Зима вас може оставити са собом Сува кожа то је непријатно и сврби. Не морате да живите са сувом кожом - послушајте овај савет стручњака за негу коже и пронађите сопствене зимске лекове за суву кожу!
Ах, зима. То је то дивно доба године када своје јапанке и бронзану кожу мењамо за џемпере и чизме за снег. Наравно, има много ствари које се могу допасти зими, али она наноси штету нашем телу, остављајући нас са љускавом, сувом кожом.
Можда вам се чини да морате да се носите са четири месеца суве коже, али не морате! Тражили смо савет од др Сузан Обаги, професорке дерматологије на Универзитету у Питтсбургху, и медицинске естетичарке из Сан Франциска, Сусан Перри, за неке од њихових испробаних зимских лекова за суву кожу и открили су нам кључеве за постизање меке и гипке коже током најхладнијих зимских дана.
Користите овлаживач у кући и канцеларији
Оштри, хладни зимски ветрови одузимају ваздух преко потребне влаге остављајући суву кожу. Ваша кожа је најсрећнија на 60 процената или изнад релативне влажности - централно грејање у вашем просечном дому и канцеларији смањује тај проценат на око 40 процената зими. Овлаживач помаже да се та влага врати у ваздух, па размислите о томе да га непрекидно радите током дана.
Идите на краће, хладније тушеве
Врући туш могао би се осећати добро током хладног зимског дана, али вруће температуре уклањају влагу. Поправите суву кожу смањивањем температуре воде колико можете да издржите и ограничите туширање на 10 минута или мање.
Ограничите употребу сапуна
Оштри састојци у сапуну могу брзо да осуше вашу кожу, па др Обаги препоручује коришћење сапуна само на „прљавим“ деловима тела - пазуху и препонама. „Само је вода обично довољна да очисти кожу руку и ногу без ризика од исушивања сапуна“, каже она.
Користите нежно свакодневно средство за чишћење
Нека средства за чишћење која се користе за борбу против акни садрже састојке који исушују кожу-двоструки ударац када већ имате суву кожу због временских услова. Нежно средство за чишћење попут Цетапхил помоћи ће уклонити прљавштину и уље без сушења ваше већ суве коже.
Нанесите лосион одмах након туширања
Брзо осушите кожу након туширања и нанесите густу хидратантну крему или маст док је ваша кожа још влажна. Крема додаје баријеру вашој сувој кожи, у суштини "закључавајући" влагу, каже др Обаги. Она препоручује употребу хидратантне креме формулиране са 12 посто млијечне киселине за поправљање грубих, сухих мрља на кожи. Питајте свог фармацеута који лосион препоручује.
Обилно користите крему за сунчање
Ако зими проводите време напољу, заштитите кожу од временских непогода. Наносите крему за сунчање са високим заштитним фактором неколико пута дневно како бисте избегли болне опекотине од сунца и оштећења коже.
Доктор Обаги објашњава: „Високи ветрови и ниске температуре могу довести до ситних сломљених крвних судова и оставити кожу испуцалу и спаљену ветром. Ношење високих овратника, шалова и рукавица поред креме за сунчање може помоћи у стварању баријере између ваше коже и елемената и заштити од сухе коже. ”
Не заборавите на балзам за усне
Не заборавите на љековити балзам за усне. Пронађите висококвалитетни балзам за усне који лечи и хидрира кожу и нанесите га свакодневно свакодневно како бисте избегли испуцале усне. „Вреди исплатити се“, каже Перри, „вреди сваког пенија.“
Хидрирај, хидрирај, хидрирај
Хидратизирајте кожу изнутра према ван пијући пуно воде. Пуцајте за најмање шест чаша дневно, мада се можете заситити и соком. Покушајте да избегавате кофеин што је више могуће, то је диуретик који испира воду из вашег тела, остављајући вас дехидрираним, а кожу сувом.
Такође, приуштите кожи мало влаге хидратантном воденом маглом како бисте освежили суву кожу док сте у покрету. Направите сами са дестилованом водом и неколико капи уља лаванде или користите Евиан спреј за минералну воду или Термална изворска вода Ла Роцхе-Посаи.
Размазите се третманом за подмлађивање лица
Зима је најпопуларније време за медицинске третмане коже и козметичке операције, каже Перри. Покривате више коже зими, па је савршено време за заказивање третмана суве коже лица, микродермоабразије и ласера. „Већини је потребно само неколико дана одмора како бисте могли изгледати одлично за сезону забава“, каже она.
Одложите дневни пилинг
Док пилинг помаже у поправљању суве коже, може му нашкодити и ако то радите пречесто током сушних зимских месеци. Уместо пескастих, абразивних пилинга, пређите на нежну крему за полирање ради недељног пилинга. Нежно уклањање накупљања мртве коже омогућиће вашој кожи да задржи влагу и посветли површину.
Домаћа маска за суву кожу
Маска од беланаца и банане
Научите како да направите домаћу маску за лечење суве коже помоћу банана и беланаца.
Више суве коже помаже
- Како третирати суву кожу медом
- Суочавање са љуштеном кожом изгорелом на сунцу
- Природни лекови за лепоту
