи са великим депресивним поремећајем и био је самоубилачки, мислим да је самоубилачки може бити као алкохоличар: јер по мом искуству, једном кад сте самоубица, увек сте самоубилачки. Иако је свака особа јединствена и има свој начин суочавања са недаћама, то сам открио у сваком тренутку - чак и када чини ми се да ми све у животу иде изузетно добро - лако се могу вратити тим страшним мислима и изаћи из њих контрола.

разлози за болове у зглобовима
Повезана прича. 8 могућих разлога због којих имате болове у зглобовима

Ја сам попут алкохоличара који се увек бори да одоле тој жељи за пићем, али колико год се трудио да се одвојим од криптонит, ако једна ситна капљица успе да ми допре до језика, одједном сам усисан право назад у то мрачно место које сам толико очајнички покушао да избегне.

Више: Покушао сам самоубиство, али нисам хтео да умрем

Али најтежи део живота на овај начин је објашњавање мојих наизглед нежељених мисли онима које сам највише волео и који изгледа да не разумеју.

Највећи покретач за мене је туђа особа

click fraud protection
самоубиство, али не било чије самоубиство. Изненађујуће да на мене не утичу самоубиства познатих личности иако су превише објављена. Највише ме привлаче они који имају тенденцију да добију најмање публицитета, посебно када се ради о тинејџеркама које обећавају. Можда је то зато што сам тужан због локалног одговора и нечињења или је можда зато што у тим младим девојкама видим себе.

Одрастајући, успео сам да носим фасаду и да у сваком тренутку сакријем своје праве мисли и осећања. Моји осмеси су замењени са срећом, смех са радошћу - људи никада нису знали да сам изнутра рањив и сломљен. И тако, та самоубиства - она ​​која се другима чине тако далека или безначајна - су она која имају највећи утицај на моју психу.

Више: Стопе самоубистава у САД -у брзо расту

И бити сам са својим мислима такође је проблем. Вожње аутомобилом, свакодневни тушеви, шетње до поштанског сандучета дају мом уму довољно времена за лутање, а понекад успе да пронађе пут до оних места безнађа и очаја. Промена је такође непријатељ - чак и када је добра. Нова кућа или унапређење посла доноси велику нелагоду и узнемиреност због одмора од блискости.

Али постоје и окидачи који произилазе из онога што је познато. Виђење странаца који подсећају на бивше пријатеље довољно је да ми поквари дан. Успомене су увек најтеже, јер једном кад се мој ум сети пријатеља издаје или ужасног искуства, то је то као да сам путовао кроз време, и одједном је све поново стварно - тренутак, мисли, емоције и бол. Све што желим је да побегнем од свега тога.

Дакле, ако бих волео да моји вољени знају једну ствар, то је следеће: Немојте претпостављати да сам добро зато што вам то кажем, јер чак и у мојим најперспективнијим и најрадоснијим временима, можда бих плакао од у склопу.

Ако ви или неко кога познајете размишљате о самоубиству, позовите Националну линију за превенцију самоубистава на 1-800-273-8255, посетите СуицидеПревентионЛифелине.орг, или пошаљите поруку „СТАРТ“ на број 741-741 да бисте одмах разговарали са обученим саветником на линији Црисис Тект Лине.