Напад у дојење често укључује и једно од изненађујуће болних искустава: болне брадавице. Ако сте искусно дојиље које тргне на сам помен овога, нисте сами. Али то епско трљање не мора значити крај дана дојења (иако је и то у реду, наравно). Велике су шансе да ће вам се брадавице након неколико недеља ојачати (шармантне, зар не?) И мање их повредити.
У међувремену, с времена на време ћете можда и даље осећати бол, нарочито када ваша беба има заостатак у расту и једе чешће или се храни на кластер. Срећом, постоји неколико потпуно природних лекова који вам могу помоћи да ублажите болну кожу на сваком кораку.
Више: Судска кампања дојења требала би дати мами храну за размишљање
1. Мајчино млеко
Мајчино млеко је једна од оних невероватних ствари које делују попут магије на скоро све. Према Ејми Магер, консултанткињи за дојење из Масачусетса, мајчино млеко може „зацелити ране. Сјајно је ставити брадавице након што дојите - све док немате дрозд.
Више:Чак ни Дизнијеве принцезе не могу дојити у јавности без узнемиравања
2. Креме за брадавице
Постоје разне креме за брадавице и исплати се погледати састојке пре него што их купите. Држите се даље од свих крема које садрже парабене, боје или мирисе. А ако крема долази у кади или тегли, обавезно користите чист апликатор или оперите руке сваки пут када уђете унутра.
„Не користите креме за брадавице осим ако не желите да беба једе тај производ“, напомиње саветница за дојење из Конектиката, Царолин Леви.
Према подацима Радне групе за заштиту животне средине Скин Дееп веб страница која оцјењује производе за његу коже, производи компаније Ми Брест Фриенд, Мотхерлове Хербал Цомпани и коначно Пуре добили су оцену 1 (што значи ниске опасности). Магер такође препоручује мамама да пазе на невен у кремама; може бити од велике помоћи.
„Невен је врхунска биљка која лечи кожу и омогућава кожи да дише“, напомиње она. Ланолин креме и масти направљене од уља овчије вуне такође су корисне за грубу и суву кожу која није сирова.
3. Осушите на ваздуху и избегавајте сапун
После сваког храњења, дозволите брадавицама да се осуше на ваздуху уместо да их бришете, каже Леви. Такође препоручује да не користите сапун на брадавицама док се туширате, јер то може повећати сувоћу.
Више: Шта учинити када беба престане да доји
4. Савршено то засун
Добар засун не само да ће болне брадавице мање болети током храњења, већ их чак може спречити и да постану болне. "Што дубље ваша брадавица улази у бебина уста, бравица ће бити удобнија", објашњава Леви. Такође можете променити свој положај медицинске сестре како бисте пронашли најбоље решење; покушајте да лежите бочно или „доле испод“ (лежећи на леђима са бебом на врху).
Ако бол у брадавицама потраје или се погорша или вам брадавице постану толико напукле да почну да крваре или стварају жуљеве, одмах закажите преглед код лекара како бисте искључили било шта озбиљније.
Првобитно објављено у октобру 2015. Ажурирано новембра 2017.
