Већ знате како да спречите да се разболите најбоље што можете (прање руку је ваш најбољи производ), али понекад су клице неизбежне. Након што га исисате и узмете дан боловања за опоравак од хладно или бубуљица у стомаку, сами сте док не оздравите. (Јер ко се брине о мами, зар не?)
Дакле, шта можете учинити да ублажите симптоме, бринете се за себе и једноставно се осећате угодније док се опорављате? Неки људи праве посебан рецепт, користе кућни лекови или чак гледати сентименталну емисију или филм како би мало вежбали бригу о себи док су болесни. Требате више детаља? Четрнаест жене су нас пустиле у своје ритуале за дан боловања да вам помогне да смислите своје.
„Ја сам из Мичигена. Кад смо овде болесни, пијемо Вернорову соду од ђумбира. То је магија. Ближе је ђумбирском пиву него ђумбирском пиву. Врло добро за болове у стомаку. ” - Ерин Р..
„Гледаћу Цолин Фиртх'с Понос и предрасуде док ми не буде боље. Видео сам то толико пута да могу да паднем у НиКуил кому, да се пробудим и још увек знам шта се дешава. Дуго је, а њихови акценти су умирујући. И... Цолин Фиртх. " -
Ерин С..„Износим велики лонац са залихама и правим чорбу од костију од нуле чим неко загребе грло. Ја направим огромну количину и сви у породици то пију. Деца ће је јести као супу од резанци. Кунем се да нам помаже да брже оздравимо. " - Беа С.
"Ја сам Мексиканка па морам да скувам чај од канеле: штапићи цимета кувани у води." - Тереса М..
„Ово је некако чудно, али ја маратон Ова стара кућа ако сам супер болестан. То ми је тако умирујуће. Мислим да је део што сам одрастао гледајући то са татом па ме подсећа на дом, а такође и да јесте буквално најмање стресна представа у околини и можете да задремате унутра и напоље а да не пропустите, попут, великог заплета тачка." - Сарах С..
„Користим Вицк -ов ВапоРуб, азијске маске за лице, шта год да је ново ром цом на Нетфлик -у или Халлмарк -у, два или три ћебета и све јастуке.“ - Јамора Ц..
„Волим да перем своју постељину да бих се могао котрљати у чистим чаршавима.“ - Ерица Г..
„Имам двоје мале деце и мужа који прилично често путују на посао. Брига о себи кад сам болестан, обично себи дајем дозволу да одем у кревет кад напокон спустим дечаке ноћу и можда пустим неке кућне послове да склизну. " - Аманда Л..
"Ја се купам дуго, топло са Епсом солима." -Јессица Б..
„Правим чај од свежег ђумбира, белог лука, лимуна и меда. Увек се осећам боље. " -Јацкуи Ј.
„Заиста не постоји брига о себи када сам болестан јер имам двоје мале деце којима није важно што сам болестан! Али ја користим уље еукалиптуса за чишћење носних пролаза. Само ставим кап на длан, протрљам руке и удахнем. И ја правим супу од свежег белог лука, ђумбира, шитаке гљива, тофуа и броколија/шаргарепе/кеља или других зелених ствари. - Лаурен Ц.
"Пијем чај од гинсенга и једем конге." - И-Веи Ф..
„Једем крафт мац и сир и гледам Мери Попинс - Истом песмом и плесом се бавим од малих ногу и то делује као шарм. - Линдсаи М..
„Имам посебну кутију хладних залиха коју чувам добро опскрбљену па не морам куповати када сам болестан-лекове, капи против кашља, мека ткива, чај итд. - а унутра је порука која каже „Жао ми је што се осећате тако бедно. Одмори се и осети се боље, душо. ’Лепо је осетити љубав од Паст Ме то Футуре Ме кад се осећам као говно.” - Јудитх З.
