2014. уредница начина живота АБЦ -а Геневиеве Схав Бровн покушала је нешто радикално. Одлучила је да ће јести као и њена деца. Након месеци раног буђења како би својој малој деци спремила здраве оброке, а занемарила сопствену исхрану, Браун се одлучила понашати према себи исто онако како се понашала према својој деци, али је открила да јој се свиђа искуство. Идеја о мајци која брине о својој бризи једнако важној као и о деци је оно што се претворило у нову књигу Најсрећнија мама коју знате: Зашто је стављање деце на прво место последња ствар коју треба да урадите. Упознао сам мајку шта је научила о бризи о себи (иронично, док је била на путу да остави пицу на догађају у школи своје петогодишње ћерке.)
Она зна: У књизи је вежбање облик бриге о себи, али неке жене сматрају да је вежбање више посао него луксуз.
Геневиеве Схав Бровн: За мене је служио у неколико различитих сврха. Прва је била вежба, коју ја нисам радио. Али друго је било давање себи времена далеко од деце, што ми је требало, а треће је то користило као прилику не само да се физички осећам боље, већ и да се осећам психички.
Више:Водич за поклоне за негу себе
СК: Зашто сте морали да побегнете од своје деце?
ГБ: Био сам потпуно и потпуно умотан у њихове животе, желећи да знам шта тачно раде у свако доба дана. Пало ми је на памет да сам им, кад сам се вратио [након што сам провео неко време], увек био захвалнији на њима, увек сам био стрпљивији с њима. Могао сам да седим и гледам у чуда рођења мале деце и ценим ствари које говоре и раде. Кад сте с њима 24 сата дневно, они се заиста губе између пуњења шољица воде и времена за ужину.
СК: Мајчинска кривица је тако распрострањена. Мање сам крива мама него што сте ви били на почетку књиге, али онда се то претвара у мене мислећи: "Можда нешто није у реду са мном ако сам тако независна мама."
ГБ: На тај начин стварате проблеме тамо где проблеми не постоје. Не знам зашто то радимо. На пример, ако размишљам о томе да из неког разлога не волонтирам у школи, почињем да се бринем како би то могло негативно утицати на моју ћерку када то никада није споменула. У глави дочаравате ове ствари да нисте довољни, да не радите довољно.
СК: Шта сте последње учинили само за себе?
Отишао сам на спин спин прошле среде. Мама пријатељица држи предавање и позвала ме је. Био је то нека врста маминог датума за вежбање. Било је фантастично.
Више:Зашто сам се зарекао да ћу себи поставити приоритет у животу
СК: Кажу да људи који студирају медицину понекад постану хипохондри. Како ви, као неко ко покрива вести о родитељству, избегавате да нагађате своје родитељство након свих трендова и студија и хирова на које наилазите?
Избегавам то тако што сам много сигурнији него што сам био. Раније сам читао много више књига о родитељству него сада, јер сам некако тражио какав год мој стил био. Онда, када сам кренуо на ово путовање, одлучио сам да ми туђи стил неће одговарати. Схватио сам да су многе приче на друштвеним медијима само пренапучене - нечији Фацебоок пост постао је виралан. Направим само корак уназад јер оно што је добро за неког другог није нужно и за мене.
