Јессица Алба додаје аутора свом животопису својом новом књигом Поштен живот. Завирите у савет који ћете пронаћи унутра.
Јессица Алба већ помаже мамама свуда да буду еколошки прихватљивије са својом линијом сигурних производа за бебу и дом компаније Тхе Хонест Цомпани. А сада глумица у својој новој књизи просипа све тајне свог здравог начина живота, Поштен живот. Књига покрива разне теме, од куће до лепоте до родитељства.
„Покрила сам све, од хране до моде, преко лепоте до расадника до„ уради сам “, рекла нам је Алба када смо свратили у Мондриан Лос Ангелес на представљање њене књиге. „Почело је зато што сам желео да саставим најсигурнији и најздравији дом за своју породицу и открио сам да ме тржиште збуњује. Увек сам се осећао као да је тако екстремно. Морао си бити веган, живети ван мреже, носити конопљу, радити јогу и медитирати по цео дан... то једноставно нисам ја. С друге стране, хтео сам да направим боље изборе. Можете живети у равнотежи у животу. "
Јессица нам је рекла три брза начина на која можемо одмах учинити своје домове сигурнијим - а да не идемо у крајност - да скинете ципеле на вратима, чешће отварате прозоре и читате етикете.
„Споља путујете у оловну прашину, петрохемикалије и канализацију“, рекла је Алба. „Боље је оставити то пред вратима. Отворите прозоре колико год можете. Пустите свеж ваздух. Унутрашњост куће је заправо загађенија него споља. То је због отплињавања материјала, јастука и тепиха и свих успоривача пламена. И читајте етикете. Знајте шта купујете и стављате на кожу и у свој дом. Само буди мало свеснији. "
Упркос свом успешном послу, Алба нам каже да су јој главни фокус и увек биле њене ћерке: Хонор (4) и Хавен (1).
„Срећа моје деце ми је на првом месту“, рекла је Алба. „Све остало је далеко секунда. Имам дечју зону коју сам направио у канцеларији. Знам да ћемо тамо бити дуго и хтео сам да наша деца могу да се играју за ручком, јер знам да можда нећемо успети да стигнемо кући сваке ноћи пред спавање. ”
Јессица Алба, Софиа Вергара & Роб Цорддри разговарају о деци и каријери >>
Алба је одредила строго време за спавање од 19 сати. за своје малишане и каже да се тако уклапа у своје време „ја“.
"Велики сам по распореду", рекла је за СхеКновс. „Распоред је у књизи. Тада могу да се дружим Готовина [Варрен] или вратите тај имејл или вечерајте са пријатељима. ”
Кад не ради, већи део дана проводи играјући се са девојкама.
"Хонор воли да се прерушава", рекла је Алба. „То је њена омиљена ствар икада. Мислим да Хонор вара [Хавен] да постане девојка. Зато што воли аутомобиле и камионе и хеликоптере, али Хонор је у перикама, штиклама, хаљинама и накиту. Она је таква принцеза. Прво је она Мала сирена а онда је она Пепељуга а онда је Мерида из Храбар.”
Ипак, не дозволите да вас гламурозно завара. С обзиром на то да Алба гледа на родитељство, Хонор вероватно неће постати дива.
„Поштовање себе и поштовање других две су велике ствари које покушавам да усадим у част“, рекла је за СхеКновс. „Сада када је мало свеснија, разговарам са њом о томе шта је прикладно. Како се понашати, бити љубазан... према планети, према животињама, према њеним пријатељима и странцима. И има своје самопоштовање. "
Све дивне речи за живот! За више Албиних савета за здрав, срећан живот, покупите Поштен живот сада у продавницама.
