Пази, Тигер Воодс. Помери се, Марија Шарапова. У изради је нови играч голфа, тениски професионалац, фудбалер (уметните врући спорт овде)! Мислите да имају оно што је потребно за велике лиге? Две речи: стипендија факултета. Следећа кључна реч: спонзорство. Слушајте. Постоје ефикасни начини да одгајате Бецкхама да одгаја атлетско дете и негује његове урођене способности, а да притом није нереално или их превише притиска.
Остани фокусиран
Фудбалски распоред? Проверавати. Утикачи, флаша за воду и штитници за колена? Провери, провери и провери. Постављање циљева?
Хух? Јим Тхомпсон, Либерти Мутуал Респонсибле Спортс портпарол, оснивач и извршни директор Савеза за позитивно тренирање, охрабрује родитеље да погледају читав низ позитивних предности спорта за њихово дете уместо да се само усредсреде на таленат развој.
„Разлози због којих су циљеви толико важни је то што је тако лако бити избачен из равнотеже када такмичарски сокови крену. Такође, ако дете покаже рани таленат, вероватно ће бити под притиском да се рано специјализује и ради друге ствари које можда нису у најбољем интересу детета или породице. Утврђивање ових циљева унапред олакшава останак на правом путу када притисне притисак. "
Победа није све
Иако се ваше дете може изјаснити да је следеће место на Њујорк Јенкијима, морамо га охрабрити, задржавајући осећај за принципе. Тхомпсон подсјећа родитеље да је наш главни циљ помоћи нашој дјеци да науче и примијене животне лекције. Да ли бисте заиста желели да они одрасту постану велики лигаши без морала, принципа и да се према другима понашају на исти начин на који би желели да се према њима понашају?
„Наш је посао осигурати да наша дјеца искористе своје спортско искуство за младе да израсту у успјешне одрасле особе. Ако постанемо превише фокусирани на победу, вероватно ћемо пропустити прилику да играмо ову важну улогу са нашом децом (и са другом децом у тиму).
Чак и ако се ваше дете забавља на терену, шта ако га не воли, већ само млако? Још боље, шта ако је ваш супруг био кошаркаш универзитетског писма у средњој школи? Не притискајте, каже. Нежно гуркање је у реду, али ако га притиснете, можете их преврнути. Он објашњава: „Добро је да родитељи упознају своју децу са разним активностима, укључујући спорт, без притиска на њих.“ Имајте у ум: спорт је одличан начин за родитеље и децу у интеракцији било да играте улов, пуцате у корпе или играте стони тенис кућа. Провођење времена за то заједно може помоћи у изградњи дететовог ентузијазма и самопоуздања.
Једини проблем? Превише родитеља иде даље од гурања. „Када родитељи врше притисак на своју децу у спорту, крајњи резултат скоро увек није добар. Деца изгарају у спорту, долази до тензија између родитеља и детета, а дете одлази са осећајем да треба да се добро понаша како би родитељ био срећан. "
Животне лекције на терену и ван њега
Према РеспонсиблеСпортс.цом, постоје три елемента за родитеље да постану одговорни и усадити успех: није везан само за победе и губитке, већ и за овладавање физичким и менталним вештине. Тхомпсон објашњава: „Померањем фокуса наше деце са резултата на табели и на њиховом труду, наша деца ће бити срећнија и самопоузданија-и победе ће доћи“. Напорима охрабрујемо нашу децу да увек дају 100%, учењем видимо спорт као начин да стално учимо и усавршавамо се, и на крају, кроз грешке их учимо да грешке су ок. „Начин на који реагујемо на њих је заиста важан“, каже он.
Па како можете поставити пример? Будите и сами добар спорт! „Да бисте својој деци слали поруке о тимском раду, навијајте за њихове саиграче по имену. Да бисте научили спортски дух, протегните се изван оквира и навијајте за одличне игре противника. " Он саветује да ваше дете греши родитеље да подсете играче да се опораве и усредсреде на следећу игру, као што је да им „не знојиш“ брисањем обрва.
Поштујте игру чувајући свој темперамент нетакнутим и водећи својим примером, а изнад свега испуните спортисте емоционалног резервоара постизањем праве равнотеже између специфичне истините похвале и специфичне конструктивности критика.
„Образовно истраживање указује на„ магични однос “5: 1, пет похвала на једну критику, што негује идеално окружење за учење. Пун емоционални резервоар води до бољих перформанси и забавнији је и за спортисте. "
И на томе треба расти.
Више о деци и спорту
- Искључите телевизор - и укључите физичку активност!
- Спортске грицкалице за повећање енергије
- Тинејџерима је потребна „тачна“ количина стреса
- Средња школа пружа идеално време за истраживање каријере
