Меаган Францис, аутор књиге Најсретнији Мама: 10 тајни уживања у мајчинству, жели да маме траже позитивне делове мајчинства како бисмо се лакше носили са успонима и падовима. Мајка петоро деце у наставку дели своје тајне.
Воли своју мајку
Меаган Францис, аутор књиге Најсретнија мама: 10 тајни уживања у мајчинству, жели да маме траже позитивне дијелове мајчинства како бисмо се лакше носили са успонима и падовима. Мајка петоро деце у наставку дели своје тајне.
Ролл витх ит
Шта значи бити срећна мама?
Меаган Францис: Бити срећна мама не значи да сте у стању сталног блаженства. То значи да можете да се носите са млеком проливеним по поду, раздраганим дететом и насипом прљавог посуђа јер имате резерву задовољства и свеукупно задовољство да извучете.
А то значи да, чак и кад то изгубите и избегнете, препознајете да сте заиста добра мама и да имате добар живот. Можете да се окрећете уз ударце и да пређете из тешких дана осећајући се задовољно својим животом.
Како проналазите срећа када изгледа да свакодневни послови, борбе и драма преузимају?
Францис: Не морамо вољети сваку ствар коју радимо као родитељи да бисмо вољели бити родитељи. Трудим се да ми детаљи не замуте вид тако да не видим радости.
Такође се често питам: "Да ли је ово заиста важно?" Или: "Зашто је ово узнемирујуће?" Често ствари које изгледају као да су завршиле свет нису дуготрајне. А ако се испостави да сам узнемирен због нечега јер мислим да би неко други могао да ме осуђује, па, то није довољно добар разлог да се узнемирите.
Будите срећни
Шта саветујете мајкама које пролазе кроз тешке тренутке и осећају се преоптерећене родитељством?
Францис: Охрабрујем маме које су под стресом да створе рутине које ће им олакшати живот у кући. Нешто једноставно попут стављања торбице на исто место сваки дан или стварања ритуала доласка кући за децу може направити велику разлику.
Прихватите оно у чему сте добри и уживајте, било да сте волонтер спортског тима или мама која воли да чита наглас или мама која прича сјајну шалу куц-куц. Не морате - и не можете - све то учинити.
Не упоређујте се са другим мамама. Никада не знате целу причу о њиховом животу. Често упоређујете своје најгоре дане са њиховим најбољим лицима у јавним играма.
Како жене могу да живе срећније као мама?
Францис: Буди мама каква јеси (уместо оне за коју мислиш да би требало да будеш). Сви ми долазимо до мајчинства као јединствене личности. Бити мама не претвара нас све у чаробне богиње или нам аутоматски даје стрпљење ветеранки предшколског учитеља. Гледам на мајчинство као на нешто што нас може благо побољшати на боље ако то дозволимо, али то нас не мења преко ноћи, и дубоко у себи увек ћемо бити нас.
Извините се деци кад зезнете. Опростите себи када паднете. То ће се догодити, увек изнова, јер сте људско биће. Ниси подбацила као мама јер данашњи дан није прошао тако добро. На крају, ваша деца ће запамтити велику слику: да сте били на располагању, показали им љубав и наставили да покушавате.
Више о мајчинству и срећи
5 начина да будете срећнија мама ове Нове године
5 савета како бисте били срећнији и здравији
Кључ среће: Проналажење личних снага
