Хеј, родитељи малишана: Видимо се.
Сви знамо да живот малишана може бити једно од најмагичнијих, највреднијих времена. Наша деца откривају свет и себе у њему великим очима и новим, великим речима. Истовремено, то може бити изазовно и покретачко време, док кукају, плачу, ударају, бацати тантруме, причај... све ствари.
Сви желимо да будемо смирени родитељ који подржава наше дете у тешким временима. Али будимо стварни: понекад, упркос нашим најбољим намерама, на крају вичемо или постајемо фрустрирани својим малишани, и наше смирење излази право кроз прозор. Желим да вам помогнем да разумете зашто се покрећете у овим тренуцима и како можете поставити чврсте, љубавне границе и задржати смиреност.
Погледајмо следећи сценарио: Ваше дете тражи сладолед. "Данас нема сладоледа, друже", кажете. У року од неколико секунди ваше дете плаче и виче и долази до потпуног беса.
Имали сте га. Све дајете свом детету, а оно ипак тражи више. Уморни сте и само желите мало мира и тишине. Па викните нешто попут: „Умукни и престани да плачеш! Рекао сам ти да нема сладоледа! Никада више за тебе сладолед! ”
Уф.
Чим вам речи изађу из уста, пожелећете да их можете вратити. Ваше дете направи неколико корака уназад, спусти очи и отрчи у своју собу.
Шта се десило? Шта вас је од смирености и хладноће довело до љутње и ударања за неколико секунди?
Обично постоји неколико разлога због којих нас слом нашег детета изазива. Први се осећа исцрпљено. Кад немате ништа у резервоару, немате смирености нити стрпљења за црпљење.
То вам је пресудно Чувајте се, тако да се можете појавити као родитељ какав желите да будете. Ово може бити позив са пријатељем, који има 10 минута да ужива у шољици топле кафе, тргујући бригом о деци са пријатељима и породицом од поверења - све што вам доноси радост и помаже вам да се осећате повезани са оним ко сте су.
Други и најмоћнији разлог због којег смо покренути су неизлечене ране из детињства. Сви их имамо. Можда вам родитељи нису дозволили да изразите свој бес или фрустрацију. Можда сте били затворени или послати у своју собу да бисте били сами са својим осећањима, уместо да вам дају било какве ресурсе или подршку како да прођете кроз своје емоције или их изразите на здрав начин.
Може бити изазовно видети како ваше дете заузима простор или је гласно ако сте научени да не можете ни ви. Чак и ако покушавате да се на неки начин разликујете од својих родитеља, током тих покренутих тренутака сви се ослањамо на оно што су нас учили као деца. Да бисмо ово променили, морамо постати свесни и испитати своје окидаче, а затим преусмерити наше реакције на њих да одражавају родитеља каквог желимо да будемо.
Како ово изгледа?
Вратимо се сценарију сладоледа. Ваше дете је отрчало у своју собу. Можда се осећа уплашено или посрамљено. Три пута дубоко удахните - ако је потребно и више - док се не смирите. Затим приђите свом детету. "Хеј друже, жао ми је што сам викнуо и можда те уплашио", кажете. „Мама ће радити на томе да не виче. Волим те и знам да си хтела сладолед. Данас нећемо јести сладолед, али хајде да изаберемо дан за сладолед. "
И даље можете држати ограничење, али с љубављу и саосећањем. И приметите како није било кривице. Не желимо да кривимо нашу децу за наше реакције. Ови мали људи то тек схватају, а наш је посао да им помогнемо у учењу.
Ово је наш посао. Ви радите овај посао за своје дете и за вас. Што сте више у могућности да се ухватите у овим тешким тренуцима, веће су вам шансе да пређете на пажљивије одговоре. Такође вас охрабрујем да прегледате своје ране из прошлости и почнете да их лечите са мало свести и саосећања.
Да, деца могу бити изазовна, досадна, гласна и тешка за руковање. Али желимо да им помогнемо да науче како да се понашају, а део тога је моделирање понашања које желимо да видимо. Зато је ово дело толико моћно и важно за све нас.
Ове славне маме учини да се сви осећамо боље када деле успоне и падове родитељства.
