Најбољи оброци после школе за запослене породице-СхеКновс

Грицкалице после школе су неопходни за школу као и руксаци, књиге и оловке број 2. Ово је прилика да својој дјеци (а понекад и заузетим родитељима који раде на заједничком путовању) дате додатни потицај између школе и домаћих задатака или ваннаставних активности. Заборавите оне упаковане шећере грицкалице и одлучите се за једну од ових укусних, брзих и лаких грицкалица; тако су доброг укуса да ћете заборавити да су добри за вас.

Повезана прича. Цостцо'с Мини С'морес су савршена летња ужина за касну ноћ

Резане паприке, штапићи шаргарепе и броколи чине одличне грицкалице које се лако транспортују, а чак и лакше једу. Додајте мало додатног укуса кремастим умаком од копра или хумусом.

Не само партнер за желе, путер од кикирикија одлично се слаже са воћем, поврћем и житарицама. Осим тога, путер од кикирикија садржи много протеина и влакана, што гарантује задовољство до вечере. Нарежите маслац од кикирикија на кришке јабуке, па поспите насјецканим бадемима, гранолом или другим орашастим плодовима и сјеменкама. Још једна брза идеја: Напуните штапиће целера маслацем од кикирикија и прелијте грожђицама за забавну, слану и слатку посластицу. Не заборавите да је путер од кикирикија најбољи пар за све врсте крекера.

Баците заједно своје омиљене слане и слатке посластице како бисте направили брзу ужину. Орашасти плодови, семенке, суво воће, житарице, крекери, переце, па чак и чоколада савршени су за ово подизање школе после школе. Нека ваша машта и укуси одаберу састојке.

Ово захтева мало унапред планирања. али исплата је вредна тога. Нека ваша деца прилагоде ове жвакане граноле са састојцима по свом избору.

Немојте се ограничити само на свеже воће. Замрзнути комади диње, манга и другог омиљеног воћа чине укусну посластицу, посебно у врелим и влажним данима или између спортских вежби. Брзо и једноставно искакање леда су још један начин да се воће представи на забаван и брз начин.

Још идеја о храни за повратак у школу

Храна која ће подстаћи дан
5 савета како да наведете децу да кувају у кухињи
Начини да се деца дуже држе ситима