Морате ићи на посао, прати судове, спремати вечеру, прати веш, бринути се о беби... и дружити се са својим мужем? Проналажење времена са својим мушкарцем док се прилагођавате родитељство Чини се да је мисија немогућа, али се може обавити!
Направите распоред
Кључ за проналажење времена са супругом док се бринете за новорођенче је да направите распоред. Распоред није само одличан за бебу, већ и за маму. Ако можете да спустите малишана сваке вечери у 20:30, испланирајте сат времена за вас и мужа... чак и ако су то само неки шуљеви на каучу. Желите да то подигнете на виши ниво? Не дозволите да беба прича. Запамтите о чему сте причали или радили увече пре бебе и нека се то догоди. То време за поновно повезивање учиниће да се осећате мало мање под стресом и да уживате у мушкарцу у кога сте се заљубили.
Мале ствари
Нека се мале ствари и мали тренуци између вас и вашег мужа рачунају. Ушуњајте се у пољубац када је беба срећна у избацивачу, загрлите свог мушкарца када се врати кући са посла или клизните руком преко његових груди док пролазите једно поред другог у ходнику. Два и по минута ће се збрајати пре краја дана и учинити да се осећате као да сте имали више времена заједно него што сте заиста имали. Још једна идеја - заједно урадите оно што требате! Оперите веш, скочите под туш (обојица ионако морате да уђете тамо) или оперете суђе. Приближавајући се
родитељство тим ће вам помоћи да се обоје осећате као да сте на истој страници решавајући ваше најновије додавање.
Питати за помоћ
Можда ћете осећати кривицу када остављате бебу на састанку са својим мушкарцем, али размислите о предностима! Не само да ћете добити заслужену паузу и квалитетно проведено време за мужа и жену, већ ћете и више ценити време које проведете са својом бебом када стигнете кући. Породица је ту да вам помогне и вероватно вам је већ понудила помоћ, па их преузмите. Осим тога, вероватно воле бебу (скоро) исто колико и ти! Ако немате породицу у близини, проведите забавно вече са неким од пријатеља који имају децу. Омогућиће вам да проведете ноћ на састанку и још једну ноћ да останете са неком децом коју можете вратити на крају.
Више о новим мамама:
• Уобичајени сексуални проблеми након бебе
• 5 корака за мршављење за нове мајке
• 4 начина за вежбање са бебом
