Направите властити чипс од јабука и банана, без посебне опреме - СхеКновс

Пре него што потрошите и купите дехидратор који за вас обавља сав посао, можете на тестну вожњу однети укусно и здраво лудило од воћних чипса. Ако имате пећницу и мало времена у рукама, већ сте на пола пута.

Повезана прича. Чили Мартхе Стеварт постаје богат, храбрији од овог једног тајног састојка

Да, супротно увреженом мишљењу, до здравих, домаћих грицкалица лако се долази. Ови рецепти за домаће органске чипс од јабука и банана су једноставни за направити, чак и без дехидратора. Чипс од јабуке је сладак, сладак, сладак - и препоручујемо да га поспите са мало цимета пре печења за одличну комбинацију укуса. Чипс од банане такође је сјајна посластица и обично је мало жваканији него хрскав.

Више: Како да ваши десерти буду здравији

А ако правите домаћа гранола, ови природно слатки чипс биће савршен додатак мешавини.

1. Рецепт за домаће чипс од органског јабуке

Служи 1-2

Састојци:

• 2 органске јабуке
• Цимет, за додатну арому (опционално)
• Пергамент папир

Више: 17 здравих алтернатива чипсу од кромпира који није кељ

Упутства:

1. Загрејте пећницу на 200 степени Ф. Прекријте 2 лима за печење папиром за печење.
2. Опране јабуке исеците врло танко са мандолином. Прво смо извадили јабуке, али не морате. Једноставно исеците, па изаберите било које семе.
3. Ставите кришке јабука на лим за печење у једном слоју, без додиривања.
4. Ако додајете цимет, мало их поспите по плеховима пре печења.
5. Пеците око 2 сата, окрећући их једном током печења.
6. Извадите из рерне и оставите да се охлади на решетки.

2. Рецепт за домаће чипс од органских банана

Служи 1-2

• 2 органске банане, није превише зрео
• 3 кашике свежег лимуновог сока
• Спреј за кување без лепљења

Упутства:

1. Загрејте пећницу на 200 степени Ф. Лагано попрскајте 2 плеха распршивачем за кување.
2. Огулите банане и нарежите их врло танко, дебљине око 1/8 инча.
3. Умочите сваку кришку банане у лимунов сок.
4. Ставите кришке на лим за печење у једном слоју, без додиривања.
5. Пажљиво их окрените једном током печења. Кришке банане су врло мекане и могу да пусте мало течности током печења, па пазите када их окрећете.
6. Кад заврше, ставите их на решетку да се охладе.

Више: У киселом краставцу: Шта учинити са презрелим бананама

Воћни чипс никада није био тако укусан!

Ажурирала Бетхани Рамос 24.5.2016