Баш као и филм Фигхт Цлуб, постоји део о новом родитељству о коме нико не жели да прича након што прођу кроз првих неколико месеци: епска битка у покушају да успавате бебу. Једна мајка двоје деце тврди да има одговор који тражи сваки исцрпљени родитељ који би могао спречити месеце или чак године губитка сна.
Карен Кирснер, мајка 3-годишњег Саммија и једногодишњег Адама, има а нови заокрет у традиционалној обуци за спавање. Као нова мама која је очајнички желела да своје прворођено дете заспи, Кирснер је смислила своју формулу која је комбиновала неколико доказаних стилова тренинга за спавање - и то је заиста успело. Кирснер каже да је њен старији син преспавао ноћ у 7 недеља, а њен млађи син у 6 недеља захваљујући "прогресивном гледању", што Кирснер наводи у својој књизи коју је сам објавио Формула за брзо спавање за бебе. Прогресивно гледање значи да не реагујете одмах када ваша беба плаче. Уместо тога, сачекајте 30 -ак секунди да видите да ли ће ваша беба поново заспати. Постепено повећавате ово време чекања како беба стари, радећи до пет минута за бебу од 8 недеља пре него што одговори.
Више: 10 савета које је мама одобрила за спавање са новом бебом код куће
Кирснер прави прилично велику разлику када јавности представља своју нову тајну тренинга за спавање: Ово није верзија ваше мајке „вапи. ” Ако сте прошли кроз било који родитељски форум, посебно тражећи информације о спавању одојчади, брзо ћете то открити већина нових родитеља подељени су у два кампа: заступници обуке за спавање и мрзитељи обуке за спавање.
Заговорници тренинга спавања кажу да је научити бебу да спава једна од најбољих ствари које можете учинити за своје дете. Критичари кажу да бебе не морају бити учио спавати - то је природна функција у коју ће временом прерасти - а „тренинг“ сна може бити ометајући, окрутан, па чак и злоупотребљив, у погрешним рукама.
Више:Да ли то што сте допустили да ваша беба плаче чини вас лошим родитељем?
Ко је у праву?
„Исплачи се“ је далеко најпопуларнији метод тренинга за спавање и једноставно значи да активно подстичете своју бебу на спавање. Педијатар Рицхард Фербер популаризовао стил у својој књизи из 1985 Решите проблеме са спавањем вашег детета, због чега многи родитељи сада „крикну“ као „ферберизацију“. Заговорници обуке за спавање и следбеници Фербер инсистира да постоје не окрутни начини да се беба пусти да плаче на кратко време пре него што се смири спавај. Студија из 2012, објављена у Педијатрија потврдио да је пуштање беба плакати на краће периоде подучавање здравим обрасцима сна није изазвало дуготрајно психолошко оштећење нити ослабило везу родитељ-дете.
Више:Мој син није престајао да плаче и то ме је претворило у чудовиште
С друге стране, имамо тренере против спавања, који сматрају да је „вапи“ окрутно и нереално за одојче које се мора често хранити уместо да спава. 2014. године, др Дарциа Нарваез, професор психологије у Нотр Даму, објавила је сличан став у Психологија данас. У њеном снажно формулисаном чланку наведено је да тренинг спавања далеко од безазленог, наводећи то као истраживање пуштајући бебе да плачу до тачке узнемирености може изазвати потенцијално неуролошко оштећење.
Као што је Кирснер нагласила, њена магична нова метода налази се негде између, фокусирајући се на чињеницу да је свака беба јединствена и да може другачије реаговати. Према Кирснеровим речима, неке бебе су добро спавале користећи прогресивно гледање већ са 2 недеље, док су други родитељи користили формулу да помогну старијим бебама да спавају.
Без обзира на то у који камп за обуку за спавање упаднете, и даље је важно разговарати са својим педијатром пре него што испробате ново и сада већ вирално хакирање родитељства на вашој беби. Кирснерова метода није подржана истраживањем, већ сопственим искуством и доследном употребом. А како смо сви на тежи начин научили од прескакања сопствених препрека за нове родитеље, оно што ради једном родитељу можда неће радити другом. У најмању руку, родитељи довољно храбри да испробају нову мамину верзију „исплачи се“ могли би одспавати неколико додатних сати.
