Да ли сте ви разведена жена? Да ли вам је та етикета неукусна и мало претешка за ношење на раменима? Осећате ли се некако умањено кад год вас неко на овај начин позове? Време је за мало оснажења, девојко!
Криза идентитета или прилика?
Како иде, дружите се са људима које сте познавали док сте били пар? Кад се појавите на окупљањима, сами и сами, можете ли рећи да вас неки људи сажаљевају, док други изгледају као да осуђују? Очигледно, ова изговорена и неизговорена мишљења не чине много за ваше самопоштовање.
Развод брака узрокује радикалну промену вашег личног и друштвеног статуса, а понекад може бити и тешка транзиција. Покушајте да направите корак уназад и гледате овај тренутак кроз нови објектив. Можда је ово ваша прилика да искуство уобличите у оно за шта желите да буде ти - јер, без обзира на то што други покушавају да вам диктирају ко сте сада, без обзира на то што друштво тајно каже да би ваша нова улога требала бити, само ти одредите свој нови идентитет.
Како ви то радите?
Одушевите се
Пустите негативне гласове око себе - и унутар себе. Пронађите свој унутрашњи прекидач за укључивање/искључивање. Искључите негативност у свом уму која изговара или имплицира колико је тежак живот - да је све ужасно, ужасно и безнадежно сада када сте разведени. Укључите гласове, слике, фразе и идеје које вас говоре воља имати диван живот од овог тренутка па надаље.
Знајте да имате све што вам је потребно
 ... прихватите стварност коју заиста морате дефинисати шта је за вас искуство развода... ВИ имате моћ.
|
Један од највећих разлога зашто не добијате оно што желите у животу је мишљење да га немате изборима. Али да, знаш. Имате све што вам је потребно да остварите своје снове. Почните са:
- Процена ваших вештина, талената, искуства, имовине, веза, образовања и других предности које бисте могли узети здраво за готово.
- С обзиром на нешто што сте одувек желели да радите, имате или будете, али вам је то било ван домашаја.
- Питајте се шта је потребно да бисте остварили само један од својих снова.
- Почињете да радите на нечему једноставном, корак по корак, како не бисте били преоптерећени. Једном када то добијете, одатле можете надограђивати своје амбиције.
- Мозгајте с другима - људи повезани са оним што желите и стручњаци које нађете на мрежи.
- Процена да ли су вам потребни часови, стажирање, ментор или стипендија. Шта би вас покренуло ка остварењу ваших циљева?
- Направите план и запишите шта ћете радити и када.
Постоји помоћ да то схватите.
Уклоните блокове
Допуштамо другима да дефинишу ко смо и шта можемо (а шта не можемо) да прихватимо прихватајући наше блокове. Међутим, можете идентификовати које су то блокаде и учинити све што је потребно да их уклоните. Кад год мислите да сте и ви нешто (стари, млади, мршави, дебели, ниски, високи, сиромашни, богати, лепи, непривлачни, „земља“ или „град“) да имате оно што желите, запамтите да то није разлог; то је изговор да не предузмете ништа и следите своју визију.
- Осећате ли се превише емоционално „сломљено“ након развода? Идите код саветника, тренера или породичног терапеута.
- Превише се плашите бити сами? Пронађите своју групу вршњака на послу или духовном окупљању и потражите нова пријатељства.
- Досадно или једноставно незаинтересовано да било шта радите? Пажљиво се осврните на оно што сте некад радили у младости, а што сте волели, и откријте то у неком облику.
- Недостаје енергије? Загарантовано: Физичке вежбе и уклањање нереда из вашег животног окружења обезбедиће вам нови скок снаге.
Поента је, ти урадити имате моћ да промените све што вас блокира.
Схватите: нисте сами
Иако се можда осећате као да нисте у корак са светом који изгледа као да маршира заједно двоје по двоје, а ви само шепате сами, схватите да нисте. Хиљаде људи, сваки дан, пролази кроз оно што доживљавате. Милиони људи су се осећали изгубљено и скренули, баш као што се можда и сада осећате. Прочитајте неке инспиративне књиге. Пронађите групе за подршку на мрежи које могу поделити своје приче са вама. Потражите групе за подршку у својој заједници. Ако се осећате сами, онда не посежете за ресурсима који су ту да вас подрже.
Дефинишите се!
Док се као једна жена враћате натраг у свет, пригрлите стварност која заиста јесте урадити дефинишите шта је за вас искуство развода. Твој живот није завршен. Ниси мање особа. И имате храбрости и снаге да се поново осмислите као особа каква желите да будете. Ваша нова дефиниција је на путу. Када обрадите и упијете горе наведено, почните са овим знањем: Бићете неодољиво привлачни.
Повезани видео запис
Паметни кораци ка бољем животу након развода
Живот након развода је изазован, али то је и прилика да створите нови живот за себе и своју децу. Негативне емоције и сумња у себе често се могу увући, али позитиван начин размишљања може вам помоћи да пронађете снаге за које нисте ни знали да их имате. Искористите своју „унутрашњу памет“ и привуците срећу и радост у свој живот након развода.
Повезани чланци
- 6 прича о успеху у разводу
- Прелом домаћег задатка: 4 вежбе које ће вам помоћи да наставите даље
- 10 разлога да останете позитивни након развода
