Са новим препорукама Светске здравствене организације које родитељи не би смели да дозволе бебе млађе од 2 године било које време на екрану - и требало би озбиљно да га ограничите за децу млађу од 5 година - вероватно се питате: Колико је лоше заиста за бебе да гледају телевизију? Разговарали смо са стручњацима како бисмо сазнали њихово мишљење.
За почетак, вероватно сте већ знали да се телевизија не сматра „здравом“ за ум вашег детета. Посебно не у поређењу са, знате, читањем књига (или читањем). Али ако не живите прилично изоловано, без технологије (у том случају, добро за вас!), Ваша деца ће вероватно у једном тренутку бити изложена ТВ-у. Међутим, чини се да се званичне препоруке о томе колико је превише стално разликују.
Америчка педијатријска академија, на пример, родитељима који се дуго препоручују држе децу млађу од 2 године даље од свих екрана (да, то укључује паметне телефоне, телевизоре, таблете и рачунаре) у сваком тренутку. Међутим, 2016. су променили те смернице и уместо тога саветовали да деца млађа од 18 месеци треба да избегавају све екране - са једним изузетком: видео ћаскање уживо. Што се тиче деце од 18 до 24 месеца, организација је рекла да је мало телевизије у реду - све док је то „висококвалитетни програм“. Плус, право упозорење: Родитељи треба да гледају заједно са својом децом како би могли да причају о ТВ програму и помогну деци да разумеју шта виде, рекао је ААП у штампи издање.
Тхе Смернице Светске здравствене организације за 2019, међутим, строжи су: В.Х.О. наводи да време проведено на екрану код деце млађе од 5 година може изазвати „кашњења и недостаци у учењу до поласка у школу “, и апелује на родитеље да уклоне екране за децу млађу од две године и задрже их на сат или мање за петогодишњаке. Уместо тога, В.Х.О. саветује да се време екрана замени физичком активношћу и увек недостижном родитељском жељом за њихову децу: спавање. Лакше рећи него учинити, зар не?
Дакле, која је права пресуда о времену пред екраном код мале деце? На крају, то зависи од специфичне старости вашег детета, као и од тога како користите екран, каже за СхеКновс др Данелле Фисхер, председавајућа педијатрије у Здравственом центру Провиденце Саинт Јохн. „Слике се крећу врло брзо на екрану - много брже него што је мозак навикао да обрађује у младости“, рекао је Фишер објашњава, додајући да подаци указују на то да деца млађа од 2 године уче више од непокретних предмета - попут играња играчкама и гледања књиге. „Све те слике не нападају њихов мозак на начин на који то може да изгледа гледање у екран“, каже она.
Али потпуно забрањивање екрана све време је „нереално... екрани су свуда“, др Гене Бересин (редитељ Тхе Цлаи Центар за младе здраве умове у Општој болници Массацхусеттс и професор психијатрије на Харвард Медицал Сцхоол) објашњава СхеКновс.
Упркос томе, заиста је важно да родитељи не дозволе свом малом детету да седи само испред телевизора. „Нажалост, екрани се могу користити као бебиситерке, посебно за малишани“, Каже Бересин. „Иако би могло бити згодно и дати родитељу паузу, у основи се суочава са оним што знамо о развоју детета - да родитељи и деца морају имати сигурну везу једно са другим. "
Уместо тога, Бересин препоручује родитељи гледају телевизију са њихова деца и проценити њихове реакције. Нека деца могу бити превише стимулисана, агресивна или забринута, па је важно да родитељи буду ту да знају када њихово дете не реагује добро на оно што види. Родитељи би такође требало да се повежу са својим дететом док заједно гледају телевизију, указујући на боје и предмете које виде. „Учинити то привлачним, интерактивним искуством заиста је невероватно вредно, а то је позитивна употреба екрана, а не остављање детета испред екрана“, каже Бересин.
Такође је важно осигурати да ваше дете гледа нешто прикладно. Вести могу имати узнемирујуће слике, због чега Фисхер препоручује родитељима да оставе вести искључене када су њихова деца у близини. Време је такође важно; Фисхер не препоручује више од 30 минута екранског времена. "То је пристојно дуг временски период за дете млађе од 2 године јер им је распон пажње тако кратак."
Али стручњаци се слажу: Ако можете, заиста је најбоље да своју малу децу држите даље од телевизора. Није велика ствар ако случајно ухвате неколико минута онога што њихов старији брат гледа ту и тамо, објашњава Фисхер, али идеално је да је њихова изложеност ограничена.
На крају, само будите свесни и дајте све од себе - и када будете са својим дететом, екраном или без екрана, будите присутни. „Покушајте да будете савесни према томе и пратите телевизију са мало времена које није на екрану“, предлаже Фисхер. Можемо ли предложити неке омиљене књиге за читање са малом децом?
Верзија ове приче првобитно је објављена у октобру 2017.
